21 veckor graviditetsförnimmelser kvinnor och fosterutveckling

Den andra delen av gestationsperioden syftar till att öka barnets vikt, vid denna tidpunkt har indikatorerna för tillväxten redan beaktats, samordnade rörelser är aktivt kända. 21 veckors graviditet markeras med en planerad ultraljudsskanning, där du kan ta reda på vem du kan förvänta dig, en pojke eller en tjej, eller kanske du förväntar dig tvillingar.

Vad händer i en kvinnas kropp

Vid den 21: e graviditetsveckan har kvinnan redan en väl avrundad mage. Det orsakar fortfarande inte besvär, men det har redan volym. Toxik i denna period passerar redan, men nya känslor förekommer.

  1. Vid den här tiden börjar den lilla aktiven att flytta. Ofta händer detta just nu när mamma sover. Därför kan barnets ställning i livmodern oväntat vakna upp dig. Läkarna rekommenderar att följa frekvensen av störningar, eftersom embryoaktiviteten direkt beror på dess tillstånd:
  • om du känner barnets rörelse minst tio gånger under dagen, var lugn, allt är i ordning med barnet;
  • överskott av mängden störning kan indikera att mamman är obekväma eller hon är nervös
  • ett litet antal rörelser kan prata om trötthet, men signalerar också att det är nödvändigt att konsultera en läkare.
  1. Det är vid den här tiden att en kvinna börjar märka stora viktvinster. Detta är helt normalt. Barnet börjar ackumulera subkutant fett, ger vikt och bidrar till tillväxt. Mamas aptit ökar också. Men experter rekommenderar inte att lägga till för mycket vikt, eftersom detta kan leda till att sträcka och försvagas livmoderns ton.
  2. Bröstet i framtida mamma fortsätter också att förändras i volym. Nipplarnas känslighet ökar, halonen runt dem blir lite större och ändrar färg till mörkare. Graviditet vid 21 veckor åtföljs av frisättning av en liten mängd kolostrum, detta beror på fostrets utveckling. Läkarna rekommenderar att du lägger servetter i en bh för att undvika irritation och infektion.
  3. Det kan finnas liten smärta i buksmusklerna. Detta beror på aktiv tillväxt och är inte ett problem. Vid 21 veckors graviditet är det redan tydligt synligt vad som händer med barnet. Från sidan kan du tydligt se ett barns ben eller röv.
  4. Under denna period stiger livmodern tre centimeter ovanför naveln, dess avstånd från puben kommer att vara cirka 21 centimeter. Denna situation klämmer kvinnornas inre organ lite. Resultatet kan vara en liten andnöd när du går eller halsbränna. För att undvika obehagliga fenomen måste du behärska andningstekniker som kommer att komma till nytta senare.
  5. Förändringar förekommer också i huden, det förvärvar en något blåaktig nyans. Detta beror på en stor kvantitativ indikator på östrogen i blodet. Var inte rädd, en sådan manifestation anses vara absolut normal för graviditetsperioden, efter födseln kommer hudfärgen att återgå till normal.
  6. 21 veckors graviditet åtföljs av smärta i livmodern, ofta är kvinnan rädd, inte förstå vad som händer. I medicinsk praxis är detta fenomen känt som Breston-Hicks "träning" slagsmål. Det är inte alls farligt för antingen mamman eller det ofödda barnet, och talar om fostrets korrekta utveckling snarare än av några patologier. Smärtan kan vara koncentrerad i buken eller i nedre delen av ryggen. I det andra fallet bör du vara uppmärksam på denna specialist. Det är också värt att skydda om magen börjar dra i botten eller brista från insidan. Samtidigt blir magen mycket svårt, som om det börjar vända sig till sten. Det kan också vara smärta i benen eller baksidan. Detta beror på övervikt gravid.
  7. Vid denna tidpunkt är litet vaginalt urladdning på grund av progesteron karakteristiskt. Det är viktigt att se till att de inte ändrar koncentrationen, inte har en ostliknande grund, inte som flingor. I alla dessa fall måste du konsultera en läkare. Dessutom bör detta göras om det finns tecken på blödning.
  8. Det finns olika matsmältningsstörningar: förstoppning eller abdominal distans. Detta beror på livmoderns tryck på de inre organen. Gynekologen ger råd om ett sätt att lösa detta problem.
  9. Sömnlöshet åtföljs ofta av 21-22 veckor, detta tillstånd kan orsakas av olika anledningar:
  • frekvent urinering i samband med livmoderns tryck på urinblåsan;
  • ovanlig position under sömnen
  • psykologisk faktor som förekommer periodiskt under graviditeten.
  1. Hormonal omstrukturering av kroppen leder till att håret och naglarna präglas av ökad tillväxt. Hårväxt kan också uppstå på fel plats.
  2. Ofta under denna period finns det kramper på natten, ofta händer detta med brist på kalcium. En stor belastning på benen kan leda till åderbråck. För att undvika detta, var uppmärksam på bekväma skor och försök att inte överbelasta dina fötter.
  3. Fostertryck leder ofta till hemorrojder, som inte utgör ett allvarligt hot och går bort själv efter leverans.

Hur utvecklas fostret i vecka 21

Det är viktigt att komma ihåg att barnet på 21: e veckan blir 19 veckor gammalt. Fostret börjar vid denna tid utvecklas intensivt och liknar en riktig bebis. Du kan redan sjunga sånger och berätta taleserier. Det är bevisat att barn helt höra allt som händer utanför och är mycket förtjust i klassisk musik.

Det finns en intensiv viktökning, men tillväxten stannar lite. Barnet får mat från fostervätskan och dricker upp till 500 g per dag.

Barnets ögon är fortfarande dolda bakom ögonlocken, och hela kroppen är täckt av hår. Vid 20-21 veckor är han ganska bekväm och rymlig i livmodern. Därför älskar barnet att byta position, även om han sover i nästan tjugo timmar.

Vid den här tiden är barnets nervsystem fullt format, många blodkroppar arbetar. De första smakpreferenser visas på grund av smaklökarna på tungan. Matsmältningsorganen utvecklas.

Barnets medelvikt vid 21 veckors 340 g. Detta är en ungefärlig parameter, eftersom varje foster utvecklas individuellt under graviditeten. Dess storlek från kronan till hälarna når 25 centimeter.

Näring gravid

Vid den här tiden är det viktigt att förhindra övermålning, eftersom barnet växer intensivt och mammas aptit ökar. Det är bättre att diversifiera din kost med fisk, kött, grönsaker och frukt. Det finns matfunktioner under denna period:

  • färsk juice kommer att ge maximalt vitaminer för en utvecklande baby;
  • För att undvika förstoppning, gå in i dina dietprodukter med grovslipning;
  • För att undvika halsbränna, använd fraktionella portioner;
  • försök att ge upp saltade, rökt och stekt mat;
  • försök att laga bara ett par;
  • kassera omedelbara livsmedel.

Under denna period utvecklas barnets matsmältningssystem aktivt, det kan inte skadas.

