Funktioner 21 veckor graviditet

Du är på gränsen till den sjätte månaden av graviditeten, som tillhör den mest välmående perioden - andra trimestern. 21 veckors graviditet - tiden är relativt lugn, magen har inte vuxit så mycket för att begränsa dina rörelser, och som regel stör den inte toxemi vid denna tidpunkt.

Vid 21 veckors graviditet är det lätt att känna igen vad som händer med en bebis. Just vid denna tid är planerad ultraljud oftast utförd, dessutom kommer taktil kontakt med barnet, genom skott, också att ge dig en uppfattning om sin hälsa och humör.

Barnutveckling vid 21 veckor

  1. Vid 21 års ålder har ditt barn fått vikt: standardvikten är cirka 360 gram, medan barnets höjd är 26-27 cm;
  2. Observera att från och med den 20: e veckan mäts höjden längs hela kroppens längd och inte, som tidigare, från krona till svansbenet. Sådana dimensioner tillåter fortfarande att fostret aktivt rör sig i magen vid den 21: e veckan av graviditeten, vilket du uppenbarligen känner;
  3. Kraftens kraft ökar något, barnets bensystem stärks enkelt och han är aktivt avstängd eller slagna längs väggarna.
  4. Barnets mataktivitet ökar bara, han sväljer ofta fostervätska med användbara substanser som faller in i det, vätskan avlägsnas från kroppen när han tänder, men osmäta mikroskopiska partiklar deponeras i tarm och form avföring.
  5. Tänk dig att ett barn redan skiljer smak, så det kan bli arg om du äter något surt eller bittrat (aktuell artikel om näringsämnen under denna period: Vad kan inte ätas under graviditeten? >>>);
  6. Enzymer och magsaft finns redan i barnets mag-tarmkanal, om än i minsta doser;
  7. Vid den 21: e gravidveckan ingår mjälten i arbetet (hur barnet växer och utvecklas under hela graviditeten, lära av artikeln Barnets utveckling i livmodern >>>);
  8. Vid en period på 21 veckor av graviditeten syftar fostrets utveckling till att förbättra de inre organens funktion, de endokrina och immunsystemen är aktivt involverade i arbetet och lungorna utvecklas.

Mammas välbefinnande

Din hälsotillstånd och känslor i den 21: a graviditetsveckan präglas positivt, både fysiskt och psykiskt. Det här är den perfekta tiden att förbereda huset för barnets möte och att köpa nödvändiga saker, om du självklart inte är vidskeplig (läs på artikeln om vad du ska köpa för en nyfödd för första gången? >>>). Din mage är märkbar, men begränsar fortfarande inte mycket dina rörelser.

Livmoderstorlek

Ditt barn behöver utrymme för tillväxt och aktiv utveckling, och din kropp klarar det perfekt. Livmodern vid den 21: e veckan av graviditeten palperas vid nålens nivå, eller till och med en centimeter ovanför den.

Den totala höjden på livmodern är 21 cm. Och om barnet är rymligt i ett sådant hus, då är dessa parametrar fyllda med klämma i inre organ, problem med urinering eller halsbränna. Oroa dig inte, alla dessa symptom är tillfälliga.

Smärta i vecka 21

Du kan uppleva någon ömhet i den 21: e veckan av graviditeten. Det är dags att bestämma vilka av dem som anses vara normen, och vilken signal om farliga stater:

  • Lägre buksmärtor. Obehagliga känslor i underlivet kan vara en följd av livmoderns tillväxt och beredningen av bäckenet för födelseprocessen. Det är viktigt att säkerställa att smärtan inte blir skarp och inte åtföljd av blödning, eftersom det i detta fall är en signal om hotet om abort. När magen är mycket öm vid den 21: e veckan av graviditeten behövs hjälp av en specialist;
  • Bröstsmärta. Du kan känna smärta när du rör på bröstet, och detta är inte förvånande, de ökar i storlek, hälls, den första kolostrummen är redan släppt från bröstkörtlarna (läs om ämnet: När börjar bröstet att skada under graviditeten? >>>).
  • Ryggsmärta. Dessa känslor uppträder oftast efter en lång promenad eller i en statisk hållning. Smärta kan uppstå på grund av tyngdpunktens förskjutning och lutning framåt, när du bär obehagliga skor, långt sittande. Glöm inte resten;
  • Smärta i naveln. Du kan känna skarpa eller störande smärtor i naveln, orsakad av livmoderns inre tryck, vars botten ligger på denna nivå vid den 21: e veckan av graviditeten.
  • Smärta i benen. Du kan känna tyngd och smärta i benen, kramper, klandra för all din viktökning och svullnad, speciellt om du har spenderat hela dagen på fötterna. Konvulsioner uppstår när en vitaminbrist uppstår, du kan behöva ta ett vitaminkomplex eller balansera kosten.

Hur man gör det säkert och får mest nytta, berättar jag i boken Secrets of proper nutrition för framtida mamma >>>.

  • Huvudvärk. Vertigo på morgonen eller under plötslig hoppning är en vanlig förekomst i mitten av graviditeten. Ditt cirkulationssystem fungerar i ett förbättrat läge, och det behöver inte extra belastningar. Migrän kan uppstå, särskilt om du är orolig. Du behöver koppla av, dricka varmt mynthe och ta en promenad i frisk luft.

Eventuella smärtsamma känslor kan lindras eller reduceras till noll, med hjälp av massage, vattenprocedurer, med hjälp av speciella stödbandage.

Blödning. val

Standard normal urladdning vid 21 veckors graviditet karakteriseras som transparent, måttlig, utan uttalad lukt. Alla andra kommer att påpeka vissa problem:

  1. Torskkonsistensen av urladdning, åtföljd av kliande eller brinnande, indikerar att Candida-klass eller trusinfestation är infekterad (läs vidare: Graviditetstryck >>>).
  2. Riklig ogenomtränglig urladdning med gula eller gröna purulenta blodproppar är en signal om inflammatorisk process, konsultera en läkare;
  3. Brun utsläpp i den 21: e veckan av graviditeten är inget annat än fläckar. I små kvantiteter är blödning möjlig med cervikal erosion. Om urladdningen är riklig, drar den kraftigt upp i magen vid den 21: e veckan av graviditeten, då finns ett hot om missfall eller missad abort.

Observera att de blodiga märkena på dina underkläder kan uppstå på grund av förstoppning eller inflammation av hemorrojder.

Känslor vid vecka 21

I början av den 21: a graviditetsveckan känner din baby också vad som händer med mamman. Och hans humör är förståeligt av jolter, som under denna period blir starkare och mer märkbara. Från lätt kittlande till persistent snöstorm - det här är resultatet av din tet-a-theta med ett barn.

  • Visst har du märkt att barnets topp och rörelsen under den 21: e veckan av graviditeten börjar på kvällen. Försök att lugna pojken, sjunga honom en lullaby, eller bara stroke hans mage. Totalt spenderar barnet i det aktiva tillståndet bara 4 timmar, och när du lägger dig ner är dessa rörelser lika konkreta som möjligt.
  • Magen vid den 21: e veckan av graviditeten ökar gradvis, och midjebrytningen blir alltmer, noggranna mätningar är en enskild fråga, de är beroende av mamman och bebisens vikt och ärftligheten spelar en roll. Men även små storlekar blir redan orsak till sömnlöshet, eftersom det är svårt att hitta ett bekvämt läge för vila.

Ett bra alternativ - en speciell avlång kudde för gravida kvinnor. Det kommer att vara användbart för dig både under barnets bär och efter, under amningen. Läs mer om kuddar till gravida >>>

  • Vid 21 veckors graviditet känner du ständigt trängseln att använda toaletten, och detta är inte förvånande med tanke på livmoderns tryck på urinblåsan. Glöm inte att besöka damernas rum oftare, medan det är bra att luta sig framåt för att tömma urea helt. Dessutom justera mängden flytande berusad på natten, då kommer ingenting att skada din sömn;
  • De obehagliga symptomen på 21 veckor inkluderar andfåddhet och halsbränna. Men du kan bekämpa dem - med rätt andning, vilket kommer att vara till nytta för dig både vid födsel och fraktionell näring (vilka andra sätt kan hjälpa till att lindra tillståndet av halsbränna, lära av artikeln. Läkemedlet för halsbränna i graviditeten >>>);
  • Ett annat inslag i denna period är den ökade tillväxttakten hos hår och naglar. Observera att deras tillstånd har blivit bättre, huden är renare, det beror på en förändring av hormonnivåerna.
  • Vid 21 veckors graviditet kan en ökning av aptit noteras. Först kräver barnet mer från dig, dessutom behöver din kropp vitaminer och spårämnen. Ät nog, men kalorimat, så att dina skalor inte stör dig.

Smala problem med graviditeten

Du måste komma ihåg att nu är du inte bara ansvarig för dig själv och din hälsa, utan också för din bebis på hjärtat. Sjukdomar och förkylningar är särskilt farliga.

temperatur

När du kan förvänta dig att den traditionella 36,6-termometern inte är logisk, påverkar konstant hormonella och fysiska förändringar kroppstemperaturen, ofta inställer den på 37 och 37,5 grader.

Om detta inte stör dig, det finns ingen förkylning eller hosta, lägg till en panik. Du kan spela det säkert och skicka ett oschemalat blodprov. Läs artikeln för att ta reda på vilka tester som tas under graviditeten >>>.

Kall i den 21: e veckan av graviditeten

Även om andra trimestern anses vara den mest framgångsrika när det gäller att skydda barnet från yttre stimuli och virus, men glöm inte, vad som händer med moderen påverkar även barnet under den 21: a veckan av graviditeten. Tro mig, om ditt huvud bryts och din kropp värkas när du är förkyld, kommer det också att drabbas av barnet.

