21 veckors graviditet

21 veckor graviditet: fostrets storlek - 18 cm, vikt - ca 300 g. Du kan igen bli känslomässigt sårbar. Barnet utvecklar smaklökar och gör blod mer komplicerat. Halva tiden att bära en bebis bakom. Det finns en stor fara för svullnad och åderbråck i benen. Övergripande välbefinnande bör dock vara bra.

Vad händer med barnet

När den 21: e graviditetsveckan börjar, betyder det att den 19: e veckan har gått sedan befruktningen. Om du har frågor om tidsfrister, leta efter information här.

Nu är fostrets huvuduppgift - att växa och gå ner i vikt. Barnet ser ut som en liten man. I kroppens proportioner liknar han redan ett nyfött barn. Om din baby är avsedd att födas med hår på huvudet, verkar det runt den här tiden. Små browar och cilia finns redan där, men de är mer troliga inte hår, men lätta fluffar. Ditt barn är fortlöpande träning. Enligt signaler från hjärnan arbetar fostret bokstavligen ut de rörelser som den behöver först:

  1. Drickande fostervätska (upp till 0,5 liter per dag). Så tänder barnen tåg och sväljer reflexer. Matsmältnings- och urinvägarna fungerar också.
  2. Limb rörelser. Samordning kommer snart, men en start har gjorts.
  3. Öka och sänka bröstet. Omedelbart efter födseln måste barnet snabbt, i en delad sekund, lära sig hur man andas ljus.

Den här veckan kommer fostret att växa till en längd av 18 cm. Dess vikt kommer att nå omkring trehundra gram. Glöm inte: din baby hörs redan, så prata med honom.

Så här ser ett foster ut vid 21 veckors graviditet

Du känner förmodligen redan fostrets rörelse. Ibland verkar det för dig - barnet i ditt hjärta gör bara vad som rör sig. Sover han inte alls? Det är det inte. Kom ihåg att både barn och vuxna är sällan helt obevekliga i en dröm. Och frukten är exakt densamma. Vissa experter tror att vid denna tid spenderar barn i livmodern upp till tjugo timmar om dagen i ett sömnigt tillstånd. Enligt andra källor - 12-14 timmar. Och armar och ben fortsätter att röra sig ändå. Förflyttningen kan kännas upp till tvåhundra gånger om dagen.

Vad är nytt för en bebis? Fortsatt förbättring av blodet. Röda kalvar har länge bildats och vita - i processen. De kommer senare tillsammans med andra system att ansvara för barnets immunitet. Och smaklökar fortsätter att bildas på det lilla språket. När en fostervätska kommer in i fostermunnen, kan den redan skilja sin smak.

Hur ligger barnet i livmodern? Som han vill. Nu är det inte dags att prata om fostrets rätt eller felaktiga ställning. För smulor tillräckligt med utrymme att spinna i alla riktningar i några veckor.

Hur mår mamma?

Vecka 21 - vilken månad är det? Den sjätte månen. Du har gått ungefär hälften av din graviditet. Nu har du några eller till och med många av dessa tecken:

  • övergripande stort välbefinnande
  • magen har märkbart växt, men ändå inte stör
  • gången har förändrats - du lutar lite bakåt och kanske svagt rulla över;
  • du har en utmärkt aptit (var försiktig och inte överdriven);
  • i sällsynta fall kan du se ett litet tuberkel i magen när barnet rör sig, det är kanske hans näve eller häl;
  • du känner ofta varmt eller stuffigt;
  • det är värt lite tillbaka från kosten - hej, halsbränna eller förstoppning;
  • näsan ligger regelbundet, även om det inte finns något kallt eller kallt;
  • du blir inte trött - ibland lännar svagheten bokstavligen på dig, speciellt när ditt blodtryck sjunker;
  • ibland vill du äta något "sorts" ovanligt;
  • Sedan graviditeten började har vikten ökat med 4-8 kg.

Det här är alla fysiska känslor. Emotionellt noterar många förväntade mammor nu en odditet. De förlorar intresse för vad de var förtjust i förut, känner sig onödiga, självförtroendet försvinner någonstans. Så här visar nästa omgång hormonella förändringar i kroppen sig. Var inte panik, var inte deprimerad, kommunicera med familj och vänner, leta efter nya hobbyer. Denna period av känslomässig instabilitet kommer snart att passera.

Foto mage (klicka för att förstora):

Eventuella problem och komplikationer

Sträckmärken. Din kropp förändras: magen blir löpare och mer, bröstet hälls, höfterna är något skilda. Allt detta reflekteras på huden på dessa delar av kroppen. Om det är elastiskt nog är allt i ordning. Överdriven viktökning eller hudproblem kan orsaka skenor. De skämmer bort din hud och ditt humör. Tillåt inte denna situation. Använd speciella krämer, lotioner eller bara olivolja på farliga områden (här är en lista över bästa kräm för streckmärken).

Masken av gravida kvinnor är en särskild egenskap hos ansiktets hud. Dessa är pigmentfläckar på pannan, kinderna och hakan. De kan inte avlägsnas, blektas. Ett sminklag kan lösa situationen, men kommer det inte att skada dig som helhet? Det är bättre att skydda ansiktet mot solljus.

Svullnad och svullnad i benen. På kvällarna kan du helt enkelt "buzz" och svälla benen, ringarna slår nästan fingrarna och ditt ansikte verkar puffigt. Vad gör man:

  • Ät inte det, varefter du kan bli frestad att dricka: salt, kryddig, för söt.
  • Torka ansiktet med en skiva gurka eller frusen gurkajuice. Om du agerar på andra sätt, håll inte isen länge i närheten av bihålorna.
  • När du sitter eller lägger dig ner, höja dina ben, om möjligt. Sätt dem på en pall, puff, kudde.
  • Använd inga klädsel eller tillbehör. Det är omöjligt för band, band, bälten och elastiska band att pressa inte bara på magen, men också någon annanstans.

Om sådana övningar passerar snabbt efter enkla åtgärder är det inget att oroa sig för. Persistent ödem kan prata om sen toxikos. Vad är detta tillstånd, läs artikeln om toxemi.

På dina fötter kan du märka dilaterade kärl. Sannolikheten är större om åderbråck på benen påverkas av dina kvinnliga linjer - mamma, mormor och så vidare. För att skydda dina fötter från problem kan du köpa kompressionstrumpor, strumpor eller strömpläder - enligt säsongen.

Kramper i benen. Många problem orsakar kramper i benen. Det är lätt att hantera dem om det hände hemma. Och om på jobbet, på vägen eller i en simbassäng? Var tydlig om vad du ska göra. Det är nödvändigt, om möjligt, att fördröja tummen på den skadade foten. Du kan mala shin, fot. Berätta för din läkare om kramperna. Du har förmodligen inte tillräckligt med kalcium och kalium (vilket innebär att torkade aprikoser och mejeriprodukter hjälper till).

Huvudvärk. Tidigare löstes detta problem enkelt: genom att ta ett piller. Nu kan du inte ta praktiska droger av något slag, så du måste bekämpa smärtan annorlunda:

  • ligga ner, bättre i mörkret och tystnad;
  • Ta en liten babykräm, lägg till en droppe eucalyptus eterisk olja, gnugga denna blandning av whisky och depression nära öratopparna;
  • gnugga fötterna, särskilt i fingrarna och deras baser.

Ljusproblem i naveln, nedre delen pratar om gradvis utsträckning och rörelse av inre organ under livmoderns tryck. Detta är normen. Men om magen skadar illa känns det riktiga sammandragningar, risken för missfall är möjligt.

val

Brösten förbereder sig för framtida matningar och producerar råmjölk. Dekantera det kan inte vara. Sätt in en specialkudde i varje bh på bh och byt den regelbundet.

Vit eller klart slem utan en skarp lukt kan utsändas från slidan. Gul, grönaktig, brun eller blodigfärgad urladdning indikerar en rad olika störningar, snarast till läkaren.

Om ditt underkläder verkar blötläggning, är läckage av fostervätska inte uteslutet. Detta är en farlig process, berätta för din läkare och undersökas.