21 veckors sex

Med normal graviditet finns inga kontraindikationer för kön. Allt beror på kvinnors välbefinnande.

Under denna period förvärras känsligheten hos erogena zoner, så sex kan ge mycket trevliga känslor. Det enda du behöver experimentera med är lämpliga ställningar, eftersom magen redan har ganska konkreta volymer.

Möjliga risker 21 veckor

De mest oönskade symptomen på graviditet 21 veckor är utseende av ödem och förkylning, eftersom dessa faktorer påverkar fostrets utveckling.

Det första problemet kan lösas genom att följa enkla regler:

  • ligga regelbundet med upphöjda ben;
  • ta hand om bekväma skor;
  • ta kontrastfotbad.

Det är svårare med en kall för att denna graviditetstid innebär en oönskad användning av läkemedel:

  • Huvuddelen är inte att panik, 80% av kvinnorna lider av förkylning under graviditeten. Det är förknippat med en minskning av immunfunktionerna.
  • Definitivt inte värt självbehandling. Vid de första symtomen, kontakta en läkare och varna honom om hans situation.
  • Om du inte har en läkare svullnad eller förbud att dricka mycket vätskor, försök att dricka så mycket te med honung.
  • Använd inte näsdroppar, vars princip är baserad på förminskningen av blodkärl. Detta kommer att påverka livmodern och kan utlösa abort.
  • Under igångsättning av hosta är det tillåtet att använda inandning. Men i alla fall, svär inte dina fötter och ta inte heta bad. Detta är ett direkt hot mot missfall vid denna tidpunkt.
  • Om en feber inträffar, kontakta din läkare om exakt vilket läkemedel som kan tas.
  • Stopp inte att ta medicinen som ordinerats av en specialist omedelbart efter att symptomen har upphört. Det är viktigt att genomgå hela behandlingsförloppet för att undvika återkommande sjukdom. Hur mycket och när du behöver dricka medicin, bestämmer läkaren.

Undersökning den 21: e veckan av graviditeten

Vid den här tiden borde den förväntade mamman genomgå en klinisk analys av blod och urin för att spåra njurarnas arbete och upptäcka anemi.

Vid den 21: e veckan av graviditeten utförs en andra planerad ultraljudsökning, vilket möjliggör:

  • bestämma kön
  • inspektera kvaliteten på fostervätska;
  • fixa placentans position
  • identifiera fetal diligence
  • bestämma eventuella förväntningar på tvillingar.

Vid varje besök måste läkaren lyssna på fostrets hjärtslag.

Ultraljud kan vara fel vid bestämning av barnets kön. Huvudsyftet med denna studie är att komma överens om de massnormer som motsvarar den aktuella månaden.

Användbara tips på den 21: e veckan av graviditeten

Det finns flera stunder som inte hotar moderns och barnens hälsa, men obehagligt.

  1. Ofta förekommer under denna period tecken på anemi. För att undvika detta, lägg till din kost mat med högt innehåll av järn.
  2. Försök att undvika ett stort antal människor, för att inte vara i potentiellt farliga ställen när det gäller infektion. Om du fångar till och med en elementär förkylning, kommer du att vara väsentligt begränsad i behandlingsmedlet.
  3. Vid detta graviditetsstadium växer buken aktivt, vilket innebär att en navel kan falla ut, precis som en gravid kvinna kan känna att magen börjar klia regelbundet. Du behöver samråda med en specialist, han kommer att välja sätt att lösa problemet.
  4. Ofta förekommer ett gravid födelsemärke. Rusa inte till panik, det är möjligt att de kommer att försvinna efter förlossningen. Sök råd från en specialist.
  5. Gör gymnastik. Från och med den tjugonde veckan, kommer magen att växa aktivt, sträcker musklerna. Det är viktigt att du förbereder dig för födseln.
  6. För att undvika sträckmärken, följ kosten. Det är viktigt i detta skede att undvika övermålning. Du måste förstå hur mycket du kommer att väga på en gång i veckan.

Allmänna rekommendationer

Vid 21 veckors graviditet behöver du ändra din garderob:

  • plocka upp bekväma skor, med tanke på svullnaden;
  • från och med nu kommer magen att öka, tänka på alternativ för lös kläder;
  • var uppmärksam på bh, det borde inte dra åt bröstet;
  • ta hand om hygienkuddar, kommer kolostrumsläpp snart att börja.

Lindra ryggsmärta kan:

  • kontrastpackningar;
  • massage för gravida kvinnor;
  • kompressionstrumpor för ben;
  • terapeutisk övning för gravida kvinnor.

För att underlätta belastningen på benen kan:

  • inte alltför ansträngande i tarmrörelsen, för att lindra spänningen, håll fötterna på ett litet ställe;
  • lära sig kegelövningar som stimulerar blodcirkulationen;
  • bra varma stilla badkar;
  • under en dröm och vila uppta en benägen position;

På en sådan tid levar en frisk kvinna fullt ut och njuter fullt av sin position. De svårigheter som är förknippade med de 21 veckorna, kan övervinnas och inte skada barnet och den förväntade mamman. Beskrivning av de karakteristiska händelserna av graviditet från uppfattning till förlossning, du kan se på forumet. Där kan du hitta videor och foton.

21 veckors graviditet

21 veckor graviditet: fostrets storlek - 18 cm, vikt - ca 300 g. Du kan igen bli känslomässigt sårbar. Barnet utvecklar smaklökar och gör blod mer komplicerat. Halva tiden att bära en bebis bakom. Det finns en stor fara för svullnad och åderbråck i benen. Övergripande välbefinnande bör dock vara bra.

Vad händer med barnet

När den 21: e graviditetsveckan börjar, betyder det att den 19: e veckan har gått sedan befruktningen. Om du har frågor om tidsfrister, leta efter information här.

Nu är fostrets huvuduppgift - att växa och gå ner i vikt. Barnet ser ut som en liten man. I kroppens proportioner liknar han redan ett nyfött barn. Om din baby är avsedd att födas med hår på huvudet, verkar det runt den här tiden. Små browar och cilia finns redan där, men de är mer troliga inte hår, men lätta fluffar. Ditt barn är fortlöpande träning. Enligt signaler från hjärnan arbetar fostret bokstavligen ut de rörelser som den behöver först:

  1. Drickande fostervätska (upp till 0,5 liter per dag). Så tänder barnen tåg och sväljer reflexer. Matsmältnings- och urinvägarna fungerar också.
  2. Limb rörelser. Samordning kommer snart, men en start har gjorts.
  3. Öka och sänka bröstet. Omedelbart efter födseln måste barnet snabbt, i en delad sekund, lära sig hur man andas ljus.

Den här veckan kommer fostret att växa till en längd av 18 cm. Dess vikt kommer att nå omkring trehundra gram. Glöm inte: din baby hörs redan, så prata med honom.