De viktigaste riskerna med förkylning:

  1. Hög feber vid 21 veckors graviditet kan spasmodisk hosta orsaka placentaavbrott eller blödning.
  2. Dehydrering som följer med de flesta sjukdomar kan orsaka förstoppning, nedsatta metaboliska processer (läs mer om förstoppning under graviditeten >>>);
  3. Den begränsade listan över droger tillåter inte drastiska åtgärder under behandlingen, så läkningsprocessen är ofta försenad (för information om vad som kan behandlas, läs artikeln Kall under graviditeten >>>);
  4. Brott mot termisk regim vid förhöjda temperaturer kan leda till överhettning av barnet.

Under graviditeten kommer folkmedicinska läkemedel och rikligt att dricka att bli relevanta, läkemedel, även med villkorat tillstånd från vissa, bör överges.

Kön i den 21: e veckan av graviditeten är tillåten och välkomnad, men med vissa reservationer: valet av mjuka hållningar, grunda penetration, personlig hygien.

Alkohol vid vecka 21

Det är inte svårt att gissa att alla de dåliga vanorna under graviditeten i tabuområdet. När det gäller alkohol, häller du ett glas av dig själv, du dricker denna drink och barnet. Alkohol går lätt in i barnets kropp, förgiftar det från insidan, laddar de fortfarande omogena njurarna och leveren.

Du kan rekommendera rött vin som ett bra sätt att höja hemoglobin. Dryck kan vara och kommer att hjälpa dig i kampen mot anemi, men samtidigt kommer det att spolas ut mycket näringsämnen från kroppen. Dessutom innehåller industrialkohol en hel del konserveringsmedel och färgämnen, som din lever är mycket svår att hantera.

Undersökning av mor och barn

Under andra trimestern, nämligen denna period är den 21: e veckan av graviditeten, erbjuds du att besöka gynekologin minst en gång i månaden. I receptionen mäts livmoderns höjd, specialisten lyssnar på barnets hjärtslag, ställer en fråga om frekvensen av störningar.

Förresten kan du, på den 21: e veckan av graviditeten, fråga hur ofta en baby ska flytta. Se själv: han sover ca 20 timmar om dagen, därför kommunicerar han med dig i 4 timmar.

Specialisten kan undersöka dig på stolen. Han kommer att vara intresserad av tillståndet av slidan och livmoderhalsen. Om du är gravid i 21 veckor kan obehandlade sjukdomar förvärras, så sparsam terapi kan behövas.

Vid denna period kan du redan ha resultatet av den andra screeningen för förekomst av medfödda avvikelser. Oavsett resultatet, skynda inte till slutsatser. Det är viktigt att överväga ålder, vikt, veckan av graviditeten, antalet frukter, ärftlighet. Utan ultraljudsresultat kommer siffror på papper inte att visa dig något.

Barntillstånd

Den första frågan som oroar alla gravida kvinnor på ultraljud är vem som är där? Faktum är att kön vid 21 veckors graviditet kan bestämmas, såvida inte barnet är tätt tätt med händerna.

Under undersökningen görs mätningar:

  • På den 21: e veckan av graviditeten blir fostrets storlek 26 cm, uppmätt från temechka till häl.
  • Den utoist kommer att undersöka alla barnets inre organ, korrelera deras storlekar med tabulära standarder;
  • Ett annat spännande ögonblick - du kommer att höra barnets hjärta slår. Upp till 170 slag per minut anses vara normalt.

Under studien kan du se hur din baby sväljer vatten eller suger ett finger och kanske han, just nu, kommer att utföra akrobatiska siffror. Du kan be en specialist att ta ett foto för dig.

Placentans tillstånd och previa

Under en ultraljud bestäms placeringen av placenta i livmodern. Idealiskt är den monterad i mitten av bakväggen. När placentan är låg, närmare livmodern finns det hot om att graviditeten avslutas.

Det är möjligt att bedöma låg placenta i den 21: a graviditetsveckan med symptomen: nagande smärtor, falska sammandragningar. Dessutom är en låg placenta under graviditeten i 21 veckor, särskilt om den befinner sig i livmoderhålan, hotad av avlossning. Detta ämne beskrivs mer detaljerat i artikeln Low Placentation in pregnancy >>>.

En annan parameter, spännande specialist - presentationen av fostret. Vid den 21: e veckan av graviditeten anses det inte vara kritiskt, även om barnet ligger och räknar sig. Barnet på detta stadium är mobil och kan vända flera gånger.

Specialisten fortsätter att behålla denna vara under kontroll, och om bäckenpresentationen av fostret vid den 21: e veckan av svangerskapet är enbart orsaken till ökad kontroll, då under födseln är det en förevändning för kejsarsnittet.

Det finns ett begrepp som placentans ålder. Placenta i den 21: e veckan av graviditeten borde vara i 0-mognadsfasen, det vill säga i tillväxtprocessen. Dess yta är enhetlig, och så borde den förbli upp till 30 veckor. 1 och ytterligare steg indikerar en överdriven belastning på moderkakan, det kan vara sjukdom hos den gravida kvinnan eller dåliga vanor.

Mängden vatten

Under ultraljudet bestäms av mängden vatten och deras transparens. Mätningar av barnets avstånd till moderkroppens väggar görs och den beräknade mängden fostervätska beräknas.

Livsstil 21 veckors graviditet

I trenden, särskilt under graviditeten, en hälsosam livsstil. Om du har varit aktivt involverad i sport innan, skynda inte att ge upp övningar. Det finns alltid ett alternativ - det är lämplighet för gravida kvinnor, simning. Det är dags att anmäla dig till en skola för att förbereda för förlossning, glöm inte att ta med dig din partner.

Glöm inte om en minut vila, även om du fortfarande är på jobbet. Hitta fem minuter för att få lite frisk luft eller gå ner i korridoren.

21 veckor av graviditet är inte en tid för stress, titta bara på positiva program och filmer, gå ofta i parken, besök museer och teatrar.

mat

Din vikt och hälsa beror på din mat. För att extra pounds inte skrämma dig vid vägen, ta bort från kosten snabbabsorberande fetter och kolhydrater, bakning och godis. Observera att normen för vikt i 21 veckor av graviditeten är plus 6-7 kg från din ursprungliga vikt.

  1. Grönsaker och frukter bör ligga till grund för din kost. Om du märker ökad gasbildning efter att ha ätit frukt eller grönsaker, lägg dem tillfälligt bort eller ta dem i värmebehandlad form. Läs artikeln för att se vilka frukter som är användbara under graviditeten? >>>;
  2. Proteiner måste vara på bordet, du kan ersätta djuren på växten;
  3. Kalcium, kalium, magnesium, järn, jod, folsyra, vitamin C - alla dessa spårämnen du verkligen behöver, hittar du dem alla i samma grönsaker och frukter;
  4. Observera att du måste dricka tillräckligt med vatten. Du kan grönt te och jämnt kaffe, men utan socker. Förresten, så att vätskan inte dröjer i kroppen, sänka användningen av salt till noll
  5. I tabuens zon: rökt kött, konserver, stekt och salt mat, torkad fisk eller kött, animaliska produkter utan värmebehandling.

Användbara tips

  • En kontrastdusch hjälper till att lindra spänningar och trötthet, särskilt eftersom bad och bastu vid vecka 21 är kontraindicerade.
  • Glöm inte din hud: den behöver extra omsorg och hydrering. Du kan smörja huden i bukbarnoljan, det här är ett bra förebyggande av streckmärken. Läs mer i artikeln Stretching under graviditeten >>>;
  • Dina kläder ska vara gjorda av naturliga tyger och fria snitt, bekväma skor och utan klackar.
  • Gå ut, ta ett litet mellanmål och vatten.

Och kom ihåg att du är nu i den gyllene mitten, slappna av, gå och bli frisk!

21 veckor graviditetsförnimmelser kvinnor och fosterutveckling

Den andra delen av gestationsperioden syftar till att öka barnets vikt, vid denna tidpunkt har indikatorerna för tillväxten redan beaktats, samordnade rörelser är aktivt kända. 21 veckors graviditet markeras med en planerad ultraljudsskanning, där du kan ta reda på vem du kan förvänta dig, en pojke eller en tjej, eller kanske du förväntar dig tvillingar.

Vad händer i en kvinnas kropp

Vid den 21: e graviditetsveckan har kvinnan redan en väl avrundad mage. Det orsakar fortfarande inte besvär, men det har redan volym. Toxik i denna period passerar redan, men nya känslor förekommer.