Utsöndring av blod under tarmrörelserna - ett tecken på att hemorrojder börjar. Denna sjukdom påverkar ofta kvinnor med förstoppning. Prata med din läkare om behandling och uppföljning.

Besök en läkare

Om du inte har haft ultraljud under andra trimestern kommer han att bli utnämnd. Specialisten kommer att kontrollera huvuddimensionerna hos fostrets kropp och lemmar, de interna organens tillstånd och ett antal andra indikatorer. Inte mindre noggrant kommer att undersökas och placentan.

Foto ultraljud vid 21 veckor (klicka för att förstora):

Med ett gott arrangemang av frukten kan du ta reda på barnets kön. Men den framtida pojken eller flickan kan ibland "gömma" fram till födelsen.

Det är nödvändigt att komma till doktorsexamen enligt det schema som han har sammanställt för dig. Allt är bekant här: mäta vikt, blodtryck, livmoderns storlek och lyssna på ditt barns hjärtslag.

Kommentera framtida mumier från forumet:

Marina Ku: Jag visade också 426 gram och 24 centimeter i 21 veckor, tog en fotoprofil)))) Problemet är samma smärta i ryggen, jag har inte en lögnposition, det lindrar inte alltid det, jag har ett foster på livmoderns yttervägg tror jag Därför belastningen på ryggraden är magen stor från och med månad 7-8, det här är min tredje graviditet, med de första två fostret var på bakväggen, och jag sprang upp till 38 veckor utan ryggsmärta, där det inte fanns något annat.

Inna Dragan: Jag har exakt 21 veckor idag för ett par dagar sedan bekräftade en ultraljudsökning att höjden och vikten var lämpliga för denna period och de sa att det skulle finnas en pojke. Men, jag förstod det här först i de första minuterna, det finns ett enkelt sätt att beräkna: Moderens ålder + Antalet mån av befruktning och +1, om figuren kommer ut ett par, då en tjej och vice versa, då en pojke. Till exempel: vid tidpunkten för uppfattningen var jag 35 +7 (juli) + 1 = 43 killar. Det fungerar, jag kollade på mina vänner och på min första son. Prova det.

NLiberty: Jag har en deadline på 21 veckor. När vår babys pappa vill lyssna på honom får han en stark spark i örat... En vecka senare ultraljudet. Jag vill verkligen ha en pojke !!

Ksyusha: hej tjejer! Vi är också 21 veckor gamla, jag kände håren på vecka 16, då började de aktiva pinocherna, nu känner jag mig ibland som knackar, jag vaknar på natten. och min gynekolog säger att detta inte är ett hår, även om jag inte kan jämföra det med något annat. Hon sa att huvudbonaderna i 20 veckor börjar, jag förstår ingenting, men barnet är klart redan sparkar magen, även pappa känner. vad säger du

Malkina_Milka: Jag har nu 21 veckors gestation))) Barnet sparkar med makt och huvud)) Så mycket roligt.
Förtjänat medan 4 kg. Men allt går bara i magen. Och siffran förändras nästan inte. De berättar för mig att jag nu har en mage som någon med en sådan födelse)) Och jag kommer ihåg hur jag väntade med otålighet i början av graviditeten när magen börjar växa. Från och med den 16: e veckan började han växa snabbare))) I allmänhet vill jag ha en stor tum)))

rekommendationer

Visst mycket av listan nedan är redan bekant för dig. Kolla dig själv, se vad du ska leta efter.

  1. Din kost: grönsaker och frukt, spannmål och spannmål bröd, magert kött och fet fisk. Ingen butik drycker, läsk och snabbmat. Juicer - färskpressad. Koka, baka eller ånga din mat.
  2. Ät lite och ofta. Övermål inte.
  3. Få inte tillräckligt med sömn. Om möjligt, sova eller bara slappna av under dagen.
  4. Obehagligt att sova? Ordna så att under kanten och mellan knäna lägger små kuddar. Det är bra om det finns ett stöd under ryggen, till exempel en rumsvägg.
  5. Använd bara skor med en liten häl (eller utan den), på en tunga eller kil.
  6. Med hotet av hemorrojder tvättar anuset med varmt vatten.
  7. Kontrasthöjning och dilaterade kärl på benen bidrar till att kontrast häller benen på knäna på kvällarna.
  8. Spela sport: simma i poolen eller yoga. Går du i floden eller havet? Gör det inte ensam.
  9. Ibland är det svårt att förneka dig själv nöjet att ligga i ett varmt bad. Även om läkaren inte förbjuder detta, bör ett sådant förfarande vara kortare än femton minuter.
  10. Om du är gravid med tvillingar, polyhydramnios eller bara en stor mage, kan du behöva ett prenatalt bandage.
  11. Börja med att göra en lista över allt som din baby behöver. Om du har många släktingar, och de är redan intresserade av vad du ska ge, hjälper den senare listan.
  12. Gå varje dag, men gå inte mycket. Ordna med en bok på en bänk i din favoritpark eller torg.
  13. I ditt kön kan livet uppstå olägenhet: magen hindrar. Välj positioner där du och din partner kommer att känna sig bekväma. Kön är förbjudet om du har mer än ett foster under hjärtat, brist på vatten, låg placenta eller risken för missfall.
  14. Gör inte plötsliga rörelser. Även om du tror att du är full av styrka kan en skarp belastning skada några ledband.
  15. Om du då och då vill att lägga handen i magen, tveka inte till den här gesten. Dessutom kan ibland dina släktingar upprepa denna rörelse på sig själva. Det ser ganska roligt ut, men talar faktiskt om en djup relation mellan dem och dig. Du empati, och det här är underbart.

Ta hand om dig själv och få styrka - det finns fortfarande hälften av graviditeten.

21 veckors graviditet: utveckling av foster och vad som händer med mamma

Med 21 veckor börjar den sjätte månaden av graviditeten. Vid den här tiden känner den förväntade mammen redan de första rörelserna. Barnets alla organ är tydligt bildade, men deras arbete är ännu inte väletablerat. Idag kommer vi att berätta hur fostret utvecklas vid den 21: e veckan av graviditeten och vad som händer med mamman under den här graviditetsperioden.

Vad är nytt vid 21 veckors graviditet?

Som tidigare nämnts är detta den 6: e graviditetsmånaden. Och den här tiden i andra trimestern anses med rätta vara det tystaste steget att vänta på barnet. Graviditetsutveckling vid vecka 21 är inte drastiskt annorlunda än tidigare veckor, den enda viktiga skillnaden är den märkbara ökningen av mammans vikt. Fetans feta vävnad ökar, och kvinnans vikt ökar. I detta skede ökar många gravida kvinnor sin aptit.

  • Perioden för att införa barnets inre organ har slutat - och även om det fortfarande finns mycket arbete att göra på utvecklingen av den bildade, har alla organ och kroppssystem av fostret blivit starkare och är redo att börja arbeta. Faran att de enklaste infektionerna kan orsaka allvarliga problem vid utvecklingen av ett barn är över.
  • Graviditeten blir mer märkbar - livmodern sträcker sig bortom bäckenet. Magen i vecka 21 har ökat och ser ut som en liten "glida". Framtida mamma blir obekväm att sova på sidan och baksidan. Lungorna är redan lite begränsade av den odlade livmodern, så andfåddhet kan förekomma.
  • Barnets kön bestäms - det är i 6 månader som det blir klart för föräldrarna som de väntar på - en pojke eller en tjej. En ultraljudstudie som behöver göras på vecka 21-22 visar i all sin ära det vuxna barnet och avslöjar sin könsidentitet.
  • Mjölken kan dyka upp - under hormonernas verkan kan kolostrumet börja utbringa sig från bröstet, vilket är helt normalt. Detta är föregångaren till mogen bröstmjölk, som kommer efter födseln. Areolaens hud blir mörkare, kvinnornas bröstkörtlar ökar i storlek.
  • Det är dags att bära ett bandage - läkare råder dig att bära ett stödbandage när den tjugoförsta veckan börjar. Det kommer att ge viss stabilitet när man går (med livmoderns tillväxt, tyngdpunkten flyttar framåt), stöder den expanderade buken, förhindrar utseende av streckmärken och förhindrar hotet om abort.