Så här ser ett foster ut vid 21 veckors graviditet

Du känner förmodligen redan fostrets rörelse. Ibland verkar det för dig - barnet i ditt hjärta gör bara vad som rör sig. Sover han inte alls? Det är det inte. Kom ihåg att både barn och vuxna är sällan helt obevekliga i en dröm. Och frukten är exakt densamma. Vissa experter tror att vid denna tid spenderar barn i livmodern upp till tjugo timmar om dagen i ett sömnigt tillstånd. Enligt andra källor - 12-14 timmar. Och armar och ben fortsätter att röra sig ändå. Förflyttningen kan kännas upp till tvåhundra gånger om dagen.

Vad är nytt för en bebis? Fortsatt förbättring av blodet. Röda kalvar har länge bildats och vita - i processen. De kommer senare tillsammans med andra system att ansvara för barnets immunitet. Och smaklökar fortsätter att bildas på det lilla språket. När en fostervätska kommer in i fostermunnen, kan den redan skilja sin smak.

Hur ligger barnet i livmodern? Som han vill. Nu är det inte dags att prata om fostrets rätt eller felaktiga ställning. För smulor tillräckligt med utrymme att spinna i alla riktningar i några veckor.

Hur mår mamma?

Vecka 21 - vilken månad är det? Den sjätte månen. Du har gått ungefär hälften av din graviditet. Nu har du några eller till och med många av dessa tecken:

  • övergripande stort välbefinnande
  • magen har märkbart växt, men ändå inte stör
  • gången har förändrats - du lutar lite bakåt och kanske svagt rulla över;
  • du har en utmärkt aptit (var försiktig och inte överdriven);
  • i sällsynta fall kan du se ett litet tuberkel i magen när barnet rör sig, det är kanske hans näve eller häl;
  • du känner ofta varmt eller stuffigt;
  • det är värt lite tillbaka från kosten - hej, halsbränna eller förstoppning;
  • näsan ligger regelbundet, även om det inte finns något kallt eller kallt;
  • du blir inte trött - ibland lännar svagheten bokstavligen på dig, speciellt när ditt blodtryck sjunker;
  • ibland vill du äta något "sorts" ovanligt;
  • Sedan graviditeten började har vikten ökat med 4-8 kg.

Det här är alla fysiska känslor. Emotionellt noterar många förväntade mammor nu en odditet. De förlorar intresse för vad de var förtjust i förut, känner sig onödiga, självförtroendet försvinner någonstans. Så här visar nästa omgång hormonella förändringar i kroppen sig. Var inte panik, var inte deprimerad, kommunicera med familj och vänner, leta efter nya hobbyer. Denna period av känslomässig instabilitet kommer snart att passera.

Foto mage (klicka för att förstora):

Eventuella problem och komplikationer

Sträckmärken. Din kropp förändras: magen blir löpare och mer, bröstet hälls, höfterna är något skilda. Allt detta reflekteras på huden på dessa delar av kroppen. Om det är elastiskt nog är allt i ordning. Överdriven viktökning eller hudproblem kan orsaka skenor. De skämmer bort din hud och ditt humör. Tillåt inte denna situation. Använd speciella krämer, lotioner eller bara olivolja på farliga områden (här är en lista över bästa kräm för streckmärken).

Masken av gravida kvinnor är en särskild egenskap hos ansiktets hud. Dessa är pigmentfläckar på pannan, kinderna och hakan. De kan inte avlägsnas, blektas. Ett sminklag kan lösa situationen, men kommer det inte att skada dig som helhet? Det är bättre att skydda ansiktet mot solljus.

Svullnad och svullnad i benen. På kvällarna kan du helt enkelt "buzz" och svälla benen, ringarna slår nästan fingrarna och ditt ansikte verkar puffigt. Vad gör man:

  • Ät inte det, varefter du kan bli frestad att dricka: salt, kryddig, för söt.
  • Torka ansiktet med en skiva gurka eller frusen gurkajuice. Om du agerar på andra sätt, håll inte isen länge i närheten av bihålorna.
  • När du sitter eller lägger dig ner, höja dina ben, om möjligt. Sätt dem på en pall, puff, kudde.
  • Använd inga klädsel eller tillbehör. Det är omöjligt för band, band, bälten och elastiska band att pressa inte bara på magen, men också någon annanstans.

Om sådana övningar passerar snabbt efter enkla åtgärder är det inget att oroa sig för. Persistent ödem kan prata om sen toxikos. Vad är detta tillstånd, läs artikeln om toxemi.

På dina fötter kan du märka dilaterade kärl. Sannolikheten är större om åderbråck på benen påverkas av dina kvinnliga linjer - mamma, mormor och så vidare. För att skydda dina fötter från problem kan du köpa kompressionstrumpor, strumpor eller strömpläder - enligt säsongen.

Kramper i benen. Många problem orsakar kramper i benen. Det är lätt att hantera dem om det hände hemma. Och om på jobbet, på vägen eller i en simbassäng? Var tydlig om vad du ska göra. Det är nödvändigt, om möjligt, att fördröja tummen på den skadade foten. Du kan mala shin, fot. Berätta för din läkare om kramperna. Du har förmodligen inte tillräckligt med kalcium och kalium (vilket innebär att torkade aprikoser och mejeriprodukter hjälper till).

Huvudvärk. Tidigare löstes detta problem enkelt: genom att ta ett piller. Nu kan du inte ta praktiska droger av något slag, så du måste bekämpa smärtan annorlunda:

  • ligga ner, bättre i mörkret och tystnad;
  • Ta en liten babykräm, lägg till en droppe eucalyptus eterisk olja, gnugga denna blandning av whisky och depression nära öratopparna;
  • gnugga fötterna, särskilt i fingrarna och deras baser.

Ljusproblem i naveln, nedre delen pratar om gradvis utsträckning och rörelse av inre organ under livmoderns tryck. Detta är normen. Men om magen skadar illa känns det riktiga sammandragningar, risken för missfall är möjligt.

val

Brösten förbereder sig för framtida matningar och producerar råmjölk. Dekantera det kan inte vara. Sätt in en specialkudde i varje bh på bh och byt den regelbundet.

Vit eller klart slem utan en skarp lukt kan utsändas från slidan. Gul, grönaktig, brun eller blodigfärgad urladdning indikerar en rad olika störningar, snarast till läkaren.

Om ditt underkläder verkar blötläggning, är läckage av fostervätska inte uteslutet. Detta är en farlig process, berätta för din läkare och undersökas.

Utsöndring av blod under tarmrörelserna - ett tecken på att hemorrojder börjar. Denna sjukdom påverkar ofta kvinnor med förstoppning. Prata med din läkare om behandling och uppföljning.

Besök en läkare

Om du inte har haft ultraljud under andra trimestern kommer han att bli utnämnd. Specialisten kommer att kontrollera huvuddimensionerna hos fostrets kropp och lemmar, de interna organens tillstånd och ett antal andra indikatorer. Inte mindre noggrant kommer att undersökas och placentan.

Foto ultraljud vid 21 veckor (klicka för att förstora):

Med ett gott arrangemang av frukten kan du ta reda på barnets kön. Men den framtida pojken eller flickan kan ibland "gömma" fram till födelsen.

Det är nödvändigt att komma till doktorsexamen enligt det schema som han har sammanställt för dig. Allt är bekant här: mäta vikt, blodtryck, livmoderns storlek och lyssna på ditt barns hjärtslag.