  1. Vid den här tiden börjar den lilla aktiven att flytta. Ofta händer detta just nu när mamma sover. Därför kan barnets ställning i livmodern oväntat vakna upp dig. Läkarna rekommenderar att följa frekvensen av störningar, eftersom embryoaktiviteten direkt beror på dess tillstånd:
  • om du känner barnets rörelse minst tio gånger under dagen, var lugn, allt är i ordning med barnet;
  • överskott av mängden störning kan indikera att mamman är obekväma eller hon är nervös
  • ett litet antal rörelser kan prata om trötthet, men signalerar också att det är nödvändigt att konsultera en läkare.
  1. Det är vid den här tiden att en kvinna börjar märka stora viktvinster. Detta är helt normalt. Barnet börjar ackumulera subkutant fett, ger vikt och bidrar till tillväxt. Mamas aptit ökar också. Men experter rekommenderar inte att lägga till för mycket vikt, eftersom detta kan leda till att sträcka och försvagas livmoderns ton.
  2. Bröstet i framtida mamma fortsätter också att förändras i volym. Nipplarnas känslighet ökar, halonen runt dem blir lite större och ändrar färg till mörkare. Graviditet vid 21 veckor åtföljs av frisättning av en liten mängd kolostrum, detta beror på fostrets utveckling. Läkarna rekommenderar att du lägger servetter i en bh för att undvika irritation och infektion.
  3. Det kan finnas liten smärta i buksmusklerna. Detta beror på aktiv tillväxt och är inte ett problem. Vid 21 veckors graviditet är det redan tydligt synligt vad som händer med barnet. Från sidan kan du tydligt se ett barns ben eller röv.
  4. Under denna period stiger livmodern tre centimeter ovanför naveln, dess avstånd från puben kommer att vara cirka 21 centimeter. Denna situation klämmer kvinnornas inre organ lite. Resultatet kan vara en liten andnöd när du går eller halsbränna. För att undvika obehagliga fenomen måste du behärska andningstekniker som kommer att komma till nytta senare.
  5. Förändringar förekommer också i huden, det förvärvar en något blåaktig nyans. Detta beror på en stor kvantitativ indikator på östrogen i blodet. Var inte rädd, en sådan manifestation anses vara absolut normal för graviditetsperioden, efter födseln kommer hudfärgen att återgå till normal.
  6. 21 veckors graviditet åtföljs av smärta i livmodern, ofta är kvinnan rädd, inte förstå vad som händer. I medicinsk praxis är detta fenomen känt som Breston-Hicks "träning" slagsmål. Det är inte alls farligt för antingen mamman eller det ofödda barnet, och talar om fostrets korrekta utveckling snarare än av några patologier. Smärtan kan vara koncentrerad i buken eller i nedre delen av ryggen. I det andra fallet bör du vara uppmärksam på denna specialist. Det är också värt att skydda om magen börjar dra i botten eller brista från insidan. Samtidigt blir magen mycket svårt, som om det börjar vända sig till sten. Det kan också vara smärta i benen eller baksidan. Detta beror på övervikt gravid.
  7. Vid denna tidpunkt är litet vaginalt urladdning på grund av progesteron karakteristiskt. Det är viktigt att se till att de inte ändrar koncentrationen, inte har en ostliknande grund, inte som flingor. I alla dessa fall måste du konsultera en läkare. Dessutom bör detta göras om det finns tecken på blödning.
  8. Det finns olika matsmältningsstörningar: förstoppning eller abdominal distans. Detta beror på livmoderns tryck på de inre organen. Gynekologen ger råd om ett sätt att lösa detta problem.
  9. Sömnlöshet åtföljs ofta av 21-22 veckor, detta tillstånd kan orsakas av olika anledningar:
  • frekvent urinering i samband med livmoderns tryck på urinblåsan;
  • ovanlig position under sömnen
  • psykologisk faktor som förekommer periodiskt under graviditeten.
  1. Hormonal omstrukturering av kroppen leder till att håret och naglarna präglas av ökad tillväxt. Hårväxt kan också uppstå på fel plats.
  2. Ofta under denna period finns det kramper på natten, ofta händer detta med brist på kalcium. En stor belastning på benen kan leda till åderbråck. För att undvika detta, var uppmärksam på bekväma skor och försök att inte överbelasta dina fötter.
  3. Fostertryck leder ofta till hemorrojder, som inte utgör ett allvarligt hot och går bort själv efter leverans.

Hur utvecklas fostret i vecka 21

Det är viktigt att komma ihåg att barnet på 21: e veckan blir 19 veckor gammalt. Fostret börjar vid denna tid utvecklas intensivt och liknar en riktig bebis. Du kan redan sjunga sånger och berätta taleserier. Det är bevisat att barn helt höra allt som händer utanför och är mycket förtjust i klassisk musik.

Det finns en intensiv viktökning, men tillväxten stannar lite. Barnet får mat från fostervätskan och dricker upp till 500 g per dag.

Barnets ögon är fortfarande dolda bakom ögonlocken, och hela kroppen är täckt av hår. Vid 20-21 veckor är han ganska bekväm och rymlig i livmodern. Därför älskar barnet att byta position, även om han sover i nästan tjugo timmar.

Vid den här tiden är barnets nervsystem fullt format, många blodkroppar arbetar. De första smakpreferenser visas på grund av smaklökarna på tungan. Matsmältningsorganen utvecklas.

Barnets medelvikt vid 21 veckors 340 g. Detta är en ungefärlig parameter, eftersom varje foster utvecklas individuellt under graviditeten. Dess storlek från kronan till hälarna når 25 centimeter.

Näring gravid

Vid den här tiden är det viktigt att förhindra övermålning, eftersom barnet växer intensivt och mammas aptit ökar. Det är bättre att diversifiera din kost med fisk, kött, grönsaker och frukt. Det finns matfunktioner under denna period:

  • färsk juice kommer att ge maximalt vitaminer för en utvecklande baby;
  • För att undvika förstoppning, gå in i dina dietprodukter med grovslipning;
  • För att undvika halsbränna, använd fraktionella portioner;
  • försök att ge upp saltade, rökt och stekt mat;
  • försök att laga bara ett par;
  • kassera omedelbara livsmedel.

Under denna period utvecklas barnets matsmältningssystem aktivt, det kan inte skadas.

21 veckors sex

Med normal graviditet finns inga kontraindikationer för kön. Allt beror på kvinnors välbefinnande.

Under denna period förvärras känsligheten hos erogena zoner, så sex kan ge mycket trevliga känslor. Det enda du behöver experimentera med är lämpliga ställningar, eftersom magen redan har ganska konkreta volymer.

Möjliga risker 21 veckor

De mest oönskade symptomen på graviditet 21 veckor är utseende av ödem och förkylning, eftersom dessa faktorer påverkar fostrets utveckling.

Det första problemet kan lösas genom att följa enkla regler:

  • ligga regelbundet med upphöjda ben;
  • ta hand om bekväma skor;
  • ta kontrastfotbad.

Det är svårare med en kall för att denna graviditetstid innebär en oönskad användning av läkemedel:

  • Huvuddelen är inte att panik, 80% av kvinnorna lider av förkylning under graviditeten. Det är förknippat med en minskning av immunfunktionerna.
  • Definitivt inte värt självbehandling. Vid de första symtomen, kontakta en läkare och varna honom om hans situation.
  • Om du inte har en läkare svullnad eller förbud att dricka mycket vätskor, försök att dricka så mycket te med honung.
  • Använd inte näsdroppar, vars princip är baserad på förminskningen av blodkärl. Detta kommer att påverka livmodern och kan utlösa abort.
  • Under igångsättning av hosta är det tillåtet att använda inandning. Men i alla fall, svär inte dina fötter och ta inte heta bad. Detta är ett direkt hot mot missfall vid denna tidpunkt.
  • Om en feber inträffar, kontakta din läkare om exakt vilket läkemedel som kan tas.
  • Stopp inte att ta medicinen som ordinerats av en specialist omedelbart efter att symptomen har upphört. Det är viktigt att genomgå hela behandlingsförloppet för att undvika återkommande sjukdom. Hur mycket och när du behöver dricka medicin, bestämmer läkaren.

Undersökning den 21: e veckan av graviditeten

Vid den här tiden borde den förväntade mamman genomgå en klinisk analys av blod och urin för att spåra njurarnas arbete och upptäcka anemi.

Vid den 21: e veckan av graviditeten utförs en andra planerad ultraljudsökning, vilket möjliggör:

  • bestämma kön
  • inspektera kvaliteten på fostervätska;
  • fixa placentans position
  • identifiera fetal diligence
  • bestämma eventuella förväntningar på tvillingar.

Vid varje besök måste läkaren lyssna på fostrets hjärtslag.

Ultraljud kan vara fel vid bestämning av barnets kön. Huvudsyftet med denna studie är att komma överens om de massnormer som motsvarar den aktuella månaden.

Användbara tips på den 21: e veckan av graviditeten

Det finns flera stunder som inte hotar moderns och barnens hälsa, men obehagligt.

  1. Ofta förekommer under denna period tecken på anemi. För att undvika detta, lägg till din kost mat med högt innehåll av järn.
  2. Försök att undvika ett stort antal människor, för att inte vara i potentiellt farliga ställen när det gäller infektion. Om du fångar till och med en elementär förkylning, kommer du att vara väsentligt begränsad i behandlingsmedlet.
  3. Vid detta graviditetsstadium växer buken aktivt, vilket innebär att en navel kan falla ut, precis som en gravid kvinna kan känna att magen börjar klia regelbundet. Du behöver samråda med en specialist, han kommer att välja sätt att lösa problemet.
  4. Ofta förekommer ett gravid födelsemärke. Rusa inte till panik, det är möjligt att de kommer att försvinna efter förlossningen. Sök råd från en specialist.
  5. Gör gymnastik. Från och med den tjugonde veckan, kommer magen att växa aktivt, sträcker musklerna. Det är viktigt att du förbereder dig för födseln.
  6. För att undvika sträckmärken, följ kosten. Det är viktigt i detta skede att undvika övermålning. Du måste förstå hur mycket du kommer att väga på en gång i veckan.

Allmänna rekommendationer

Vid 21 veckors graviditet behöver du ändra din garderob:

  • plocka upp bekväma skor, med tanke på svullnaden;
  • från och med nu kommer magen att öka, tänka på alternativ för lös kläder;
  • var uppmärksam på bh, det borde inte dra åt bröstet;
  • ta hand om hygienkuddar, kommer kolostrumsläpp snart att börja.

Lindra ryggsmärta kan:

  • kontrastpackningar;
  • massage för gravida kvinnor;
  • kompressionstrumpor för ben;
  • terapeutisk övning för gravida kvinnor.