Fosterutveckling vid vecka 21: höjdpunkter

(vid denna tidpunkt)

21 förlossningsveckor är bara 19: e embryonala. Frukten under denna period växer aktivt och blir viktigare, det här är dess två huvuduppgifter. Nu ser den framtida babyen ut som en miniatyrman, fostrets storlek från huvud till tå är 27 cm och vikten är ca 380 g. Med medicinska normer, i början av nästa 22 veckors graviditet, har barnet redan chansen att överleva den för tidiga födelsen..

Vilken baby matar på den 21: e veckan av graviditeten?

Vid den sjätte månaden bildas placentan - det organ genom vilket syre och näringsämnen från moder till barn levereras. Dessutom utsöndras fostrets metaboliska avfallsprodukter genom placentan. Dessutom producerar det här organet hormoner och frigör inte ämnen till barnet som kan skada det (till exempel smittsamma medel).

Med hjälp av ultraljud kontrollerar läkaren tillståndet av placentan, nämligen:

  1. dess tjocklek;
  2. plats;
  3. storlek;
  4. mognad, etc.

Vad händer med en bebis i den sjätte månaden av graviditeten?

A) Utseendet av en lätt kanon på huvudet

Vid ca 20-21 veckor börjar fina hår att täcka huvudets yta och ögonfransar och ögonbryn bildas.

B) Motorens utveckling

Frukten gör fortfarande kaotiska rörelser, men det lär sig fortfarande att styra dem med stor framgång. Faser av sömn denna vecka alternerande med faser av aktivitet, vars antal kan nå 12-15 per dag.

B) Intag av fostervätska

En liten baby i livmodern mästar gradvis sugrörelser och tränar musklerna i munnen och dricker upp till 500 ml fostervätska per dag. Samtidigt stimulerar arbetet med de viktigaste systemen i fostrets kropp: matsmältning och urin.

D) Mognad av lungorna.

Vid plötslig övergivelse av moderns livmoder är det första som barnet behöver göra för att kunna andas i lungorna. Från och med den här tiden ger hjärnans signaler fostret en uppgift att utarbeta rörelserna i stapeln i cellen (höja och sänka).

De viktigaste förändringarna i fostrets utveckling vid denna tidpunkt:

  • Barnets hud är inte längre tunn och transparent, bildandet av subkutant fett börjar.
  • babyens smaklök börjar fungera - fostret kan redan skilja mellan söt och bitter smak.
  • sväljad fostervätska stimulerar utvecklingen av mag-tarmkanalen, mekonium (ursprungliga avföring) bildas;
  • Fostrets immunsystem förbättras, leukocyter som uppstått i blodceller kan nu bekämpa infektioner.
  • i andra trimestern börjar begynnandet av mjölktänder bildas;
  • hjärnan utvecklas i en ökad takt;
  • förbättra nervsystemets ände
  • endokrina körtlar börjar göra sitt jobb.

Allt om 21 veckors graviditet (video):

Förändringar i framtida mammas kropp i vecka 21

längd på stående på botten från en pubis - på 21 cm.

21 veckor - hur många månader är det? Med tanke på obstetriska veckor är detta den sjätte månmånaden eller exakt hälften av barnets bärtid. Så, överväga en kort krönika av händelser, vad händer med framtida mamma på den 6: e graviditetsmånaden.

Viktökning

Vikten av en gravid kvinna vid denna tid börjar öka med en aktiv hastighet. Normalt bör den lägga till ca 250 g per vecka. Vanligtvis är det inte svårt, för Under andra trimestern växer aptiten, kroppen flytta sig till den uppsättning kilo som är nödvändig för graviditetens utveckling. Oförklarliga smakprov visas.

Utveckling av livmodern

Den främsta kvinnliga kroppen fortsätter att utvecklas och växa. Den övre kanten av livmodern till veckan 21 ligger över naveln i genomsnitt med 1,25 cm. Det blir omöjligt att dölja magen från andra - det är rund och väl synlig även under lösa kläder. Uterintryck på lungorna kan orsaka obehag med andning, det är svårt att andas djupt. Det är dags att börja lära andning övningar med video tutorials eller kurser för förväntade mammor.

Hormonal justering

Den gravida kvinnans känslomässiga tillstånd är i allmänhet stabil vid denna tidpunkt, men många märker rushen av panik, bluesen, förlusten av självförtroende. Instabilitet orsakas av en liten hormonell "explosion" i kroppen, så du borde inte oroa dig - den här perioden kommer inte att hålla länge och kommer att passera den tredje trimestern.

Tecken som karakteriserar gravida kvinnor på 21: e veckan:

  • gången förändras - det är inte längre möjligt att gå smidigt, kroppen tar spontant en bekväm position för ett steg, böjs något bakåt och waddling över när man går;
  • ofta finns det inte tillräckligt med luft, känslan av stuffiness i rummet lämnar inte, känslorna är nästan alltid heta;
  • med lättnad i rätt näring och användningen av skadliga produkter kommer halsbränna, byte avföring (frekvent förstoppning);
  • blodtrycket går ner, ökad svaghet och trötthet framträder;
  • utmärkt aptit känner sig själv vid det mest oväntade ögonblicket, ibland är det omöjligt att få nog och vill äta "för två", upp till överspädning.

Omrörande på 6: e månaden av graviditeten

I den nuvarande termen upplever framtida mamma positiva känslor från hennes barns rörelser. De känns ganska levande och tydliga, samtidigt som de inte levererar de smärtsamma förnimmelser som kan observeras under de senare veckorna av graviditeten.

  • Gravida kvinnor bör vara uppmärksamma på vad som händer inom henne från 18 till 22 veckor, speciellt om hon ska bli moder för första gången. Det är under denna period att den första omrörningen ska ske.
  • Med en tydlig känsla för barnets rörelse måste du komma ihåg datumet och berätta det för din gynekolog vid nästa planerade besök - denna indikator är in i växelkorts kortet och fungerar som riktlinje för beräkning av det kommande födelsedatumet.
  • Från och med i den 21: a veckan av graviditeten, när barnet rör sig, kan det finnas smärtsamma känslor av livmoderns spänning. De är korta (upp till 2 minuter), men ofta (upp till 15 gånger om dagen). Det här är de så kallade träningskontraktionerna, eller Braxton-Hicks sammandragning, som uppstår vid livmoderns tillväxt. De är inte farliga för mamma och barn, och passerar snabbt om den förväntade mamman lägger sig lite på hennes sida.

Ultraljud och test vid vecka 21 - vad ska man förbereda sig för?

En obstetrikare-gynekolog, som börjar vid 6 månader, undersöker den förväntade mamman var 3-4 veckor. Vid mottagningen utförs de manipuleringar som är nödvändiga för att utvärdera graviditeten:

  1. vägning;
  2. blodtrycksmätning;
  3. lyssnar på fosterhjärtat;
  4. mäta längden på livmoderns botten.

Förutom hennes doktors utnämningar ges en gravid kvinna en bypasslista vid denna tidpunkt, som inkluderar undersökningar av ett brett utbud av specialister: en otolaryngolog, en ögonläkare, en terapeut och en tandläkare. Vid den 21: e veckan måste en kvinna också genomgå en klinisk analys av blod och urin och göra ett elektrokardiogram.

Under perioden från 20 till 23 veckor genomförs en andra biokemisk screening och en ultraljud görs. Vad uppmärksammar läkaren när man utvärderar resultatet:

  • Kroppsstruktur - 21 veckor anses vara den lämpligaste tiden för att identifiera avvikelser i barnets utveckling. På senare tid är det mycket svårare att hitta dem. Specialisten kontrollerar de inre organen, lemmar, muskuloskeletala systemet, uppmärksammar fostrets rörelse.
  • tillväxt och utveckling - läkaren måste vara uppmärksam på storleken på barnet, längden på låret, bukets diameter, huvud osv.
  • Mängden och kvaliteten på fostervätska - brist på fostervätska, liksom dess för stora volym kan vara associerad med hälsan hos både den förväntade mamman och hennes smulor.
  • hjärtets arbete - läkaren kontrollerar hjärtslaget, atriärens storlek, lungartären och aortan. Detta låter dig upptäcka kränkningar i kroppens arbete och vidta åtgärder för att behandla barnet före födseln.