Kommentera framtida mumier från forumet:

Marina Ku: Jag visade också 426 gram och 24 centimeter i 21 veckor, tog en fotoprofil)))) Problemet är samma smärta i ryggen, jag har inte en lögnposition, det lindrar inte alltid det, jag har ett foster på livmoderns yttervägg tror jag Därför belastningen på ryggraden är magen stor från och med månad 7-8, det här är min tredje graviditet, med de första två fostret var på bakväggen, och jag sprang upp till 38 veckor utan ryggsmärta, där det inte fanns något annat.

Inna Dragan: Jag har exakt 21 veckor idag för ett par dagar sedan bekräftade en ultraljudsökning att höjden och vikten var lämpliga för denna period och de sa att det skulle finnas en pojke. Men, jag förstod det här först i de första minuterna, det finns ett enkelt sätt att beräkna: Moderens ålder + Antalet mån av befruktning och +1, om figuren kommer ut ett par, då en tjej och vice versa, då en pojke. Till exempel: vid tidpunkten för uppfattningen var jag 35 +7 (juli) + 1 = 43 killar. Det fungerar, jag kollade på mina vänner och på min första son. Prova det.

NLiberty: Jag har en deadline på 21 veckor. När vår babys pappa vill lyssna på honom får han en stark spark i örat... En vecka senare ultraljudet. Jag vill verkligen ha en pojke !!

Ksyusha: hej tjejer! Vi är också 21 veckor gamla, jag kände håren på vecka 16, då började de aktiva pinocherna, nu känner jag mig ibland som knackar, jag vaknar på natten. och min gynekolog säger att detta inte är ett hår, även om jag inte kan jämföra det med något annat. Hon sa att huvudbonaderna i 20 veckor börjar, jag förstår ingenting, men barnet är klart redan sparkar magen, även pappa känner. vad säger du

Malkina_Milka: Jag har nu 21 veckors gestation))) Barnet sparkar med makt och huvud)) Så mycket roligt.
Förtjänat medan 4 kg. Men allt går bara i magen. Och siffran förändras nästan inte. De berättar för mig att jag nu har en mage som någon med en sådan födelse)) Och jag kommer ihåg hur jag väntade med otålighet i början av graviditeten när magen börjar växa. Från och med den 16: e veckan började han växa snabbare))) I allmänhet vill jag ha en stor tum)))

rekommendationer

Visst mycket av listan nedan är redan bekant för dig. Kolla dig själv, se vad du ska leta efter.

  1. Din kost: grönsaker och frukt, spannmål och spannmål bröd, magert kött och fet fisk. Ingen butik drycker, läsk och snabbmat. Juicer - färskpressad. Koka, baka eller ånga din mat.
  2. Ät lite och ofta. Övermål inte.
  3. Få inte tillräckligt med sömn. Om möjligt, sova eller bara slappna av under dagen.
  4. Obehagligt att sova? Ordna så att under kanten och mellan knäna lägger små kuddar. Det är bra om det finns ett stöd under ryggen, till exempel en rumsvägg.
  5. Använd bara skor med en liten häl (eller utan den), på en tunga eller kil.
  6. Med hotet av hemorrojder tvättar anuset med varmt vatten.
  7. Kontrasthöjning och dilaterade kärl på benen bidrar till att kontrast häller benen på knäna på kvällarna.
  8. Spela sport: simma i poolen eller yoga. Går du i floden eller havet? Gör det inte ensam.
  9. Ibland är det svårt att förneka dig själv nöjet att ligga i ett varmt bad. Även om läkaren inte förbjuder detta, bör ett sådant förfarande vara kortare än femton minuter.
  10. Om du är gravid med tvillingar, polyhydramnios eller bara en stor mage, kan du behöva ett prenatalt bandage.
  11. Börja med att göra en lista över allt som din baby behöver. Om du har många släktingar, och de är redan intresserade av vad du ska ge, hjälper den senare listan.
  12. Gå varje dag, men gå inte mycket. Ordna med en bok på en bänk i din favoritpark eller torg.
  13. I ditt kön kan livet uppstå olägenhet: magen hindrar. Välj positioner där du och din partner kommer att känna sig bekväma. Kön är förbjudet om du har mer än ett foster under hjärtat, brist på vatten, låg placenta eller risken för missfall.
  14. Gör inte plötsliga rörelser. Även om du tror att du är full av styrka kan en skarp belastning skada några ledband.
  15. Om du då och då vill att lägga handen i magen, tveka inte till den här gesten. Dessutom kan ibland dina släktingar upprepa denna rörelse på sig själva. Det ser ganska roligt ut, men talar faktiskt om en djup relation mellan dem och dig. Du empati, och det här är underbart.

Ta hand om dig själv och få styrka - det finns fortfarande hälften av graviditeten.

Funktioner 21 veckor graviditet

Du är på gränsen till den sjätte månaden av graviditeten, som tillhör den mest välmående perioden - andra trimestern. 21 veckors graviditet - tiden är relativt lugn, magen har inte vuxit så mycket för att begränsa dina rörelser, och som regel stör den inte toxemi vid denna tidpunkt.

Vid 21 veckors graviditet är det lätt att känna igen vad som händer med en bebis. Just vid denna tid är planerad ultraljud oftast utförd, dessutom kommer taktil kontakt med barnet, genom skott, också att ge dig en uppfattning om sin hälsa och humör.

Barnutveckling vid 21 veckor

  1. Vid 21 års ålder har ditt barn fått vikt: standardvikten är cirka 360 gram, medan barnets höjd är 26-27 cm;
  2. Observera att från och med den 20: e veckan mäts höjden längs hela kroppens längd och inte, som tidigare, från krona till svansbenet. Sådana dimensioner tillåter fortfarande att fostret aktivt rör sig i magen vid den 21: e veckan av graviditeten, vilket du uppenbarligen känner;
  3. Kraftens kraft ökar något, barnets bensystem stärks enkelt och han är aktivt avstängd eller slagna längs väggarna.
  4. Barnets mataktivitet ökar bara, han sväljer ofta fostervätska med användbara substanser som faller in i det, vätskan avlägsnas från kroppen när han tänder, men osmäta mikroskopiska partiklar deponeras i tarm och form avföring.
  5. Tänk dig att ett barn redan skiljer smak, så det kan bli arg om du äter något surt eller bittrat (aktuell artikel om näringsämnen under denna period: Vad kan inte ätas under graviditeten? >>>);
  6. Enzymer och magsaft finns redan i barnets mag-tarmkanal, om än i minsta doser;
  7. Vid den 21: e gravidveckan ingår mjälten i arbetet (hur barnet växer och utvecklas under hela graviditeten, lära av artikeln Barnets utveckling i livmodern >>>);
  8. Vid en period på 21 veckor av graviditeten syftar fostrets utveckling till att förbättra de inre organens funktion, de endokrina och immunsystemen är aktivt involverade i arbetet och lungorna utvecklas.