För att underlätta belastningen på benen kan:

  • inte alltför ansträngande i tarmrörelsen, för att lindra spänningen, håll fötterna på ett litet ställe;
  • lära sig kegelövningar som stimulerar blodcirkulationen;
  • bra varma stilla badkar;
  • under en dröm och vila uppta en benägen position;

På en sådan tid levar en frisk kvinna fullt ut och njuter fullt av sin position. De svårigheter som är förknippade med de 21 veckorna, kan övervinnas och inte skada barnet och den förväntade mamman. Beskrivning av de karakteristiska händelserna av graviditet från uppfattning till förlossning, du kan se på forumet. Där kan du hitta videor och foton.

21 veckors graviditet: utveckling av foster och vad som händer med mamma

Med 21 veckor börjar den sjätte månaden av graviditeten. Vid den här tiden känner den förväntade mammen redan de första rörelserna. Barnets alla organ är tydligt bildade, men deras arbete är ännu inte väletablerat. Idag kommer vi att berätta hur fostret utvecklas vid den 21: e veckan av graviditeten och vad som händer med mamman under den här graviditetsperioden.

Vad är nytt vid 21 veckors graviditet?

Som tidigare nämnts är detta den 6: e graviditetsmånaden. Och den här tiden i andra trimestern anses med rätta vara det tystaste steget att vänta på barnet. Graviditetsutveckling vid vecka 21 är inte drastiskt annorlunda än tidigare veckor, den enda viktiga skillnaden är den märkbara ökningen av mammans vikt. Fetans feta vävnad ökar, och kvinnans vikt ökar. I detta skede ökar många gravida kvinnor sin aptit.

  • Perioden för att införa barnets inre organ har slutat - och även om det fortfarande finns mycket arbete att göra på utvecklingen av den bildade, har alla organ och kroppssystem av fostret blivit starkare och är redo att börja arbeta. Faran att de enklaste infektionerna kan orsaka allvarliga problem vid utvecklingen av ett barn är över.
  • Graviditeten blir mer märkbar - livmodern sträcker sig bortom bäckenet. Magen i vecka 21 har ökat och ser ut som en liten "glida". Framtida mamma blir obekväm att sova på sidan och baksidan. Lungorna är redan lite begränsade av den odlade livmodern, så andfåddhet kan förekomma.
  • Barnets kön bestäms - det är i 6 månader som det blir klart för föräldrarna som de väntar på - en pojke eller en tjej. En ultraljudstudie som behöver göras på vecka 21-22 visar i all sin ära det vuxna barnet och avslöjar sin könsidentitet.
  • Mjölken kan dyka upp - under hormonernas verkan kan kolostrumet börja utbringa sig från bröstet, vilket är helt normalt. Detta är föregångaren till mogen bröstmjölk, som kommer efter födseln. Areolaens hud blir mörkare, kvinnornas bröstkörtlar ökar i storlek.
  • Det är dags att bära ett bandage - läkare råder dig att bära ett stödbandage när den tjugoförsta veckan börjar. Det kommer att ge viss stabilitet när man går (med livmoderns tillväxt, tyngdpunkten flyttar framåt), stöder den expanderade buken, förhindrar utseende av streckmärken och förhindrar hotet om abort.

Fosterutveckling vid vecka 21: höjdpunkter

(vid denna tidpunkt)

21 förlossningsveckor är bara 19: e embryonala. Frukten under denna period växer aktivt och blir viktigare, det här är dess två huvuduppgifter. Nu ser den framtida babyen ut som en miniatyrman, fostrets storlek från huvud till tå är 27 cm och vikten är ca 380 g. Med medicinska normer, i början av nästa 22 veckors graviditet, har barnet redan chansen att överleva den för tidiga födelsen..

Vilken baby matar på den 21: e veckan av graviditeten?

Vid den sjätte månaden bildas placentan - det organ genom vilket syre och näringsämnen från moder till barn levereras. Dessutom utsöndras fostrets metaboliska avfallsprodukter genom placentan. Dessutom producerar det här organet hormoner och frigör inte ämnen till barnet som kan skada det (till exempel smittsamma medel).

Med hjälp av ultraljud kontrollerar läkaren tillståndet av placentan, nämligen:

  1. dess tjocklek;
  2. plats;
  3. storlek;
  4. mognad, etc.

Vad händer med en bebis i den sjätte månaden av graviditeten?

A) Utseendet av en lätt kanon på huvudet

Vid ca 20-21 veckor börjar fina hår att täcka huvudets yta och ögonfransar och ögonbryn bildas.

B) Motorens utveckling

Frukten gör fortfarande kaotiska rörelser, men det lär sig fortfarande att styra dem med stor framgång. Faser av sömn denna vecka alternerande med faser av aktivitet, vars antal kan nå 12-15 per dag.

B) Intag av fostervätska

En liten baby i livmodern mästar gradvis sugrörelser och tränar musklerna i munnen och dricker upp till 500 ml fostervätska per dag. Samtidigt stimulerar arbetet med de viktigaste systemen i fostrets kropp: matsmältning och urin.

D) Mognad av lungorna.

Vid plötslig övergivelse av moderns livmoder är det första som barnet behöver göra för att kunna andas i lungorna. Från och med den här tiden ger hjärnans signaler fostret en uppgift att utarbeta rörelserna i stapeln i cellen (höja och sänka).

De viktigaste förändringarna i fostrets utveckling vid denna tidpunkt:

  • Barnets hud är inte längre tunn och transparent, bildandet av subkutant fett börjar.
  • babyens smaklök börjar fungera - fostret kan redan skilja mellan söt och bitter smak.
  • sväljad fostervätska stimulerar utvecklingen av mag-tarmkanalen, mekonium (ursprungliga avföring) bildas;
  • Fostrets immunsystem förbättras, leukocyter som uppstått i blodceller kan nu bekämpa infektioner.
  • i andra trimestern börjar begynnandet av mjölktänder bildas;
  • hjärnan utvecklas i en ökad takt;
  • förbättra nervsystemets ände
  • endokrina körtlar börjar göra sitt jobb.

Allt om 21 veckors graviditet (video):

Förändringar i framtida mammas kropp i vecka 21

längd på stående på botten från en pubis - på 21 cm.

21 veckor - hur många månader är det? Med tanke på obstetriska veckor är detta den sjätte månmånaden eller exakt hälften av barnets bärtid. Så, överväga en kort krönika av händelser, vad händer med framtida mamma på den 6: e graviditetsmånaden.

Viktökning

Vikten av en gravid kvinna vid denna tid börjar öka med en aktiv hastighet. Normalt bör den lägga till ca 250 g per vecka. Vanligtvis är det inte svårt, för Under andra trimestern växer aptiten, kroppen flytta sig till den uppsättning kilo som är nödvändig för graviditetens utveckling. Oförklarliga smakprov visas.

Utveckling av livmodern

Den främsta kvinnliga kroppen fortsätter att utvecklas och växa. Den övre kanten av livmodern till veckan 21 ligger över naveln i genomsnitt med 1,25 cm. Det blir omöjligt att dölja magen från andra - det är rund och väl synlig även under lösa kläder. Uterintryck på lungorna kan orsaka obehag med andning, det är svårt att andas djupt. Det är dags att börja lära andning övningar med video tutorials eller kurser för förväntade mammor.

Hormonal justering

Den gravida kvinnans känslomässiga tillstånd är i allmänhet stabil vid denna tidpunkt, men många märker rushen av panik, bluesen, förlusten av självförtroende. Instabilitet orsakas av en liten hormonell "explosion" i kroppen, så du borde inte oroa dig - den här perioden kommer inte att hålla länge och kommer att passera den tredje trimestern.

Tecken som karakteriserar gravida kvinnor på 21: e veckan:

  • gången förändras - det är inte längre möjligt att gå smidigt, kroppen tar spontant en bekväm position för ett steg, böjs något bakåt och waddling över när man går;
  • ofta finns det inte tillräckligt med luft, känslan av stuffiness i rummet lämnar inte, känslorna är nästan alltid heta;
  • med lättnad i rätt näring och användningen av skadliga produkter kommer halsbränna, byte avföring (frekvent förstoppning);
  • blodtrycket går ner, ökad svaghet och trötthet framträder;
  • utmärkt aptit känner sig själv vid det mest oväntade ögonblicket, ibland är det omöjligt att få nog och vill äta "för två", upp till överspädning.

Omrörande på 6: e månaden av graviditeten

I den nuvarande termen upplever framtida mamma positiva känslor från hennes barns rörelser. De känns ganska levande och tydliga, samtidigt som de inte levererar de smärtsamma förnimmelser som kan observeras under de senare veckorna av graviditeten.

  • Gravida kvinnor bör vara uppmärksamma på vad som händer inom henne från 18 till 22 veckor, speciellt om hon ska bli moder för första gången. Det är under denna period att den första omrörningen ska ske.
  • Med en tydlig känsla för barnets rörelse måste du komma ihåg datumet och berätta det för din gynekolog vid nästa planerade besök - denna indikator är in i växelkorts kortet och fungerar som riktlinje för beräkning av det kommande födelsedatumet.
  • Från och med i den 21: a veckan av graviditeten, när barnet rör sig, kan det finnas smärtsamma känslor av livmoderns spänning. De är korta (upp till 2 minuter), men ofta (upp till 15 gånger om dagen). Det här är de så kallade träningskontraktionerna, eller Braxton-Hicks sammandragning, som uppstår vid livmoderns tillväxt. De är inte farliga för mamma och barn, och passerar snabbt om den förväntade mamman lägger sig lite på hennes sida.