Möjliga problem på medellång sikt: vad man ska leta efter

Obehagliga ögonblick kan när som helst mörkna graviditeten. Vad som kan hända under den 21: e veckan av graviditeten kommer vi att beskriva nedan.

Ryggsmärta

På grund av den snabbt ökande vikten börjar ryggmusklerna och ryggraden att tröttna snabbare och till och med avge obehagliga känslor i nedre delen av ryggen. Den framtida mamman ska försöka vila, inte lyfta vikter och att stödja ryggen med regelbundet slitage på ett bandage.

Sträckmärken

Volymen och proportionerna i kroppen ökar, huden har inte tid att anpassa sig till växande vikt och förlorar sin elasticitet. Allt detta återspeglas av utseendet på streckmärken som förstör utseendet. Brösten, höfterna och särskilt den växande magen är mest mottagliga för dem. Tyvärr är det omöjligt att klara av de streckmärken som visas, men nya kan förhindras. För att göra detta måste du smörja problemområden med kosmetisk olja eller speciella krämer för gravida kvinnor från streckmärken.

konvulsioner

Ofta börjar framtida mammor i andra trimestern tortera benkramper. De signalerar oftast en brist på mineraler, främst kalcium och kalium. Det är möjligt att klara en plötslig spasma, helt enkelt ha dragit en fot av ett sjukt ben på sig själv. Du bör diskutera problemet med kramper med din läkare, samt berika din kost med mejeriprodukter och torkade frukter.

svullnad

Händer och fötter kan svälla och svälla hos gravida kvinnor vid denna tidpunkt. Det är mycket lätt att märka - det är omöjligt att ta bort ringen från svullna fingrar, och det är svårt att lägga på skor på svullna fötter. Enkla åtgärder hjälper till att minska ödem: Begränsa konsumtionen av salta och feta livsmedel, bära löst kläder utan band och tuggummi klämma på huden, och om möjligt i sittande läge, höja benen till en högre nivå (placera fötterna på en puff, stol eller stol).

21 veckors graviditet

PROJECT MOIREBENOK.UA OCH SYNEVO FÖR HÄLSLIG OCH STÅLLIG SÄKERHET!

bebis

Varje dag blir barnet alltmer och dess organ utvecklas aktivt. Vita blodkroppar börjar produceras, vilket hjälper till att klara av infektioner och fungera i matsmältningskanalen. Smakiga nipplar formas på tungan. Barnens ögon är fortfarande täckta i århundraden, men de svarar bra på starkt ljus. Det endokrina systemet och den vestibulära apparaten utvecklas. Barnet är fortfarande ganska ledigt i livmodern, så han upptar en speciell plats som han gillar.

Vad gör jag där

Tumbling min mammas mage.

Vad händer med barnet

Den 21: e veckan av graviditeten motsvarar den 19: e embryonala och detta är början på den 6: e månaden, graden av ekvator.

  • Barnet är ännu inte mycket likt en mänsklig ungt - dess hud är röd och alla i veck, eftersom det är praktiskt taget inget subkutant fett. Men gradvis kommer den att komprimeras och jämnas.
  • Ögonbryn förekommer i ansiktet, små ögonfransar växer på ögonlocken. Snart öppnar ögonen, och barnet lär sig att blinka.
  • De första fluffhåren spruter på huvudet, hårfolliklar bildas och deras antal kommer att förbli konstanta fram till födseln och även senare.
  • Fostrets endokrina system bildas - hypofysen, binjurarna, sköldkörteln, bukspottkörteln och könkörtlarna. Det börjar producera sina egna hormoner, men hittills finns det fortfarande för få av dem. Ingår i fostrets mjältearbete.
  • Matsmältningssystemet blir mer aktivt. Barnet är utbildat för att svälja fostervätska, som delar sig i magen och genomgår en förenklad process av matsmältningen.
  • Visas i språket smaklökar - bröstvårtor. Från och med den 21: e veckan börjar fostret att skilja smaken av fostervätskan, som påverkas av moderns diet.
  • I små tandkött finns det redan rudiment av mjölkiga och till och med flera permanenta tänder, förberedelser pågår för deras mineralisering, så kalcium är nu mycket nödvändigt.
  • Barnet växer, och redan denna vecka kommer du att känna de första rörelserna. Det är sant att erfarna mödrar som redan har fött barn kan känna igen barnets rörelse ännu tidigare.
  • I hjärtat är dess egna bioritmer redan bildade, aktivitets- och sömnperioden skiljer sig tydligt från varandra. Förresten, kanske de inte sammanfaller med moderns biorhythms.

Vid detta skede bör den framtida moderens viktökning normalt vara 5-7 kg från graviditetens början. Barnens rörelser har nu blivit mer aktiva och påtagliga, därför kan mannen känna ljusa chocker om mannen vill höra fladderingen av sin lilla son eller dotter, har lagt handen i magen.

Magen är redan en liten del av membranet och andfåddhet kan förekomma. Försök ändra kroppens position och minska belastningen, men vägrar inte att gå i frisk luft och träning.

Om det finns halsbränna, vilket också är typiskt för denna graviditetsperiod, bör du inte använda soda, det är bättre att byta kost - äta i små portioner och ofta.

val

  • Under påverkan av den förändrade hormonella bakgrunden är sekretionerna under den 21: e veckan något mer. Progesteron påverkar slemhinnan och förändrar sammansättningen av könsorganets mikroflora.
  • Utsläpp på 21: e veckan är normal - ljus, likformig, som liknar kefir i konsistens. Det borde finnas inga blodproppar, slem i blodet - om du märker det, bör du konsultera en läkare.

analyser

Termen för den planerade ultraljuden har kommit. Läkaren kommer att titta på hur barnet utvecklas, mäta kroppens och organens storlek, graviditeten, se på placentans och fostervätskans tillstånd.

Du måste också passera en urinanalys och om nödvändigt ett fullständigt blodtal:

Synevo Laboratory (Synevo) oroar sig för framtida mammas komfort och säkerhet, ständigt förbättrar servicekvaliteten och bryr sig om det snabba mottagandet av resultat och deras noggrannhet. Tack vare snabb service kan du spara mycket tid, ansträngningar och nerver!

  • kvalitetsservice, fullständig sterilitet, möjlighet att spela in online, inga köer (inte allt som skrämmer i vanliga kliniker);
  • innovationer, analyser som verkligen visar det sanna tillståndet, möjligheten att göra unik forskning;
  • batch service (över 1000 typer av analyser, som för enkelhets skyld beroende på forskningen är indelade i undergrupper i katalogen).

Hemligheten med Synevos framgång (Synevo) följer höga krav på allt och kundfokus.

Läkaren kommer att mäta ditt tryck, magestorlek, livmoderns botten och mängden fostervätska.

Vid den 21: e veckan kan du redan lyssna på fostrets hjärtfrekvens, samt uppskatta dess tillväxt och biparietalstorlek.

mat

Upplysande din position till framtida mamma kan hindras av manifestation av åderbråck, ödem och konvulsioner. Du kan bekämpa dem med hjälp av viktökningskontroll: en balanserad kost och en aktiv livsstil är vad du behöver. Undvik lätta kolhydrater, och öka mängden protein, tvärtom.

  • Glöm inte dricksläget - du kan inte begränsa mängden vätska, även om du är orolig för svullnad. Om du dricker lite, kan du tjäna förstoppning, och sedan hemorrojder, som förvärras under födseln.
  • Ät 5-6 gånger om dagen i små portioner, medan det borde ingå i kosten mer mejeriprodukter, med undantag för unga ostar gjorda av opasteuriserad mjölk.
  • Förutom kalcium är det nödvändigt att fylla på den mängd järn som krävs för bildandet av röda blodkroppar och för att upprätthålla den nödvändiga nivån av hemoglobin.
  • Det är mycket viktigt att äta mer färska grönsaker och frukter - det här är huvudkällan till C-vitamin, utan vilket järn inte absorberas.