Mammas välbefinnande

Din hälsotillstånd och känslor i den 21: a graviditetsveckan präglas positivt, både fysiskt och psykiskt. Det här är den perfekta tiden att förbereda huset för barnets möte och att köpa nödvändiga saker, om du självklart inte är vidskeplig (läs på artikeln om vad du ska köpa för en nyfödd för första gången? >>>). Din mage är märkbar, men begränsar fortfarande inte mycket dina rörelser.

Livmoderstorlek

Ditt barn behöver utrymme för tillväxt och aktiv utveckling, och din kropp klarar det perfekt. Livmodern vid den 21: e veckan av graviditeten palperas vid nålens nivå, eller till och med en centimeter ovanför den.

Den totala höjden på livmodern är 21 cm. Och om barnet är rymligt i ett sådant hus, då är dessa parametrar fyllda med klämma i inre organ, problem med urinering eller halsbränna. Oroa dig inte, alla dessa symptom är tillfälliga.

Smärta i vecka 21

Du kan uppleva någon ömhet i den 21: e veckan av graviditeten. Det är dags att bestämma vilka av dem som anses vara normen, och vilken signal om farliga stater:

  • Lägre buksmärtor. Obehagliga känslor i underlivet kan vara en följd av livmoderns tillväxt och beredningen av bäckenet för födelseprocessen. Det är viktigt att säkerställa att smärtan inte blir skarp och inte åtföljd av blödning, eftersom det i detta fall är en signal om hotet om abort. När magen är mycket öm vid den 21: e veckan av graviditeten behövs hjälp av en specialist;
  • Bröstsmärta. Du kan känna smärta när du rör på bröstet, och detta är inte förvånande, de ökar i storlek, hälls, den första kolostrummen är redan släppt från bröstkörtlarna (läs om ämnet: När börjar bröstet att skada under graviditeten? >>>).
  • Ryggsmärta. Dessa känslor uppträder oftast efter en lång promenad eller i en statisk hållning. Smärta kan uppstå på grund av tyngdpunktens förskjutning och lutning framåt, när du bär obehagliga skor, långt sittande. Glöm inte resten;
  • Smärta i naveln. Du kan känna skarpa eller störande smärtor i naveln, orsakad av livmoderns inre tryck, vars botten ligger på denna nivå vid den 21: e veckan av graviditeten.
  • Smärta i benen. Du kan känna tyngd och smärta i benen, kramper, klandra för all din viktökning och svullnad, speciellt om du har spenderat hela dagen på fötterna. Konvulsioner uppstår när en vitaminbrist uppstår, du kan behöva ta ett vitaminkomplex eller balansera kosten.

Hur man gör det säkert och får mest nytta, berättar jag i boken Secrets of proper nutrition för framtida mamma >>>.

  • Huvudvärk. Vertigo på morgonen eller under plötslig hoppning är en vanlig förekomst i mitten av graviditeten. Ditt cirkulationssystem fungerar i ett förbättrat läge, och det behöver inte extra belastningar. Migrän kan uppstå, särskilt om du är orolig. Du behöver koppla av, dricka varmt mynthe och ta en promenad i frisk luft.

Eventuella smärtsamma känslor kan lindras eller reduceras till noll, med hjälp av massage, vattenprocedurer, med hjälp av speciella stödbandage.

Blödning. val

Standard normal urladdning vid 21 veckors graviditet karakteriseras som transparent, måttlig, utan uttalad lukt. Alla andra kommer att påpeka vissa problem:

  1. Torskkonsistensen av urladdning, åtföljd av kliande eller brinnande, indikerar att Candida-klass eller trusinfestation är infekterad (läs vidare: Graviditetstryck >>>).
  2. Riklig ogenomtränglig urladdning med gula eller gröna purulenta blodproppar är en signal om inflammatorisk process, konsultera en läkare;
  3. Brun utsläpp i den 21: e veckan av graviditeten är inget annat än fläckar. I små kvantiteter är blödning möjlig med cervikal erosion. Om urladdningen är riklig, drar den kraftigt upp i magen vid den 21: e veckan av graviditeten, då finns ett hot om missfall eller missad abort.

Observera att de blodiga märkena på dina underkläder kan uppstå på grund av förstoppning eller inflammation av hemorrojder.

Känslor vid vecka 21

I början av den 21: a graviditetsveckan känner din baby också vad som händer med mamman. Och hans humör är förståeligt av jolter, som under denna period blir starkare och mer märkbara. Från lätt kittlande till persistent snöstorm - det här är resultatet av din tet-a-theta med ett barn.

  • Visst har du märkt att barnets topp och rörelsen under den 21: e veckan av graviditeten börjar på kvällen. Försök att lugna pojken, sjunga honom en lullaby, eller bara stroke hans mage. Totalt spenderar barnet i det aktiva tillståndet bara 4 timmar, och när du lägger dig ner är dessa rörelser lika konkreta som möjligt.
  • Magen vid den 21: e veckan av graviditeten ökar gradvis, och midjebrytningen blir alltmer, noggranna mätningar är en enskild fråga, de är beroende av mamman och bebisens vikt och ärftligheten spelar en roll. Men även små storlekar blir redan orsak till sömnlöshet, eftersom det är svårt att hitta ett bekvämt läge för vila.

Ett bra alternativ - en speciell avlång kudde för gravida kvinnor. Det kommer att vara användbart för dig både under barnets bär och efter, under amningen. Läs mer om kuddar till gravida >>>

  • Vid 21 veckors graviditet känner du ständigt trängseln att använda toaletten, och detta är inte förvånande med tanke på livmoderns tryck på urinblåsan. Glöm inte att besöka damernas rum oftare, medan det är bra att luta sig framåt för att tömma urea helt. Dessutom justera mängden flytande berusad på natten, då kommer ingenting att skada din sömn;
  • De obehagliga symptomen på 21 veckor inkluderar andfåddhet och halsbränna. Men du kan bekämpa dem - med rätt andning, vilket kommer att vara till nytta för dig både vid födsel och fraktionell näring (vilka andra sätt kan hjälpa till att lindra tillståndet av halsbränna, lära av artikeln. Läkemedlet för halsbränna i graviditeten >>>);
  • Ett annat inslag i denna period är den ökade tillväxttakten hos hår och naglar. Observera att deras tillstånd har blivit bättre, huden är renare, det beror på en förändring av hormonnivåerna.
  • Vid 21 veckors graviditet kan en ökning av aptit noteras. Först kräver barnet mer från dig, dessutom behöver din kropp vitaminer och spårämnen. Ät nog, men kalorimat, så att dina skalor inte stör dig.

Smala problem med graviditeten

Du måste komma ihåg att nu är du inte bara ansvarig för dig själv och din hälsa, utan också för din bebis på hjärtat. Sjukdomar och förkylningar är särskilt farliga.

temperatur

När du kan förvänta dig att den traditionella 36,6-termometern inte är logisk, påverkar konstant hormonella och fysiska förändringar kroppstemperaturen, ofta inställer den på 37 och 37,5 grader.