Ultraljud och test vid vecka 21 - vad ska man förbereda sig för?

En obstetrikare-gynekolog, som börjar vid 6 månader, undersöker den förväntade mamman var 3-4 veckor. Vid mottagningen utförs de manipuleringar som är nödvändiga för att utvärdera graviditeten:

  1. vägning;
  2. blodtrycksmätning;
  3. lyssnar på fosterhjärtat;
  4. mäta längden på livmoderns botten.

Förutom hennes doktors utnämningar ges en gravid kvinna en bypasslista vid denna tidpunkt, som inkluderar undersökningar av ett brett utbud av specialister: en otolaryngolog, en ögonläkare, en terapeut och en tandläkare. Vid den 21: e veckan måste en kvinna också genomgå en klinisk analys av blod och urin och göra ett elektrokardiogram.

Under perioden från 20 till 23 veckor genomförs en andra biokemisk screening och en ultraljud görs. Vad uppmärksammar läkaren när man utvärderar resultatet:

  • Kroppsstruktur - 21 veckor anses vara den lämpligaste tiden för att identifiera avvikelser i barnets utveckling. På senare tid är det mycket svårare att hitta dem. Specialisten kontrollerar de inre organen, lemmar, muskuloskeletala systemet, uppmärksammar fostrets rörelse.
  • tillväxt och utveckling - läkaren måste vara uppmärksam på storleken på barnet, längden på låret, bukets diameter, huvud osv.
  • Mängden och kvaliteten på fostervätska - brist på fostervätska, liksom dess för stora volym kan vara associerad med hälsan hos både den förväntade mamman och hennes smulor.
  • hjärtets arbete - läkaren kontrollerar hjärtslaget, atriärens storlek, lungartären och aortan. Detta låter dig upptäcka kränkningar i kroppens arbete och vidta åtgärder för att behandla barnet före födseln.

Möjliga problem på medellång sikt: vad man ska leta efter

Obehagliga ögonblick kan när som helst mörkna graviditeten. Vad som kan hända under den 21: e veckan av graviditeten kommer vi att beskriva nedan.

Ryggsmärta

På grund av den snabbt ökande vikten börjar ryggmusklerna och ryggraden att tröttna snabbare och till och med avge obehagliga känslor i nedre delen av ryggen. Den framtida mamman ska försöka vila, inte lyfta vikter och att stödja ryggen med regelbundet slitage på ett bandage.

Sträckmärken

Volymen och proportionerna i kroppen ökar, huden har inte tid att anpassa sig till växande vikt och förlorar sin elasticitet. Allt detta återspeglas av utseendet på streckmärken som förstör utseendet. Brösten, höfterna och särskilt den växande magen är mest mottagliga för dem. Tyvärr är det omöjligt att klara av de streckmärken som visas, men nya kan förhindras. För att göra detta måste du smörja problemområden med kosmetisk olja eller speciella krämer för gravida kvinnor från streckmärken.

konvulsioner

Ofta börjar framtida mammor i andra trimestern tortera benkramper. De signalerar oftast en brist på mineraler, främst kalcium och kalium. Det är möjligt att klara en plötslig spasma, helt enkelt ha dragit en fot av ett sjukt ben på sig själv. Du bör diskutera problemet med kramper med din läkare, samt berika din kost med mejeriprodukter och torkade frukter.

svullnad

Händer och fötter kan svälla och svälla hos gravida kvinnor vid denna tidpunkt. Det är mycket lätt att märka - det är omöjligt att ta bort ringen från svullna fingrar, och det är svårt att lägga på skor på svullna fötter. Enkla åtgärder hjälper till att minska ödem: Begränsa konsumtionen av salta och feta livsmedel, bära löst kläder utan band och tuggummi klämma på huden, och om möjligt i sittande läge, höja benen till en högre nivå (placera fötterna på en puff, stol eller stol).

21 veckors graviditet

Webbplatsen ger bakgrundsinformation. Tillräcklig diagnos och behandling av sjukdomen är möjliga under övervakning av en samvetsgranskad läkare. Alla droger har kontraindikationer. Samråd krävs

I den tjugoförsta veckan är mer än hälften av graviditeten över. Frukten fortsätter att växa, särskilt nervsystemet. Förbättrade organ av förnuft. Ett barn kan reagera på ljus, höra ljud och till och med känna smaken av den mat som den förväntade mamman konsumerar. För många kvinnor kommer ett spännande ögonblick: för första gången börjar de känna barnets skull i magen. Gradvis börjar symptom som är karakteristiska för graviditetens tredje trimester att dyka upp och växa.

Tecken och symtom på 21 veckors graviditet

Under den tjugoförsta veckan av graviditeten fortsätter symtomen att öka, vilket kommer att bli mest uttalad under tredje trimestern. Men många framtida mammor under den här perioden fortsätter att känna sig bra och upplever inga problem som kan påverka livskvaliteten.

Möjliga tecken på 21 veckors graviditet:

· Halsbränna och magbesvär. Din livmoder fortsätter att växa. Nu är det så stort att det börjar pressa upp bukorganen, inklusive magen. På grund av detta stör muskelspaltens funktion - sphincten - som ligger på gränsen mellan matstrupen och magen, störd. När det sura innehållet i magen kastas i matstrupen, uppstår en obehaglig brännande känsla i bröstet. Oftast sker detta på natten när kvinnan befinner sig i ett horisontellt läge.

· Braxton-Hicks sammandragningar - ett symptom som inträffar efter den tjugonde veckan av graviditeten och orsakar många förväntade mammor att uppleva. Faktum är att det inte finns något hemskt i det. Vi kan säga att detta sätt livmodern "tränar" före födseln. Braxton-Hicks sammandragningar är vanligtvis smärtfria, som påminner om att dra känslor i underlivet, senast inte mer än en minut och upprepa efter några timmar.

· Öka bröststorleken. Bröstvårtor och hudområden runt dem - isolaen - blir mörkare på grund av avsättning av pigment. En gulaktig vätska kan börja sticka ut från bröstet - detta är kolostrum, det blir den första maten för barnet efter det föddes. Senare ersätts kolostrummet med vanlig bröstmjölk.

· Torr och kliande hud Uppstår på grund av att huden sträcker sig som buken växer.

· Sträckmärken. När magen växer, sträcker huden, kan detta leda till tårar i bindevävnaden nedanför. Som ett resultat visas streckmärken. I vissa kvinnor är de större och mer märkbara, i andra är de mer "snygga" och i andra är de inte alls. Man tror att förekomsten av streckkänningar bidrar till ärftlighet, snabb viktökning, tvillinggraviditet. Att hantera streckmärken är ganska svårt, fuktgivare hjälper inte särskilt. Den enda effektiva "behandlingsmetoden" är att vänta tills graviditeten är över och barnet är födt.

· Acne. Många finnar förekommer på den framtida moderens hud, orsaken till det är hormonell omstrukturering, varför en ökad mängd talg börjar produceras.

· Åderbråck. Olika faktorer bidrar till utvecklingen av åderbråck i benen. Först växer livmodern och pressar blodkärl, bryter mot utflödet av venöst blod. För det andra, hormonprogesteronet slappar av blodkärlens väggar, därför blir venerna lättare. Dina risker är högre om dina föräldrar och andra nära släktingar lider av åderbråck. Risken ökar också med ålder, under upprepade graviditeter.

· Vascularstjärnor är dilaterade små saphenösa vener. De ser ut som spindlar, ett träd med grenar eller en uppsättning linjer som ser ut som ingenting. Vaskulära stjärnor beror på hormonella effekter. De kanske inte ser väldigt snygga ut, men de är inte farliga och går vanligtvis i sig själv efter födseln.

· Huvudvärk kan periodiskt störa den förväntade mamman under graviditeten. Oftast uppstår de från överarbete och dålig sömn, uttorkning, anemi, på grund av hormons påverkan. Vanligtvis är huvudvärk inte stark och passerar relativt snabbt efter vila, vistas utomhus. Om du har en allvarlig huvudvärk som inte går bort länge, bör du omedelbart söka medicinsk hjälp. Kanske är detta en manifestation av ett farligt tillstånd - preeklampsi.

· Ökad aptit. Började märka att du alltid vill äta? Naturligtvis fortsätter ditt framtida barn att växa aktivt under graviditetens 21: a vecka. Alla hans organ och system är mogna, de behöver mycket energi, byggmaterial, vitaminer och mineraler. Du måste äta bra. Bär en låda eller mellanmål överallt: det borde givetvis inte vara snabbmat, men hälsosamma produkter.

· Förstoppning, uppblåsthet och ökad flatulens. Inte bara det, hormonprogesteron slappna av i tarmväggen - nu pressas den mer och mer av det ökande livmodern. Livsmedelsförbättring saktar sig, pall blir tätare och rör sig borta med svårigheter.

· Ryggsmärta. Vid den tjugoförsta veckan av graviditeten hade fostret och livmodern redan blivit ganska starkt. På grund av detta flyttar framtida mamma tyngdpunkten: hennes gång blir obekvämt, hon måste ändra sin hållning för att upprätthålla balansen. På grund av detta upplever länden ökad belastning. Och sedan finns det hormon relaxin slappar av ryggraden i ryggen. Som ett resultat uppstår smärta. De hjälper väl till att underlätta massage.

· Snabb tillväxt av naglar och hår. Dessutom faller håret mindre, blir mer frodigt, glänsande. Detta är igen arbetet med hormoner. På grund av dem ökar blodflödet rik på syre och näringsämnen i hår och naglar. Efter födseln kommer allt tillbaka till normalt. Många ammande mödrar märker att håret har börjat falla kraftigt och är rädda för att "bli helt skallig". Faktum är att det faller "extra" hår, vilket uppträdde under graviditeten.