Flera gånger om dagen, gå upp på alla fyra för att lindra ryggraden och njurarna (den växande livmodern gör det svårt för urinen att rinna ut).

Din mage är redan tillräckligt stor. Om du inte har börjat ta hand om din hud, för att undvika streckmärken - är det dags att börja. För att hjälpa dig mot streckmärken (bättre att köpa på apoteket), en dusch, massage med en hård tvättduk eller en kaffebrygga. Passera dem genom kroppen minst 2 gånger i veckan.

Detta är viktigt!

Om du är orolig för buksmärta och det finns blod i urladdningen, var noga med att berätta för läkaren om det. Kanske är inget dåligt, men det är bättre att vara säker och inte tillåta för tidig födsel.

Titta på fostrets rörelser - för aktiva rörelser kan indikera att barnet inte har tillräckligt med syre.

Vid detta graviditetsstadium kan vissa förväntade mammor läcka en droppe klar eller något gulaktig vätska från sina bröst. Oroa dig inte, för din kropp började aktivt förbereda sig på laktationsperioden och reproducera droppar kolostrum - den första behandlingen för smulorna, som han kommer att äta omedelbart efter födseln. Köp speciella bröstkuddar på apoteket och lägg dem i en bh så att kolostrumsdroppar inte fläckar dina kläder.

Du kan få kortvarig kramper i buken. Detta är Braxton Hicks sammandragningar. Dessa falska eller träningsdragelser är inte farliga. Drick varmt te eller mjölk och ligg ner - de kommer att passera. Om emellertid deras intensitet eller andra smärtsamma förnimmelser stör, är det nödvändigt att ringa till din läkare.

Måste göra under den 21: e veckan av graviditeten

Mest troligt har ditt ansikte och kroppsskinn förändrats: det har blivit torrare eller omvänt fetare. Gör en granskning i din kosmetiska väska. Produkter som inte är lämpliga för dig nu eller innehåller hormoner - avsättas till bättre tider eller present till dina vänner. Gå till kosmetologen och hämta ny kosmetika.

Källa: YouTube, författare: Banny Korn

21 veckor graviditetsförnimmelser kvinnor och fosterutveckling

Den andra delen av gestationsperioden syftar till att öka barnets vikt, vid denna tidpunkt har indikatorerna för tillväxten redan beaktats, samordnade rörelser är aktivt kända. 21 veckors graviditet markeras med en planerad ultraljudsskanning, där du kan ta reda på vem du kan förvänta dig, en pojke eller en tjej, eller kanske du förväntar dig tvillingar.

Vad händer i en kvinnas kropp

Vid den 21: e graviditetsveckan har kvinnan redan en väl avrundad mage. Det orsakar fortfarande inte besvär, men det har redan volym. Toxik i denna period passerar redan, men nya känslor förekommer.

  1. Vid den här tiden börjar den lilla aktiven att flytta. Ofta händer detta just nu när mamma sover. Därför kan barnets ställning i livmodern oväntat vakna upp dig. Läkarna rekommenderar att följa frekvensen av störningar, eftersom embryoaktiviteten direkt beror på dess tillstånd:
  • om du känner barnets rörelse minst tio gånger under dagen, var lugn, allt är i ordning med barnet;
  • överskott av mängden störning kan indikera att mamman är obekväma eller hon är nervös
  • ett litet antal rörelser kan prata om trötthet, men signalerar också att det är nödvändigt att konsultera en läkare.
  1. Det är vid den här tiden att en kvinna börjar märka stora viktvinster. Detta är helt normalt. Barnet börjar ackumulera subkutant fett, ger vikt och bidrar till tillväxt. Mamas aptit ökar också. Men experter rekommenderar inte att lägga till för mycket vikt, eftersom detta kan leda till att sträcka och försvagas livmoderns ton.
  2. Bröstet i framtida mamma fortsätter också att förändras i volym. Nipplarnas känslighet ökar, halonen runt dem blir lite större och ändrar färg till mörkare. Graviditet vid 21 veckor åtföljs av frisättning av en liten mängd kolostrum, detta beror på fostrets utveckling. Läkarna rekommenderar att du lägger servetter i en bh för att undvika irritation och infektion.
  3. Det kan finnas liten smärta i buksmusklerna. Detta beror på aktiv tillväxt och är inte ett problem. Vid 21 veckors graviditet är det redan tydligt synligt vad som händer med barnet. Från sidan kan du tydligt se ett barns ben eller röv.
  4. Under denna period stiger livmodern tre centimeter ovanför naveln, dess avstånd från puben kommer att vara cirka 21 centimeter. Denna situation klämmer kvinnornas inre organ lite. Resultatet kan vara en liten andnöd när du går eller halsbränna. För att undvika obehagliga fenomen måste du behärska andningstekniker som kommer att komma till nytta senare.
  5. Förändringar förekommer också i huden, det förvärvar en något blåaktig nyans. Detta beror på en stor kvantitativ indikator på östrogen i blodet. Var inte rädd, en sådan manifestation anses vara absolut normal för graviditetsperioden, efter födseln kommer hudfärgen att återgå till normal.
  6. 21 veckors graviditet åtföljs av smärta i livmodern, ofta är kvinnan rädd, inte förstå vad som händer. I medicinsk praxis är detta fenomen känt som Breston-Hicks "träning" slagsmål. Det är inte alls farligt för antingen mamman eller det ofödda barnet, och talar om fostrets korrekta utveckling snarare än av några patologier. Smärtan kan vara koncentrerad i buken eller i nedre delen av ryggen. I det andra fallet bör du vara uppmärksam på denna specialist. Det är också värt att skydda om magen börjar dra i botten eller brista från insidan. Samtidigt blir magen mycket svårt, som om det börjar vända sig till sten. Det kan också vara smärta i benen eller baksidan. Detta beror på övervikt gravid.
  7. Vid denna tidpunkt är litet vaginalt urladdning på grund av progesteron karakteristiskt. Det är viktigt att se till att de inte ändrar koncentrationen, inte har en ostliknande grund, inte som flingor. I alla dessa fall måste du konsultera en läkare. Dessutom bör detta göras om det finns tecken på blödning.
  8. Det finns olika matsmältningsstörningar: förstoppning eller abdominal distans. Detta beror på livmoderns tryck på de inre organen. Gynekologen ger råd om ett sätt att lösa detta problem.
  9. Sömnlöshet åtföljs ofta av 21-22 veckor, detta tillstånd kan orsakas av olika anledningar:
  • frekvent urinering i samband med livmoderns tryck på urinblåsan;
  • ovanlig position under sömnen
  • psykologisk faktor som förekommer periodiskt under graviditeten.
  1. Hormonal omstrukturering av kroppen leder till att håret och naglarna präglas av ökad tillväxt. Hårväxt kan också uppstå på fel plats.
  2. Ofta under denna period finns det kramper på natten, ofta händer detta med brist på kalcium. En stor belastning på benen kan leda till åderbråck. För att undvika detta, var uppmärksam på bekväma skor och försök att inte överbelasta dina fötter.
  3. Fostertryck leder ofta till hemorrojder, som inte utgör ett allvarligt hot och går bort själv efter leverans.

Hur utvecklas fostret i vecka 21

Det är viktigt att komma ihåg att barnet på 21: e veckan blir 19 veckor gammalt. Fostret börjar vid denna tid utvecklas intensivt och liknar en riktig bebis. Du kan redan sjunga sånger och berätta taleserier. Det är bevisat att barn helt höra allt som händer utanför och är mycket förtjust i klassisk musik.

Det finns en intensiv viktökning, men tillväxten stannar lite. Barnet får mat från fostervätskan och dricker upp till 500 g per dag.

Barnets ögon är fortfarande dolda bakom ögonlocken, och hela kroppen är täckt av hår. Vid 20-21 veckor är han ganska bekväm och rymlig i livmodern. Därför älskar barnet att byta position, även om han sover i nästan tjugo timmar.

Vid den här tiden är barnets nervsystem fullt format, många blodkroppar arbetar. De första smakpreferenser visas på grund av smaklökarna på tungan. Matsmältningsorganen utvecklas.