Om detta inte stör dig, det finns ingen förkylning eller hosta, lägg till en panik. Du kan spela det säkert och skicka ett oschemalat blodprov. Läs artikeln för att ta reda på vilka tester som tas under graviditeten >>>.

Kall i den 21: e veckan av graviditeten

Även om andra trimestern anses vara den mest framgångsrika när det gäller att skydda barnet från yttre stimuli och virus, men glöm inte, vad som händer med moderen påverkar även barnet under den 21: a veckan av graviditeten. Tro mig, om ditt huvud bryts och din kropp värkas när du är förkyld, kommer det också att drabbas av barnet.

De viktigaste riskerna med förkylning:

  1. Hög feber vid 21 veckors graviditet kan spasmodisk hosta orsaka placentaavbrott eller blödning.
  2. Dehydrering som följer med de flesta sjukdomar kan orsaka förstoppning, nedsatta metaboliska processer (läs mer om förstoppning under graviditeten >>>);
  3. Den begränsade listan över droger tillåter inte drastiska åtgärder under behandlingen, så läkningsprocessen är ofta försenad (för information om vad som kan behandlas, läs artikeln Kall under graviditeten >>>);
  4. Brott mot termisk regim vid förhöjda temperaturer kan leda till överhettning av barnet.

Under graviditeten kommer folkmedicinska läkemedel och rikligt att dricka att bli relevanta, läkemedel, även med villkorat tillstånd från vissa, bör överges.

Kön i den 21: e veckan av graviditeten är tillåten och välkomnad, men med vissa reservationer: valet av mjuka hållningar, grunda penetration, personlig hygien.

Alkohol vid vecka 21

Det är inte svårt att gissa att alla de dåliga vanorna under graviditeten i tabuområdet. När det gäller alkohol, häller du ett glas av dig själv, du dricker denna drink och barnet. Alkohol går lätt in i barnets kropp, förgiftar det från insidan, laddar de fortfarande omogena njurarna och leveren.

Du kan rekommendera rött vin som ett bra sätt att höja hemoglobin. Dryck kan vara och kommer att hjälpa dig i kampen mot anemi, men samtidigt kommer det att spolas ut mycket näringsämnen från kroppen. Dessutom innehåller industrialkohol en hel del konserveringsmedel och färgämnen, som din lever är mycket svår att hantera.

Undersökning av mor och barn

Under andra trimestern, nämligen denna period är den 21: e veckan av graviditeten, erbjuds du att besöka gynekologin minst en gång i månaden. I receptionen mäts livmoderns höjd, specialisten lyssnar på barnets hjärtslag, ställer en fråga om frekvensen av störningar.

Förresten kan du, på den 21: e veckan av graviditeten, fråga hur ofta en baby ska flytta. Se själv: han sover ca 20 timmar om dagen, därför kommunicerar han med dig i 4 timmar.

Specialisten kan undersöka dig på stolen. Han kommer att vara intresserad av tillståndet av slidan och livmoderhalsen. Om du är gravid i 21 veckor kan obehandlade sjukdomar förvärras, så sparsam terapi kan behövas.

Vid denna period kan du redan ha resultatet av den andra screeningen för förekomst av medfödda avvikelser. Oavsett resultatet, skynda inte till slutsatser. Det är viktigt att överväga ålder, vikt, veckan av graviditeten, antalet frukter, ärftlighet. Utan ultraljudsresultat kommer siffror på papper inte att visa dig något.

Barntillstånd

Den första frågan som oroar alla gravida kvinnor på ultraljud är vem som är där? Faktum är att kön vid 21 veckors graviditet kan bestämmas, såvida inte barnet är tätt tätt med händerna.

Under undersökningen görs mätningar:

  • På den 21: e veckan av graviditeten blir fostrets storlek 26 cm, uppmätt från temechka till häl.
  • Den utoist kommer att undersöka alla barnets inre organ, korrelera deras storlekar med tabulära standarder;
  • Ett annat spännande ögonblick - du kommer att höra barnets hjärta slår. Upp till 170 slag per minut anses vara normalt.

Under studien kan du se hur din baby sväljer vatten eller suger ett finger och kanske han, just nu, kommer att utföra akrobatiska siffror. Du kan be en specialist att ta ett foto för dig.

Placentans tillstånd och previa

Under en ultraljud bestäms placeringen av placenta i livmodern. Idealiskt är den monterad i mitten av bakväggen. När placentan är låg, närmare livmodern finns det hot om att graviditeten avslutas.

Det är möjligt att bedöma låg placenta i den 21: a graviditetsveckan med symptomen: nagande smärtor, falska sammandragningar. Dessutom är en låg placenta under graviditeten i 21 veckor, särskilt om den befinner sig i livmoderhålan, hotad av avlossning. Detta ämne beskrivs mer detaljerat i artikeln Low Placentation in pregnancy >>>.

En annan parameter, spännande specialist - presentationen av fostret. Vid den 21: e veckan av graviditeten anses det inte vara kritiskt, även om barnet ligger och räknar sig. Barnet på detta stadium är mobil och kan vända flera gånger.

Specialisten fortsätter att behålla denna vara under kontroll, och om bäckenpresentationen av fostret vid den 21: e veckan av svangerskapet är enbart orsaken till ökad kontroll, då under födseln är det en förevändning för kejsarsnittet.

Det finns ett begrepp som placentans ålder. Placenta i den 21: e veckan av graviditeten borde vara i 0-mognadsfasen, det vill säga i tillväxtprocessen. Dess yta är enhetlig, och så borde den förbli upp till 30 veckor. 1 och ytterligare steg indikerar en överdriven belastning på moderkakan, det kan vara sjukdom hos den gravida kvinnan eller dåliga vanor.

Mängden vatten

Under ultraljudet bestäms av mängden vatten och deras transparens. Mätningar av barnets avstånd till moderkroppens väggar görs och den beräknade mängden fostervätska beräknas.

Livsstil 21 veckors graviditet

I trenden, särskilt under graviditeten, en hälsosam livsstil. Om du har varit aktivt involverad i sport innan, skynda inte att ge upp övningar. Det finns alltid ett alternativ - det är lämplighet för gravida kvinnor, simning. Det är dags att anmäla dig till en skola för att förbereda för förlossning, glöm inte att ta med dig din partner.

Glöm inte om en minut vila, även om du fortfarande är på jobbet. Hitta fem minuter för att få lite frisk luft eller gå ner i korridoren.

21 veckor av graviditet är inte en tid för stress, titta bara på positiva program och filmer, gå ofta i parken, besök museer och teatrar.

mat

Din vikt och hälsa beror på din mat. För att extra pounds inte skrämma dig vid vägen, ta bort från kosten snabbabsorberande fetter och kolhydrater, bakning och godis. Observera att normen för vikt i 21 veckor av graviditeten är plus 6-7 kg från din ursprungliga vikt.