· Blödande tandkött Hormoner gör dem svullna och ömma, så de börjar lätt blöda, till exempel efter att du borstar tänderna. Andra faktorer spelar också roll: många förväntade mödrar har litet saliv, vissa är äcklad av smaken av tandkräm och därför kan de inte ordentligt ta hand om munhålan. Slimhinnet blir mer sårbart för patogener.

Graviditet vid 21 veckors tvillingar

I allmänhet är graviditetsförloppet nästan samma, beroende på hur många foster som finns i magen hos den förväntade mamman: en eller två. Det är ingen mening att lyssna på dina inre känslor, jämföra dina symtom och bukets storlek med andra gravida kvinnor. Det finns en mycket mer exakt metod - ultraljud. Vid den 21: e veckan av graviditeten bör varje kvinna genomgå en andra ultraljudsscreening. Det hjälper till att slutligen pricka i.

Men vissa symptom på tvillinggraviditet kan skilja det från singleton graviditet:

· Vissa framtida mammor vet helt enkelt att de kommer att ha tvillingar. Hur kan du lita på en sådan mammas intuition? Officiell vetenskap finner det svårt att svara på denna fråga.

· Vissa kvinnor tvillingar "diagnostiseras" av en man eller nära släktingar, vänner. Sannolikheten att gissa är ganska hög: det är 50%, eftersom det alltid finns två alternativ. Det finns inga hemliga externa tecken och manifestationer av extrasensory perception.

· I första trimestern av kvinnor som är gravida med tvillingar är de vanligtvis oroliga för mycket svår illamående. Under andra trimestern passerar den senare. Det är dock individuellt.

· Vanligtvis är livmoderns storlek med en dubbel graviditet större än den borde vara när det gäller enfoster. Men storleken på buken "vid ögat" är svårt att säga någonting.

Frekvent urinering är ett vanligt symptom på graviditet: ett ökat livmoder lägger tryck på blåsan och får kvinnan att besöka toaletten oftare. Under graviditeten är tvillingarna mer uttalade.

· Under graviditetens andra trimester känns kvinnor oftast bra, fulla av energi. Men framtida mammor som är gravida med tvillingar känner sig ofta väldigt trötta, som en pressad citron.

· Vid dubbel graviditet vid vecka 21 blir smärtan av livmoderns runda ligament mer och mer störd.

· En framtida mamma kan känna att hennes hjärta ständigt "pounding". Och det här är sant. Hjärtat måste pumpa stora volymer blod för att ge två foster med syre och näringsämnen.

· I en dubbel graviditet är känslomässig labilitet mer uttalad. Skarpare humörsvängningar uppstår.

· Ofta förekommer fostrets rörelser i livmodern tidigare än hos singleton-graviditeter - upp till 15-16 veckor.

Tjugo första veckan av graviditeten - hur mycket?

Gestationsåldern kan beräknas på två olika sätt. Resultaten kommer att variera med cirka två veckor:

· Den embryonala perioden räknas från det ögonblick av befruktning av ägget från spermacellen. Generellt är det mer korrekt. Men det är omöjligt att säga exakt på vilken dag befruktningen ägde rum.

· Obstetrisk gestationsålder räknas från den första dagen i den sista menstruationsperioden. Faktum är att befruktning sker efter cirka två veckor. Således är obstetrisk term en konvention. Men det är bekvämare, eftersom den förväntade mamman som regel kan komma ihåg det datum då denna dag föll.

Obstetricians och gynekologer i förlossningskliniker styrs exakt av den obstetriska graviditetsperioden. I vår artikel pratar vi också om obstetriska termer.

· 21 veckors obstetrisk gestationsålder motsvarar den 19: e veckan i embryonperioden.

· 21 veckor av embryonisk gestation motsvarar 23 veckors obstetrik.

Du är gravid i ca 4 månader och 3 veckor. Vi kan säga att mer än hälften av tiden bakom!
Ukentlig graviditetsräknare: Beräkna graviditetsalder och leveransdatum enligt sista menstruationsdagen

Vad händer med fostret under graviditetens 21: a vecka?

Vid 21 veckors graviditet når fostrets kropp från huvud till tå 26-27 cm - ungefär från den genomsnittliga moroten. Dess vikt är 360 gram. I allmänhet bildas det framtida barnets kropp, nu är mognadsprocessen pågår, en gradvis förberedelse för självständigt liv efter födseln. Nu ser fostrets hud inte ut så transparent som tidigare, eftersom den redan har mycket melaninpigment. Subkutan fettvävnad blir mer uttalad.

I tarmen bildas den primära stolen - meconium. Den består av fostervätska, som frukten ständigt aktivt svaler, matsmältningsjuice, döda celler. Mekonium kommer att avgå kort efter födseln.

Barnets hud är täckt av tunna hår som liknar fluff - på läkarens språk kallas lanugo. Dessa hår är nödvändiga för att hjälpa fostret att behålla värmen, medan det ännu inte har byggt upp tillräckligt mycket subkutan fettvävnad. Vid födseln av lanugo bör falla ut.

Håret på huvudet och ögonbrynen förtjockas, börjar pigment vid rötterna. Snart kommer de att hitta färg. Vad tycker du att det kommer att bli?

Öra av ett 21-veckors foster är bra att höra. De uppfattar mammas hjärtslag, de ljud som uppstår i min mammas tarmar (de verkar på din framtida bebis lugnande, som en lullaby), den framtida moderens tal som omger människor. Om du i den här graviditetsperioden pratar med din bebis, sjunger med honom eller innehåller vacker musik, kommer han säkert att höra!

Förutom att höra, vid den 21: e graviditetsveckan, förbättrar barnet även smakanalysatorn. Han sväljer aktivt fostervätska - en slags motion för att svälja rörelser och matsmältning. Smaken av fostervätska varierar beroende på vad du åt idag. Var yoghurt och bananer till frukost? Din framtida bebis försökte dessa delikatesser med dig. Om läckra sushi? Kanske uppskattar frukten också glädjen av det japanska köket. Det finns även bevis på att barnets smakpreferenser kommer att bero på vad hans mamma åt under graviditeten. När han är född och växer upp, kommer han att föredra samma mat.

Strukturen i nervsystemet är komplicerat. Barnens armar och ben är genomborrade med många nerver. Nya kopplingar upprättades mellan neuroner i hjärnan och ryggmärgen. På grund av detta styr frukten sina rörelser bättre, de blir mjukare och mer konsekventa. Brosket, som hela barnets hela skelett tidigare hade bildats, fortsätter att ersättas med benvävnad. Din framtida baby sover periodiskt och är vaken. Han känner av dina beteendevanor: när du är aktiv, vil du vila. Barnet reagerar på ljuset: om du slår på en ljus ficklampa och lägger den i magen, kan du få en serie "sparkar" som svar.

Fetans hud i den tjugoförsta veckan av graviditeten är täckt med ett speciellt ostliknande smörjmedel. Kom ihåg hur din hud såg efter att du satt länge i badet: det var skrynkligt. Detta fenomen kallas maceration. Det här är att det ostliknande smörjmedlet skyddar fostrets hud: barnet ständigt "flyter" i fostervätskan. Och under födseln hjälper det barnet att lättare passera genom födelsekanalen.

Otroligt nog, i vecka 21 bär du i magen inte bara ditt ofödda barn utan även dina barnbarn! Om du är gravid med en tjej finns det redan omkring 6 miljoner bakterieceller i hennes äggstockar. Men inte alla är avsedda att bli ägg. I framtiden kommer de att förbli mycket mindre. Under en period av 21 veckor har tjejerna en vagina. Om du är gravid med en pojke, har han redan testiklar, men tydligen är de inte synliga, eftersom de fortfarande är i magen. Vid födseln kommer de att falla ner i pungen.

Fosterrörelser i mammas mage

Under de senaste åren har frukten växt kraftigt. Men han är fortfarande mycket rymlig i livmodern. Han kan göra olika rörelser med sina armar och ben, vända sig och till och med utföra flips. I stället för de oförståeliga känslorna, som i tidigare perioder liknade gasrörelsen i tarmarna eller "fjärilar i magen", kommer de verkliga chockerna. Förväntad mamma känner dem tydligare. Ibland kan den framtida pappan känna dem om han lägger handen på magen.

Om barnet inte "sparkar" i den 21: e veckan av graviditeten - är det onormalt? Oroa dig inte. Ja, de mest förväntade mammorna vid detta graviditetsstadium känner redan fostrets tremor. Men vissa kommer att börja känna dem senare, och det här är också normalt.

Hur ofta ska ett barn drivas? I den tjugoförsta veckan av graviditeten finns inga hårda normer. Läkaren kommer att rekommendera att du räknar antalet chocker från och med den 24: e graviditetsveckan, berättar hur du gör det korrekt, och i vilka fall är det värt att larmet ljuder.

Ultraljud under den 21: e veckan av graviditeten

Under en ultraljudsundersökning vid den 21: a graviditetsveckan kan du undersöka alla delar av det ofödda barnets kropp, hjärnans hemisfärer, hjärta, små ben, ryggrad, inre organ. Du kan se rörelsen och bestämma fostrets kön. Många framtida föräldrar ser fram emot det här ögonblicket och är väldigt upprörd om barnet hindrar könsorganen från sensorn. Men vissa kvinnor vill att det ska vara en överraskning, och fråga läkaren att inte berätta om barnets kön.