Barnets medelvikt vid 21 veckors 340 g. Detta är en ungefärlig parameter, eftersom varje foster utvecklas individuellt under graviditeten. Dess storlek från kronan till hälarna når 25 centimeter.

Näring gravid

Vid den här tiden är det viktigt att förhindra övermålning, eftersom barnet växer intensivt och mammas aptit ökar. Det är bättre att diversifiera din kost med fisk, kött, grönsaker och frukt. Det finns matfunktioner under denna period:

  • färsk juice kommer att ge maximalt vitaminer för en utvecklande baby;
  • För att undvika förstoppning, gå in i dina dietprodukter med grovslipning;
  • För att undvika halsbränna, använd fraktionella portioner;
  • försök att ge upp saltade, rökt och stekt mat;
  • försök att laga bara ett par;
  • kassera omedelbara livsmedel.

Under denna period utvecklas barnets matsmältningssystem aktivt, det kan inte skadas.

21 veckors sex

Med normal graviditet finns inga kontraindikationer för kön. Allt beror på kvinnors välbefinnande.

Under denna period förvärras känsligheten hos erogena zoner, så sex kan ge mycket trevliga känslor. Det enda du behöver experimentera med är lämpliga ställningar, eftersom magen redan har ganska konkreta volymer.

Möjliga risker 21 veckor

De mest oönskade symptomen på graviditet 21 veckor är utseende av ödem och förkylning, eftersom dessa faktorer påverkar fostrets utveckling.

Det första problemet kan lösas genom att följa enkla regler:

  • ligga regelbundet med upphöjda ben;
  • ta hand om bekväma skor;
  • ta kontrastfotbad.

Det är svårare med en kall för att denna graviditetstid innebär en oönskad användning av läkemedel:

  • Huvuddelen är inte att panik, 80% av kvinnorna lider av förkylning under graviditeten. Det är förknippat med en minskning av immunfunktionerna.
  • Definitivt inte värt självbehandling. Vid de första symtomen, kontakta en läkare och varna honom om hans situation.
  • Om du inte har en läkare svullnad eller förbud att dricka mycket vätskor, försök att dricka så mycket te med honung.
  • Använd inte näsdroppar, vars princip är baserad på förminskningen av blodkärl. Detta kommer att påverka livmodern och kan utlösa abort.
  • Under igångsättning av hosta är det tillåtet att använda inandning. Men i alla fall, svär inte dina fötter och ta inte heta bad. Detta är ett direkt hot mot missfall vid denna tidpunkt.
  • Om en feber inträffar, kontakta din läkare om exakt vilket läkemedel som kan tas.
  • Stopp inte att ta medicinen som ordinerats av en specialist omedelbart efter att symptomen har upphört. Det är viktigt att genomgå hela behandlingsförloppet för att undvika återkommande sjukdom. Hur mycket och när du behöver dricka medicin, bestämmer läkaren.

Undersökning den 21: e veckan av graviditeten

Vid den här tiden borde den förväntade mamman genomgå en klinisk analys av blod och urin för att spåra njurarnas arbete och upptäcka anemi.

Vid den 21: e veckan av graviditeten utförs en andra planerad ultraljudsökning, vilket möjliggör:

  • bestämma kön
  • inspektera kvaliteten på fostervätska;
  • fixa placentans position
  • identifiera fetal diligence
  • bestämma eventuella förväntningar på tvillingar.

Vid varje besök måste läkaren lyssna på fostrets hjärtslag.

Ultraljud kan vara fel vid bestämning av barnets kön. Huvudsyftet med denna studie är att komma överens om de massnormer som motsvarar den aktuella månaden.

Användbara tips på den 21: e veckan av graviditeten

Det finns flera stunder som inte hotar moderns och barnens hälsa, men obehagligt.

  1. Ofta förekommer under denna period tecken på anemi. För att undvika detta, lägg till din kost mat med högt innehåll av järn.
  2. Försök att undvika ett stort antal människor, för att inte vara i potentiellt farliga ställen när det gäller infektion. Om du fångar till och med en elementär förkylning, kommer du att vara väsentligt begränsad i behandlingsmedlet.
  3. Vid detta graviditetsstadium växer buken aktivt, vilket innebär att en navel kan falla ut, precis som en gravid kvinna kan känna att magen börjar klia regelbundet. Du behöver samråda med en specialist, han kommer att välja sätt att lösa problemet.
  4. Ofta förekommer ett gravid födelsemärke. Rusa inte till panik, det är möjligt att de kommer att försvinna efter förlossningen. Sök råd från en specialist.
  5. Gör gymnastik. Från och med den tjugonde veckan, kommer magen att växa aktivt, sträcker musklerna. Det är viktigt att du förbereder dig för födseln.
  6. För att undvika sträckmärken, följ kosten. Det är viktigt i detta skede att undvika övermålning. Du måste förstå hur mycket du kommer att väga på en gång i veckan.

Allmänna rekommendationer

Vid 21 veckors graviditet behöver du ändra din garderob:

  • plocka upp bekväma skor, med tanke på svullnaden;
  • från och med nu kommer magen att öka, tänka på alternativ för lös kläder;
  • var uppmärksam på bh, det borde inte dra åt bröstet;
  • ta hand om hygienkuddar, kommer kolostrumsläpp snart att börja.

Lindra ryggsmärta kan:

  • kontrastpackningar;
  • massage för gravida kvinnor;
  • kompressionstrumpor för ben;
  • terapeutisk övning för gravida kvinnor.

För att underlätta belastningen på benen kan:

  • inte alltför ansträngande i tarmrörelsen, för att lindra spänningen, håll fötterna på ett litet ställe;
  • lära sig kegelövningar som stimulerar blodcirkulationen;
  • bra varma stilla badkar;
  • under en dröm och vila uppta en benägen position;

På en sådan tid levar en frisk kvinna fullt ut och njuter fullt av sin position. De svårigheter som är förknippade med de 21 veckorna, kan övervinnas och inte skada barnet och den förväntade mamman. Beskrivning av de karakteristiska händelserna av graviditet från uppfattning till förlossning, du kan se på forumet. Där kan du hitta videor och foton.

21 veckors graviditet

21 veckors graviditet - det här är den andra halvan av hela perioden med att bära en bebis. Nu finns det många viktiga förändringar, tack vare vilka barnet kommer att kunna leva helt efter födseln. I vår artikel kan du ta reda på vad som händer med barnet och mamman i detta skede, vilka tester behövs under andra trimestern och se även barnet i ultraljudet.

Barnutveckling

21 veckors graviditet är en särskilt viktig period, eftersom barnets endokrina system börjar fungera just nu. Barnet börjar arbeta med hypofysen, sköldkörteln och bukspottkörteln, epifysen och binjurarna. På grund av detta blir barnets tillväxt snabb. Interna organ förbättras aktivt, passivt skydd av kroppen fungerar (immunceller kommer fortfarande från moder genom moderkakan).

Vad händer med barnet:

  • Barnet dricker om en liter fostervätska, varefter den utsöndras av urinvägarna.
  • Funktioner i matsmältningssystemet. Barnet lär sig allt som en kvinna äter.
  • Mjälten tar en aktiv roll i blodbildning. I en liten kropp produceras vita blodkroppar och röda blodkroppar redan. Vid den 21: e veckan av graviditeten är det redan möjligt att bestämma barnets blodtyp och dess Rh-faktor.
  • Tack vare utvecklingen av smaklökar börjar barnet att skilja smak. Redan vet han när mamma äter surt, saltt, sött. Vissa experter tror att barnet redan i detta skede bildar smakpreferenser, till exempel kärleken av söt eller kryddig.
  • Den vestibulära apparaten är ganska välutvecklad hos den lilla mannen i den 21: e veckan av graviditeten. Medan vaken snubblar pjäsen, vänder, spelar med benen, försöker ta tag i navelsträngen, tar fingrar i munnen. För det mesta sover barnet.
  • Under den tunna huden börjar det förekomma fettlager. På grund av detta förvärvar dermis en ljusare nyans. Aktiva subkutana körtlar. Nu producerar de ett smörjmedel som är nödvändigt för att barnet ska skydda mot skadliga miljöfaktorer.