  1. Grönsaker och frukter bör ligga till grund för din kost. Om du märker ökad gasbildning efter att ha ätit frukt eller grönsaker, lägg dem tillfälligt bort eller ta dem i värmebehandlad form. Läs artikeln för att se vilka frukter som är användbara under graviditeten? >>>;
  2. Proteiner måste vara på bordet, du kan ersätta djuren på växten;
  3. Kalcium, kalium, magnesium, järn, jod, folsyra, vitamin C - alla dessa spårämnen du verkligen behöver, hittar du dem alla i samma grönsaker och frukter;
  4. Observera att du måste dricka tillräckligt med vatten. Du kan grönt te och jämnt kaffe, men utan socker. Förresten, så att vätskan inte dröjer i kroppen, sänka användningen av salt till noll
  5. I tabuens zon: rökt kött, konserver, stekt och salt mat, torkad fisk eller kött, animaliska produkter utan värmebehandling.

Användbara tips

  • En kontrastdusch hjälper till att lindra spänningar och trötthet, särskilt eftersom bad och bastu vid vecka 21 är kontraindicerade.
  • Glöm inte din hud: den behöver extra omsorg och hydrering. Du kan smörja huden i bukbarnoljan, det här är ett bra förebyggande av streckmärken. Läs mer i artikeln Stretching under graviditeten >>>;
  • Dina kläder ska vara gjorda av naturliga tyger och fria snitt, bekväma skor och utan klackar.
  • Gå ut, ta ett litet mellanmål och vatten.

Och kom ihåg att du är nu i den gyllene mitten, slappna av, gå och bli frisk!

21 veckors graviditet: utveckling av foster och vad som händer med mamma

Med 21 veckor börjar den sjätte månaden av graviditeten. Vid den här tiden känner den förväntade mammen redan de första rörelserna. Barnets alla organ är tydligt bildade, men deras arbete är ännu inte väletablerat. Idag kommer vi att berätta hur fostret utvecklas vid den 21: e veckan av graviditeten och vad som händer med mamman under den här graviditetsperioden.

Vad är nytt vid 21 veckors graviditet?

Som tidigare nämnts är detta den 6: e graviditetsmånaden. Och den här tiden i andra trimestern anses med rätta vara det tystaste steget att vänta på barnet. Graviditetsutveckling vid vecka 21 är inte drastiskt annorlunda än tidigare veckor, den enda viktiga skillnaden är den märkbara ökningen av mammans vikt. Fetans feta vävnad ökar, och kvinnans vikt ökar. I detta skede ökar många gravida kvinnor sin aptit.

  • Perioden för att införa barnets inre organ har slutat - och även om det fortfarande finns mycket arbete att göra på utvecklingen av den bildade, har alla organ och kroppssystem av fostret blivit starkare och är redo att börja arbeta. Faran att de enklaste infektionerna kan orsaka allvarliga problem vid utvecklingen av ett barn är över.
  • Graviditeten blir mer märkbar - livmodern sträcker sig bortom bäckenet. Magen i vecka 21 har ökat och ser ut som en liten "glida". Framtida mamma blir obekväm att sova på sidan och baksidan. Lungorna är redan lite begränsade av den odlade livmodern, så andfåddhet kan förekomma.
  • Barnets kön bestäms - det är i 6 månader som det blir klart för föräldrarna som de väntar på - en pojke eller en tjej. En ultraljudstudie som behöver göras på vecka 21-22 visar i all sin ära det vuxna barnet och avslöjar sin könsidentitet.
  • Mjölken kan dyka upp - under hormonernas verkan kan kolostrumet börja utbringa sig från bröstet, vilket är helt normalt. Detta är föregångaren till mogen bröstmjölk, som kommer efter födseln. Areolaens hud blir mörkare, kvinnornas bröstkörtlar ökar i storlek.
  • Det är dags att bära ett bandage - läkare råder dig att bära ett stödbandage när den tjugoförsta veckan börjar. Det kommer att ge viss stabilitet när man går (med livmoderns tillväxt, tyngdpunkten flyttar framåt), stöder den expanderade buken, förhindrar utseende av streckmärken och förhindrar hotet om abort.

Fosterutveckling vid vecka 21: höjdpunkter

(vid denna tidpunkt)

21 förlossningsveckor är bara 19: e embryonala. Frukten under denna period växer aktivt och blir viktigare, det här är dess två huvuduppgifter. Nu ser den framtida babyen ut som en miniatyrman, fostrets storlek från huvud till tå är 27 cm och vikten är ca 380 g. Med medicinska normer, i början av nästa 22 veckors graviditet, har barnet redan chansen att överleva den för tidiga födelsen..

Vilken baby matar på den 21: e veckan av graviditeten?

Vid den sjätte månaden bildas placentan - det organ genom vilket syre och näringsämnen från moder till barn levereras. Dessutom utsöndras fostrets metaboliska avfallsprodukter genom placentan. Dessutom producerar det här organet hormoner och frigör inte ämnen till barnet som kan skada det (till exempel smittsamma medel).

Med hjälp av ultraljud kontrollerar läkaren tillståndet av placentan, nämligen:

  1. dess tjocklek;
  2. plats;
  3. storlek;
  4. mognad, etc.

Vad händer med en bebis i den sjätte månaden av graviditeten?

A) Utseendet av en lätt kanon på huvudet

Vid ca 20-21 veckor börjar fina hår att täcka huvudets yta och ögonfransar och ögonbryn bildas.

B) Motorens utveckling

Frukten gör fortfarande kaotiska rörelser, men det lär sig fortfarande att styra dem med stor framgång. Faser av sömn denna vecka alternerande med faser av aktivitet, vars antal kan nå 12-15 per dag.

B) Intag av fostervätska

En liten baby i livmodern mästar gradvis sugrörelser och tränar musklerna i munnen och dricker upp till 500 ml fostervätska per dag. Samtidigt stimulerar arbetet med de viktigaste systemen i fostrets kropp: matsmältning och urin.

D) Mognad av lungorna.

Vid plötslig övergivelse av moderns livmoder är det första som barnet behöver göra för att kunna andas i lungorna. Från och med den här tiden ger hjärnans signaler fostret en uppgift att utarbeta rörelserna i stapeln i cellen (höja och sänka).

De viktigaste förändringarna i fostrets utveckling vid denna tidpunkt:

  • Barnets hud är inte längre tunn och transparent, bildandet av subkutant fett börjar.
  • babyens smaklök börjar fungera - fostret kan redan skilja mellan söt och bitter smak.
  • sväljad fostervätska stimulerar utvecklingen av mag-tarmkanalen, mekonium (ursprungliga avföring) bildas;
  • Fostrets immunsystem förbättras, leukocyter som uppstått i blodceller kan nu bekämpa infektioner.
  • i andra trimestern börjar begynnandet av mjölktänder bildas;
  • hjärnan utvecklas i en ökad takt;
  • förbättra nervsystemets ände
  • endokrina körtlar börjar göra sitt jobb.

Allt om 21 veckors graviditet (video):

Förändringar i framtida mammas kropp i vecka 21

längd på stående på botten från en pubis - på 21 cm.

21 veckor - hur många månader är det? Med tanke på obstetriska veckor är detta den sjätte månmånaden eller exakt hälften av barnets bärtid. Så, överväga en kort krönika av händelser, vad händer med framtida mamma på den 6: e graviditetsmånaden.