Vissa framtida mammor och pappor är ännu mer kreativa. De frågar doktorn att skriva ut en bild, skriv på den fostrets botten, men inte informera honom, men att ta bort den i ett kuvert. Efter barnets födelse öppnas kuvertet. Många erkänner att detta är ett mycket spännande och spännande ögonblick.

Doplerometri hjälper till att bedöma blodflödet i fostrets och placentas kärl för att kontrollera hjärtets tillstånd. Under studien kan du höra ljudet av det framtida barnets hjärtslag.

Bilden under ultraljudet vid den 21: e veckan av graviditeten är som följer:

Vad händer med livmodern och magen i den 21: e veckan av graviditeten?

Livmodern fortsätter att växa med det ofödda barnet. Nu är avståndet från överkanten till skönhetsledet (längd på stående av livmoderns botten) 21 cm. Medelvärdena är lätta att komma ihåg - de motsvarar graviditetsåldern i veckor. Många framtida mammor är förvånade att notera att under den 21: e veckan av graviditeten förändrades navelns utseende. Innan det var en dimple, men nu är det flush med huden eller kommer framåt. Allt är normalt, just nu skjuts det ut genom ett förstorat livmoder. Efter födseln kommer din navel att se ut som tidigare.

Hormoner under den 21: e veckan av graviditeten

Effekterna av graviditetshormoner vid vecka 21 blir synliga. Många kvinnor under hela andra trimestern ser "strålande", "blommar". Detta beror på det faktum att blodflödet ökar i huden, det ger en rosa färg, hälsosam utseende. Om, innan graviditeten såg på spegeln, var kvinnan orolig för många ansiktsrynkor, men nu försvinner de på grund av att kroppen behåller vätska.

Men inte alla hudförändringar har en bra effekt på utseendet. Hormonala effekter leder till symptom som akne, överkänslighet, klåda, utslag, rodnad i kinderna, puffiness, mörka fläckar på huden.

Dessa manifestationer är obehagliga, men de skadar inte den förväntade mamman och barnet. Om de är mycket uttalade, behöver du konsultera en läkare.

Hur mycket ska en förväntad mamma få i vikt?

Den totala viktökningen vid den 21: e veckan av graviditeten är 5,9-6,3 kg, och om en kvinna är gravid med tvillingar, då alla 9-10 kg. Graviditet - en tid då du inte ska vara rädd för extra pounds och begränsa dig själv till mat. God näring är viktig för normal utveckling av ditt ofödda barn.

Vad tycker du: på grund av vad du äter? Barnet växer upp? Uterus? Fett under huden? Faktum är att många komponenter. Titta på hur intressant allting är och vad gör 13-14 kg, vilket du kommer att samla i slutet av graviditeten:

· Medelvikt för ett nyfött barn är 3,4-3,5 kg.

· Placenta - 680 gram.

· Uterus - 900 gram.

· Fostervätska - 900 ml (90 gram).

· Fett- och proteinreserver i moderns kropp, nödvändig för amning - 3,1 kg.

· Mammakörtlar - 900 gram.

· Vätskeretention i framtida mammas kropp - 1,8 kg.

· Öka blodvolymen i framtida mammas kropp - 1,8 kg.

Som du kan se är det mesta av den "användbara" massan som är nödvändig för att fostret ska utvecklas normalt, du uthåller normalt graviditeten och ger ett friskt barn.

Huvudvillkoren för en hälsosam viktökning är likformighet. Naturligtvis kan ökningen inte vara densamma för olika veckor. Men det är viktigt att det inte finns något skarpt hopp. Om massan plötsligt började öka mycket snabbt, kan det vara ett tecken på ett formidabelt tillstånd - preeklampsi.
Graviditetsräknare: Beräkna vikten av viktökning i veckor

Hur man äter

Under graviditeten är kvinnans kropp särskilt i behov av järn. Du har ökat blodvolymen, din kropp syntetiserar aktivt röda blodkroppar - röda blodkroppar. Utan järn kan de inte bära syre. Blodbildning i det ofödda barnets kropp är i full gång.

Om den framtida moderens kropp inte får tillräckligt med järn, utvecklas anemi. De karakteristiska symptomen på detta tillstånd är: pallor, konstant känsla av trötthet, svaghet, sömnighet, huvudvärk, yrsel, svimning. Tänk bara: om samma sak händer med ditt ofödda barn! Hans kropp måste också genomgå syreförlust på grund av otillräckligt järnintag. Men han behöver fortfarande växa och utvecklas.

Fyra steg för att förebygga anemi under graviditeten

1. Ta kosttillskott, vitamin-mineralkomplex, som innehåller järn. Om du håller dig till en hälsosam kost kan du få rätt mängd järn från mat. Men den förväntade mamman är bättre att ha ytterligare säkerhetsnät i form av kosttillskott, vitamin-mineralkomplex. Under andra hälften av graviditeten rekommenderas att ta 30-50 mg järn. Om det behövs kommer läkare på kvinnokliniken att rekommendera högre doser.

2. Din kost ska innehålla mat rik på järn. Det finns många av dem: magert nötkött, anka, sojaprodukter, baljväxter, havreklid, torkade frukter, korn, sardiner, musslor, ostron, musslor, räkor. Glöm inte att rå kött, fisk och skaldjur kan innehålla farliga infektioner under graviditeten. Se till att de är väl värmebehandlade.

3. Koffein är din fiende. Faktum är att i små mängder är kaffe under graviditeten inte skadligt. Men det försämrar absorptionen av järn, som te.

4. Ge din kropp med vitamin C. Till skillnad från kaffe har C-vitamin den anmärkningsvärda förmågan att förbättra järnabsorptionen. Därför är den förväntade mamman användbar för att äta färska grönsaker och frukter. Vid värmebehandling förstörs C-vitamin. Men råa livsmedel måste tvättas noggrant - annars kan parasiter eller patogena bakterier komma in i kroppen från deras yta.

Fysisk aktivitet

Trots det faktum att symtomen i samband med en ökning av livmodern börjar öka, måste den förväntade mammen behålla fysisk aktivitet. Det kommer att bidra till att förhindra vissa komplikationer under graviditeten, underlätta förlossningen. Om du lider av någon sjukdom, eller om graviditeten fortsätter med komplikationer, bör du först rådgöra med din läkare.

Vissa sporter är kontraindicerade under andra hälften av graviditeten:

· Du kan inte delta i idrott, under vilken du kan falla, träffas i magen. Först och främst är det bollspel, olika typer av kampsporter.

· Under cykeln finns risk för att du förlorar din balans och faller, speciellt om du ofta cyklade ofta. Det är bättre att köpa en träningscykel i lägenheten - klasserna på det är säkrare.

· Du kan inte dyka och dyka på grund av risken för dekompressionssjukdom i fostret.

· Klättra inte högt upp i bergen. Vid hög höjd i luften, faller partialtrycket av syre, upplever kroppen syrehushållning. Detta är dåligt för fostrets tillstånd.

· Du kan inte utföra övningar, under vilka du måste ligga på ryggen, stå länge, knäböj (risken för tryck av kärlen genom det utvidgade livmodern).

Bäst för framtida mödrar är lämpliga: gå i frisk luft, yoga, pilates, simma, den vanliga uppsättningen övningar för gravida kvinnor, som kan utföras hemma eller i frisk luft. Om du inte spelade sport före graviditeten, försök inte omedelbart att bryta alla världsrekord. Börja från 15 minuter om dagen, gradvis ta varaktigheten av klasserna till 30 minuter dagligen.

Kan jag få sex?

Kön i den 21: e graviditetsveckan och i allmänhet när som helst är inte kontraindicerad om graviditeten fortsätter normalt. Dessutom, i andra trimestern ger intim intimitet ett speciellt nöje för kvinnan. Många framtida mammor upplever en tid när de har ökat sexuell attraktion kraftigt. Känslighet hos könsorganen ökar på grund av ökat blodflöde. Mängden vaginal smörjning ökar.

Men motsatsen är ganska normal. Vissa framtida mammor, även under andra trimestern - "Bröllopsmånadens månad" - har ingen speciell önskan om intimitet, eftersom de hela tiden känner sig trötta, har huvudvärk, yrsel, frekventa smärtor i livmodern.

Intimitet provocerar Braxton-Hicks sammandragningar - det finns inget att oroa sig för. Detta ökar inte risken för förlossning.

På vilka ställen är det bekvämt att ha sex i den 21: e veckan av graviditeten?

Enligt undersökningar i Europa försökte mer än 75% av par under graviditeten utöva olika positioner under sex. Under andra trimestern är livmodern redan starkt förstorad, den kan klämma blodkärl, vilket leder till yrsel och svimning. Därför är missionspositionen kontraindicerad, under vilken kvinnan ligger på ryggen. Många framtida mammor säger att det är mest lämpligt att de ligger på deras sida när deras partner är bakom. Bekvämt är också "ryttarens hållning", en position där en kvinna är på alla fyra.

Du kan experimentera med olika positioner. "Experiment" bör stoppas ungefär en månad före det förväntade födelsedatumet - kön kan på denna tid provocera arbetet. Du måste också komma ihåg att i vissa graviditetspatologier är kön kontraindicerat.

I vilka fall kan du inte ha sex?

De viktigaste kontraindikationerna:

· Vaginal blödning, kraftig urladdning från slidan, som har en ovanlig färg, obehaglig lukt.

· Hotet om för tidig födelse.

· Cervikal insufficiens - ett tillstånd där livmodern inte kan hålla fostret tillräckligt.

· Skador på fostrets membran och fostervätska.

Läkaren kan rekommendera avhållande från samlag i andra fall, till exempel om din tidigare graviditet slutade i förtidig arbetskraft. I all tvivel om du upplever symtom som orsakar din oro, är det bättre att konsultera en obstetrikare-gynekolog.