Vid den 21: a graviditetsveckan är barnets vikt ungefär 300-350 gram och höjden är cirka 28 centimeter.

Krummens ögon är fortfarande stängda i århundraden, men under dem utvecklas de aktivt. Från och med denna tid börjar pjäsen att höra.

Barnets rörelser i den 21: e veckan av graviditeten

Vid den här tiden har många mödrar redan känt sina barns första rörelser, men många lär känna dem just nu. Det finns fortfarande tillräckligt med utrymme i livmodern för fostret, så det rör sig fritt, tumlar, böjer och böjer armarna och benen.

De flesta barn utvecklar redan en viss vakenhet och sömnstyrning. Det händer ofta att den lilla geten inte ger vila till mamma på natten och sover gott under dagen. Oroa dig inte för det här. Senare normaliseras läget. Om det händer, rekommenderar experter på kvällen att prata med barnet, slå på tyst musik eller sjunga en vagga. Detta hjälper till att återställa rätt läge.

Hur ofta borde en bebis flytta sig i den 21: e veckan av graviditeten? Perkussionstestet utförs från vecka 28. Alla mumier har en individuell karaktär av antalet pushes per dag, men om de inte är där just nu bör du definitivt informera din läkare om det.

Vad hände med din bebis i vecka 20, läs här.

Vilken mamma känns

Som redan nämnts, vid 21 veckors graviditet är de flesta mammor redan bekanta med rörelserna. Spädbarnets muskulära och skelettsystem blir starkare varje dag, därför känns tremor mer tydligt. Den lilla hornet hör din röst och omgivande ljud. Försök att undvika alltför bullriga platser, prata mer ofta med ditt barn, berätta för honom sagor, sätt på tyst musik.

Vad oroar sig för en gravid kvinna vid denna tidpunkt:

  • Smärta i underlivet och i ländryggen. Den nedre delen av buken drar på grund av ökningen av livmodern, eftersom varje dag sträcker sig muskelfibrerna i kroppen och orsakar obehag. Lågryggsmärta kan uppstå på grund av tyngdpunktens förskjutning på grund av en ökning i bukets storlek.
  • Dyspné uppträder. Andningsfel uttalas under gång eller annan motorisk aktivitet. Alla inre organ, inklusive lungorna, komprimeras av den växande livmodern, vilket orsakar andfåddhet.
  • Ofta har tjejerna en smärta i höger eller vänster sida. Detta beror på matsmältningsbesvär, flatulens och andra förändringar. Om smärta inträffar ofta är det viktigt att undersökas för att utesluta eventuella patologier från de inre organen.
  • Många tjejer är oroliga för svullnad. De utvecklas på grund av en ökning i kroppsvätskor, ökad stress på underbenen och under påverkan av några andra faktorer.
  • Även om toxicos, kräkningar och illamående återkommer, observeras fortfarande några matstörningar. Det finns halsbränna, flatulens, diarré. För att klara av dessa obehagliga symptom på en gravid kvinna vid vecka 21 rekommenderas att granska din diet, mätta menyn med grönsaker, frukter, mejeriprodukter.
  • Ofta drabbas kvinnor av sömnstörningar. Detta beror på det faktum att barnen på natten ofta aktivnichayut. Dessutom upplever många mammor ganska starka känslor och rädslor för den kommande födelsen.

Förresten borde på emotionellt sätt säga några ord separat.

Många mammor förlorar sitt självförtroende, blir återkallade, panik, oroade över om de kan ordna omsorg för sin bebis.

I den tjugoförsta veckan av graviditeten faller fostret något till bäckenregionen, och aptiten ökar dramatiskt. Under denna period bör du inte glömma att övervaka din kost, eftersom du kan få mycket extra pounds.

val

Vid 21 veckors dräktighet, liksom vid tidigare perioder, bör utsläppet normalt ha en slim transparent genomskinlighet. Lukten i frånvaro av olika sjukdomar är frånvarande. Om gula, beige, bruna, gröna fläckar dyker upp på tvätten, är detta en anledning till omedelbar undersökning.

Brun, brun eller rödaktig urladdning, åtföljd av smärta, feber, huvudvärk och andra varningsskyltar anses vara särskilt farliga. En sådan utsöndringsskugga indikerar ofta begynnande blödningar, vilket ofta verkar som ett symptom på missfall eller missad abort.

Mage i vecka 21

Storleken på buken vid denna tid beror på många faktorer. Dessa inkluderar graden av viktökning av en gravid kvinna, kroppens konstitution, fostrets placering i livmodern och några andra individuella egenskaper.

Nedan ser du ett foto av tummies vid den tjugoförsta veckan av att bära en baby.

Bilden visar att alla mumier har en mage av olika former och volymer under 21 veckors graviditetsperiod.

bröst

Vid denna tid förbereder bröstkörtlarna aktivt för den kommande amningen. Bröstet är märkbart större i storlek, så det är extremt viktigt att ta hand om mjukt naturligt underkläder. Vissa läkare tror att redan i detta skede bör moderen börja förbereda bröstvårtorna för amning. Detta kommer att bidra till att undvika sådana obehagliga följder som sprickor, eftersom de ger flickan starka smärtsamma känslor när hon lägger barnet på bröstet.

Mamma kan förbereda bröstvårtor med enkla handlingar:

  • Utför en allmän massage av körtlarna med en frottéhandduk. För att göra detta, dra ditt bröstkorg medurs 10-15 gånger.
  • Nippelberedningen utförs med lätta dragrörelser. Du kan också massera dem med en grov handduk.
  • Vid slutet av sessionen skölja körtlarna med kallt vatten, använd eventuell olja (aloe, aprikos, havtorn).

När du utför massage, kom ihåg att exponering för bröstvårtor kan öka livmoderns ton.

Var extremt försiktig. Om obehag av någon intensitet uppstår, stoppa proceduren.

På flickans näring i den första månaden av amning finns i denna artikel.

21 veckor graviditet - hur många månader?

Den tjugo första förlossningsveckan av graviditeten är den femte månaden i rad. Obstetrisk period beräknas från den första dagen i den sista menstruationen. Embryonperioden skiljer sig från det med 1-2 veckor, vilket beror på antalet DC (dagar i cykeln) hos en tjej. Denna period beräknas från dagen för befruktningen. Tjugoförsta förlossningsveckan är 19-20 embryonala eller exakt fem månader.

Undersökningar på denna term

En valfri ultraljudsundersökning av fostret utförs rutinmässigt under en period av 20-22 veckor och ett fullständigt blod- och urintest tas. Om det finns olika avvikelser i moder och baby, kan ytterligare forskning vara nödvändig:

  • om anemi är misstänkt kan ett blodprov behövas;
  • om åderbråck utvecklas på benen utförs ett koagulogram;
  • i närvaro av onormala utsöndringar tas ett smärta från vagina för patogen mikroflora:
  • i händelse av misstänkta blödningar och vaskulära störningar indikeras en analys av D-Dimer.

Beslutet om vilken typ av forskning en patient behöver tas av ledande läkare baserat på tidigare test.

Mamma är skyldig att visas vid alla planerade inspektioner och överlämna nödvändiga prov. Detta är nödvändigt för sin säkerhet och uteslutning av patologier hos barnet vid 21 veckors graviditet.

Vill du veta om sådana viktiga indikatorer som hCG under graviditeten? Läs sedan vår artikel.

Vad tittar på ultraljud

Ultraljudsundersökning av barnet gör att du kan utvärdera viktiga kriterier som indikerar den normala utvecklingen hos fostret vid den 21: e veckan av graviditeten. Vad utvärderar läkaren under ultraljudet:

  • fostrets storlek och plats
  • hur mycket en baby väger
  • plats för bindning av moderkakan;
  • Barnets hjärtfrekvens;
  • babyaktivitet;
  • tillståndet av moderkakan och fostervätska;
  • livmoderhalslängd och mer.