Viktökning

Vikten av en gravid kvinna vid denna tid börjar öka med en aktiv hastighet. Normalt bör den lägga till ca 250 g per vecka. Vanligtvis är det inte svårt, för Under andra trimestern växer aptiten, kroppen flytta sig till den uppsättning kilo som är nödvändig för graviditetens utveckling. Oförklarliga smakprov visas.

Utveckling av livmodern

Den främsta kvinnliga kroppen fortsätter att utvecklas och växa. Den övre kanten av livmodern till veckan 21 ligger över naveln i genomsnitt med 1,25 cm. Det blir omöjligt att dölja magen från andra - det är rund och väl synlig även under lösa kläder. Uterintryck på lungorna kan orsaka obehag med andning, det är svårt att andas djupt. Det är dags att börja lära andning övningar med video tutorials eller kurser för förväntade mammor.

Hormonal justering

Den gravida kvinnans känslomässiga tillstånd är i allmänhet stabil vid denna tidpunkt, men många märker rushen av panik, bluesen, förlusten av självförtroende. Instabilitet orsakas av en liten hormonell "explosion" i kroppen, så du borde inte oroa dig - den här perioden kommer inte att hålla länge och kommer att passera den tredje trimestern.

Tecken som karakteriserar gravida kvinnor på 21: e veckan:

  • gången förändras - det är inte längre möjligt att gå smidigt, kroppen tar spontant en bekväm position för ett steg, böjs något bakåt och waddling över när man går;
  • ofta finns det inte tillräckligt med luft, känslan av stuffiness i rummet lämnar inte, känslorna är nästan alltid heta;
  • med lättnad i rätt näring och användningen av skadliga produkter kommer halsbränna, byte avföring (frekvent förstoppning);
  • blodtrycket går ner, ökad svaghet och trötthet framträder;
  • utmärkt aptit känner sig själv vid det mest oväntade ögonblicket, ibland är det omöjligt att få nog och vill äta "för två", upp till överspädning.

Omrörande på 6: e månaden av graviditeten

I den nuvarande termen upplever framtida mamma positiva känslor från hennes barns rörelser. De känns ganska levande och tydliga, samtidigt som de inte levererar de smärtsamma förnimmelser som kan observeras under de senare veckorna av graviditeten.

  • Gravida kvinnor bör vara uppmärksamma på vad som händer inom henne från 18 till 22 veckor, speciellt om hon ska bli moder för första gången. Det är under denna period att den första omrörningen ska ske.
  • Med en tydlig känsla för barnets rörelse måste du komma ihåg datumet och berätta det för din gynekolog vid nästa planerade besök - denna indikator är in i växelkorts kortet och fungerar som riktlinje för beräkning av det kommande födelsedatumet.
  • Från och med i den 21: a veckan av graviditeten, när barnet rör sig, kan det finnas smärtsamma känslor av livmoderns spänning. De är korta (upp till 2 minuter), men ofta (upp till 15 gånger om dagen). Det här är de så kallade träningskontraktionerna, eller Braxton-Hicks sammandragning, som uppstår vid livmoderns tillväxt. De är inte farliga för mamma och barn, och passerar snabbt om den förväntade mamman lägger sig lite på hennes sida.

Ultraljud och test vid vecka 21 - vad ska man förbereda sig för?

En obstetrikare-gynekolog, som börjar vid 6 månader, undersöker den förväntade mamman var 3-4 veckor. Vid mottagningen utförs de manipuleringar som är nödvändiga för att utvärdera graviditeten:

  1. vägning;
  2. blodtrycksmätning;
  3. lyssnar på fosterhjärtat;
  4. mäta längden på livmoderns botten.

Förutom hennes doktors utnämningar ges en gravid kvinna en bypasslista vid denna tidpunkt, som inkluderar undersökningar av ett brett utbud av specialister: en otolaryngolog, en ögonläkare, en terapeut och en tandläkare. Vid den 21: e veckan måste en kvinna också genomgå en klinisk analys av blod och urin och göra ett elektrokardiogram.

Under perioden från 20 till 23 veckor genomförs en andra biokemisk screening och en ultraljud görs. Vad uppmärksammar läkaren när man utvärderar resultatet:

  • Kroppsstruktur - 21 veckor anses vara den lämpligaste tiden för att identifiera avvikelser i barnets utveckling. På senare tid är det mycket svårare att hitta dem. Specialisten kontrollerar de inre organen, lemmar, muskuloskeletala systemet, uppmärksammar fostrets rörelse.
  • tillväxt och utveckling - läkaren måste vara uppmärksam på storleken på barnet, längden på låret, bukets diameter, huvud osv.
  • Mängden och kvaliteten på fostervätska - brist på fostervätska, liksom dess för stora volym kan vara associerad med hälsan hos både den förväntade mamman och hennes smulor.
  • hjärtets arbete - läkaren kontrollerar hjärtslaget, atriärens storlek, lungartären och aortan. Detta låter dig upptäcka kränkningar i kroppens arbete och vidta åtgärder för att behandla barnet före födseln.

Möjliga problem på medellång sikt: vad man ska leta efter

Obehagliga ögonblick kan när som helst mörkna graviditeten. Vad som kan hända under den 21: e veckan av graviditeten kommer vi att beskriva nedan.

Ryggsmärta

På grund av den snabbt ökande vikten börjar ryggmusklerna och ryggraden att tröttna snabbare och till och med avge obehagliga känslor i nedre delen av ryggen. Den framtida mamman ska försöka vila, inte lyfta vikter och att stödja ryggen med regelbundet slitage på ett bandage.

Sträckmärken

Volymen och proportionerna i kroppen ökar, huden har inte tid att anpassa sig till växande vikt och förlorar sin elasticitet. Allt detta återspeglas av utseendet på streckmärken som förstör utseendet. Brösten, höfterna och särskilt den växande magen är mest mottagliga för dem. Tyvärr är det omöjligt att klara av de streckmärken som visas, men nya kan förhindras. För att göra detta måste du smörja problemområden med kosmetisk olja eller speciella krämer för gravida kvinnor från streckmärken.

konvulsioner

Ofta börjar framtida mammor i andra trimestern tortera benkramper. De signalerar oftast en brist på mineraler, främst kalcium och kalium. Det är möjligt att klara en plötslig spasma, helt enkelt ha dragit en fot av ett sjukt ben på sig själv. Du bör diskutera problemet med kramper med din läkare, samt berika din kost med mejeriprodukter och torkade frukter.

svullnad

Händer och fötter kan svälla och svälla hos gravida kvinnor vid denna tidpunkt. Det är mycket lätt att märka - det är omöjligt att ta bort ringen från svullna fingrar, och det är svårt att lägga på skor på svullna fötter. Enkla åtgärder hjälper till att minska ödem: Begränsa konsumtionen av salta och feta livsmedel, bära löst kläder utan band och tuggummi klämma på huden, och om möjligt i sittande läge, höja benen till en högre nivå (placera fötterna på en puff, stol eller stol).