Om du eller din partner har tecken på en urogenital infektion

Om en man diagnostiseras med genital herpes, även om han inte upplever några symptom, är könet kontraindicerat.

För eventuella tecken på urinogenital infektion, måste din partner med intim intimitet vänta, åtminstone tills testresultaten erhålls. Om diagnosen är bekräftad - kön är förbjudet. Och om symtomen på en urogenital infektion uppträder hos en kvinna, ska du omedelbart besöka en läkare och undersökas. Sjukdomen kan vara farlig för ditt ofödda barn.

Tips för kvinnor i den 21: e veckan av graviditeten

Om du lider av frekvent halsbränna, bör du inte fylla på natten innan du lägger dig. Försök att inte ligga ner efter att ha ätit. Om du vill slappna av är det bättre att ta en tupplur i halv-sittplatsen. Lägg kudden så att din överkropp är uppvuxen. Försök att undvika kryddig, fet, sur mat. Citrus, ananas, bär, tomater och några andra frukter kan stärka halsbränna. Självklart betyder det inte att du behöver sitta på en mycket strikt diet - du kan inte beröva kroppen av ett växande foster av energi, byggmaterial, värdefulla vitaminer och mineraler. Men kanske doktorn rekommenderar att man begränsar vissa produkter.

Om, trots att alla rekommendationer följs, tenderar halsbränna inte att återgå, det kan "släckas" med speciella preparat - antacida. Många av dem kan tas under graviditeten, men först måste du rådgöra med din läkare.

Braxton-Hicks sammandragningar orsakar obehag? Ett varmt bad hjälper honom att klara sig bra. Men vattnet ska inte vara varmt, det kan skada ditt ofödda barn.

Har du torr och irriterad hud? För fuktgivande kan du använda oljor och lotioner, men du måste välja produkter som är säkra under graviditeten.

Får du mycket akne på din hud? Först och främst måste du förbli lugn och inte oroa dig för det faktum att detta symptom kommer att förbli för alltid. Hormonala effekter är tillfälliga. Efter födseln kommer din hud att återgå till normal. Under tiden bör du följa några tips:

· Tvätta med mild tvål två gånger om dagen.

· Använd inte kosmetika som innehåller oljor.

· Hudens tillstånd förbättras av vissa folkmedicin: gnidning av kamomill med infusion, frukt och bärmasker.

· Försök att äta mindre söt: det bidrar till bildandet av akne.

Det finns många droger för att bekämpa akne, men många av dem är farliga under graviditeten, kan kraftigt skada det ofödda barnet. Läkemedel kan endast användas på recept.

I kampen mot åderbråck i den 21: e veckan av graviditeten kommer att hjälpa träna, ett speciellt kompressionsplagg. Försök att inte stå i långa perioder. När du ligger ner, höja dina ben över hjärtat, till exempel genom att placera kuddar under dem - detta kommer att underlätta blodflödet. Sova bättre på vänster sida.

Förstoppning under graviditeten kan ofta hanteras utan medicinering. Att dricka tillräckligt med vatten hjälper till att mjuka avföring, mat rik på fiber - för att förbättra tarmarna. Aktivera matsmältningen hjälper till fysisk aktivitet.

För att förhindra blödande tandkött och andra problem med munhålan under den 21: e veckan av graviditeten, följ rekommendationerna:

· Besök tandläkaren minst en gång under graviditeten.

· Borsta tänderna två gånger om dagen: på morgonen och på natten. Om du har en äcklig smak av mynt, prova andra tandkrämar, till exempel med en fruktig smak.

· Köp en mjuk tandborste som inte kommer att skada ditt tandkött. Det är önskvärt att ryggen på den var en lättnad för att rengöra tungan - det här förfarandet bör inte heller försummas. Fråga din läkare vilken typ av munvatten som är bäst att använda under graviditeten.

· När du äter citrusfrukter, bär eller andra sura livsmedel, var noga med att skölja din mun. Detta hjälper till att ta bort sura rester.

· Ät mer mat som innehåller C-vitamin och kalcium.

· Begränsa söta godisar. Deras rester på tänderna ger en gynnsam miljö för reproduktion av patogener.

Efter att ha fött, kommer ditt tandkött att återgå till det normala.

Erfarenheter under graviditeten är normala. Vid vecka 21, när magen växer, börjar barnets tremor inuti tydligt kännas, börjar många förväntade mödrar (och till och med framtida fäder) känna sig oroliga. Det finns blandade känslor. "Jag är gravid! Det kan bara inte vara! Det här är något slags misstag! "Sådana känslor är ganska normala. Dela dem med en partner, vänner som redan har barn, andra personer med vilka du kan hitta stöd.

Din aptit började kasta ut konstiga tricks? Hos många gravida börjar droolning att flyta vid blotta ögat eller lukt av ett oätligt föremål: massor av sand, en bit kol, tegel eller krita. Detta är normalt. Och förresten är denna odditet under graviditeten inte utan logik: det finns mineraler i dessa saker som din barns kropp behöver. Vi måste acceptera och lida. Granska din kost och se till att den helt uppfyller dina kropps och fostrets kropp.

Vilken forskning behöver gå igenom?

I den tjugoförsta veckan av graviditeten kan en obstetrikare-gynekolog vid en förlossningsklinik bjuda in dig att bedöma ditt tillstånd, mäta vikt, blodtryck, pulsfrekvens, bukomkrets, längd på livmoderns botten. Du får ges ett allmänt blodprov, urin, om det behövs, andra test och test.

När behöver jag se en läkare?

I vilket fall som helst, när symtomen på graviditeten förvärras, är du orolig om ovanliga symptom uppträder. Var inte rädd för att verka dum och återigen "att störa läkaren." När allt kommer omkring handlar det om ditt ofödda barns hälsa. I något ofattbart fall är det bättre att vara säker igen än att missa en allvarlig sjukdom.

Vad är PUPPP?

Om utslag har förenat torrhet och klåda kan det vara en manifestation av ett tillstånd som bland engelsktalande läkare förkortas som PUPPP, vilket bokstavligen översätter till ryska som kliande urtikaria, papuler och plack under graviditeten. Detta tillstånd inträffar hos ungefär en av 150 gravida kvinnor. Anledningen till det är okänt.

PUPPP kan betraktas som en typ av allergisk reaktion under graviditeten. Oftast sker detta tillstånd i tredje trimestern, ibland närmare slutet av den andra. Problemet är vanligare bland kvinnor som är gravida för första gången.

Vem är i riskzonen?

De exakta orsakerna till PUPPP är okända, men det finns vissa riskfaktorer som ökar sannolikheten för detta tillstånd:

· Ökat blodtryck i framtida mamma.

· Många graviditeter i historien.

· Snabbare eller långsammare än normal viktökning under graviditeten.

Att ha alla riskfaktorer garanterar inte att en kvinna kommer att ha PUPPP. Samtidigt utvecklas detta tillstånd ibland i förväntade mammor som inte har någon av dessa faktorer.

Om PUPPP var under den första graviditeten är det troligtvis ingen utslag alls under den andra graviditeten, eller det blir mindre uttalat.

Symptom på PUPPP

Vanligtvis förekommer de första tecknen på PUPPP på bukhudens hud, sedan sprider de sig. För det första tenderar små rosa finnar eller fläckar att dyka upp. Deras utseende påminner starkt om urtikaria. Med tiden kan element sammanfoga och bli till stora röda plack.

Vissa kvinnor har blåsor. Ursprungligen lokaliserad på buken, senare kan plack spridas till skinkorna, låren och armarna. Men vanligtvis stiger de inte över bröstet.

Utslaget åtföljs av svår klåda, särskilt på natten. På grund av detta kan den förväntade mammen inte sova ordentligt, bli irriterad, ständigt trött. Det går inte att koncentrera sig på någonting, det blir svårt att hantera vardagen. Detta tillstånd hos en kvinna påverkar graviditeten och fostrets hälsa negativt.

PUPPP Diagnostics

Detta tillstånd är lätt att diagnostisera efter en extern undersökning. Men doktorn måste se till att det inte är en svampinfektion, inte skabb eller annan sjukdom. För att klargöra diagnosen, förskriva ett allmänt och biokemiskt blodprov, en studie av nivåerna av levermarkörer, serumkortisol, humant kororiogonadotropin.

Hur man behandlar PUPPP?

Den mest effektiva behandlingen är leverans. Efter att ha blivit fött, går utslaget vanligtvis bort inom en till två veckor. PUPPP - ett obehagligt tillstånd, men inte farligt, leder inte till allvarliga komplikationer. Ibland är ett barn födt med mild utslag, det är inte heller farligt.

Läkaren kan ge rekommendationer som hjälper till att minska utslag och klåda:

· Fuktgivare, lotioner, oljor. De ska inte innehålla vitamin A, retinol, salicylsyra, retinylpalmitat.

· Krämer med steroider, såsom hydrokortison, anses vara säkra under graviditeten. Men innan du använder dem är det nödvändigt att konsultera en läkare. Om symptom uttalas kan läkaren ordinera mer kraftfulla binjurhormoner.

· Antihistamin (antiallergic) läkemedel. Under graviditeten är det tillåtet att använda difenhydramin (Benadril) och cetirizin (Zyrtec). Men inte i ordning med självbehandling, men endast efter samråd med en läkare.

· Havregryn och läskbad, kalla kompressor hjälper till att lindra klåda.

Klåda med PUPPP kan vara mycket svårt, men du kan inte kamma huden, det kommer bara att öka symtomen. En infektion kan tränga igenom huden genom att skrapa.