Vid 21 veckors graviditet är barnets hjärtslag 130-140 slag per minut. Under perioden övervakar läkaren denna indikator. Mindre fysiologiska avvikelser på grund av moderns psykologiska tillstånd eller den gravida kvinnans kropp är tillåtna.

Tabell över normer ultraljud:

Mindre fluktuationer upp eller ner är tillåtna.

Foto av fostret på ultraljud

Hur kan jordnöten i denna period ses på bilden:

Här är graviditet tvillingar:

Pojkar och flickor ser likadana ut i livmodern, barnets kön kan särskiljas genom könsorgan. Under den tjugoförsta veckan är det inte särskilt svårt för en erfaren specialist.

Hur utvecklar barn upp till ett år efter födseln, läs här.

Risker för mamma och baby

Tjugo veckors graviditet är början på den sjätte månaden. Nu väntar mamma och barn på olika faror. Låt oss titta på vilka problem en tjej kan möta.

Låg placentation

Placentan är en viktig länk mellan kvinnan och fostret. Tack vare detta organ får barnet syre och andra näringsämnen. Med den framgångsrika utvecklingen av graviditeten är "barnsätet" fastsatt längs könsorganets bakvägg 6-7 cm över livmoderns mun. Om moderkakan är lägre är den en låg placentation hos en kvinna.

  • hjärtsjukdomar och blodkärl i moderen;
  • inflammatoriska sjukdomar hos könsorganen;
  • fibroids, uterus underutveckling;
  • endometrialpatologier på grund av infektionsöverföring;
  • uppskjutna aborter och missfall
  • multipel graviditet och så vidare.

Vad är risken för ett sådant tillstånd för moderen och barnet? Faktum är att i nedre delen av livmodern finns ett mindre antal blodkärl. I detta avseende får fostret mindre syre. Dessutom, på grund av barnets storlek ökar risken för blödning och placentaavbrott.

För att förhindra farliga komplikationer rekommenderas en kvinna i den 21: e gravidveckan med låg placentation att följa följande tips:

  • begränsa fysisk aktivitet
  • försök att minimera stress
  • Mer vila, gå i frisk luft;
  • vägra intimitet
  • besök läkaren regelbundet, ta de nödvändiga testen.

Det finns ingen speciell behandling för låg placentation under graviditeten. Kvinnor med denna patologi ordinerar läkare lugnande medel och begränsar fysisk ansträngning. Typ av leverans beror på placentans placering. Om det är 5-6 cm ovanför livmodernysen, finns det vanligtvis inga komplikationer. När "barnplatsen" är belägen för nära av livmoderutgången, utförs en kejsarsnitt ofta.

Pelvic presentation av fostret

För en normal födelseprocess bör barnet i livmodern placeras huvudet neråt. Ibland händer det att barnet tar fel position, till exempel, byte ner. I det här fallet talar vi om fostrets bekkenpresentation. Varför händer detta?

Orsaker relaterade till moderfaktorer:

  • Medfödd eller förvärvad patologi av livmoderns struktur, så att krummen inte har tillräckligt med utrymme att rulla över.
  • Myom i reproduktionsorganets område.
  • Godartade eller maligna tumörer.
  • Förekomsten av ärr i livmodern på grund av uppskjutna aborter, kejsarsnitt.
  • Medfödd svaghet i livmodern och bukspottkörteln.

Fruktfaktorerna för presentationen inkluderar:

  • Medfödda abnormiteter hos ett barn.
  • Hypotrofi eller dålig utveckling av vissa organ, system i barnet.
  • Sjukdomar i muskeln, benet och det centrala nervsystemet i fostret.
  • Multipel graviditet.

Dessutom finns orsakerna till placenta previa. Dessa inkluderar oligohydramnios eller polyhydramnios, för tidig åldrande av "barnens plats", en kort navelsträng eller förtrollning och några andra faktorer.

Om i den 21: a graviditetsveckan är de ovannämnda faktorerna frånvarande, då är barnet som regel självständigt i rätt position vid tidpunkten för leveransen.

Det finns ingen medicin för bäckenpresentation av fostret. I de flesta fall tilldelas mamma en särskild gymnastik. Övningar hjälper ditt barn att vända sig i rätt riktning i 70% av fallen. Hur man utför fysisk terapi kan ses i den här videon.

Recensioner av många tjejer visar att gymnastik ger utmärkta resultat vid den 21: e veckan av graviditeten. Om pelvicpresentation av fostret diagnostiseras vid 34-37 vecka ger inte gymnastik det önskade resultatet. Så mammor på ett sjukhus är inbjudna att vända barnet på huvudet. Förfarandet utförs av en specialist, varefter ett speciellt bandage appliceras, vilket inte tillåter smulorna att rulla igen i fel position.

Lär dig nu om amning i detalj. Läs användbar information här.

Kort livmoderhals

En annan patologi som hotar graviditetstiden är kort livmoderhalsen. Normalt bör en kvinnans längd vara minst 2-2,5 cm. Om halsen är kortare ökar risken för missfall avsevärt.

Orsaker till förkortning ligger i ärftlighet, medfödda abnormiteter, samt skador på organet under aborter och andra medicinska förfaranden. Frekvent fysisk ansträngning leder ofta till kortslutning av nacken, och denna patologi observeras ofta hos idrottare.

Risken för denna avvikelse ligger i det faktum att nacken på grund av barnets snabba tillväxt inte står upp och öppnar för tidigt. Dessutom stör den generiska processen i sig. Sådana patienter har ofta snabb leverans, starka tårar och andra negativa konsekvenser.

Kort livmoderhals leder ofta till utveckling av hypertonus. Samtidigt har en gravid kvinna ryggvärk, hennes mage känns som om det är sten, det är spänning. Om en kvinna i den 21: e graviditetsveckan har tappat bort vatten, är detta en anledning till ett omedelbart besök hos gynekologen.

Vad man ska göra Patienter med denna diagnos bör vara under noggrann medicinsk övervakning. Det är viktigt att observera den dagliga behandlingen, att äta rätt, att ge upp fysisk aktivitet, att vila mer. Det är obligatoriskt att bära bandage. Med korrekt tillsyn och genomförandet av alla rekommendationer från en specialist, är det i de flesta fall möjligt att bära och föda en hälsosam baby.

Sen toxos

Toxikos under graviditeten kan inträffa under senare perioder. Ofta diagnostiseras detta tillstånd hos mödrar som lider av olika sjukdomar i njurarna, leveren, hjärtat och andra organ. Låt oss se varför detta händer.

Late toxicos eller preeclampsia på grund av en överträdelse av vatten-saltbalansen i kroppen. Som ett resultat ökar permeabiliteten hos blodkärlens väggar, vilket leder till avlägsnande av vätska i närmaste vävnad. Detta orsakar svullnad. Dessutom känner en kvinna illamående, har huvudvärk, njurproblem uppstår, blodtryck stiger, viktminskning sjunker.

Behandling av sen toxikos bör utföras uteslutande under ledning av en erfaren läkare. Specialisten väljer lämplig behandling. Ofta krävs för att vara gravid på ett sjukhus. I maktens makt att utföra följande åtgärder:

  • regelbundet delta i förlossningskliniken
  • att följa rätt näring
  • vila mer
  • Daglig promenad i frisk luft;
  • ge upp dåliga vanor
  • försök att eliminera stress.

Om försämring av tillståndet kräver expertråd.

Det är inte självmedicinskt, det är extremt farligt för mamma och barn.

Rekommendationer för mamma i vecka 21

För att underlätta graviditeten och göra en hälsad baby mamma ska lyssna på följande rekommendationer:

  • Om du har halsbränna bör du granska din diet. Kassera den skarpa, sura, salta, feta. Självklart borde du inte begränsa dig själv i allt, näring bör vara användbar och balanserad.
  • Ta bort varma sammandragningar hjälper varmt bad. Du kan lägga lugnande örter till det, till exempel kamomill, valerian, timjan.
  • Torr hud hjälper till att ta bort naturliga oljor - aprikos, linfrö, havtorn.
  • Om en gravid kvinna är orolig för finnar på kropp och ansikte, rekommenderas att tvättas varje dag med mild tvål, torka dermis med avkok av kamomill, celandine, nässla.
  • Om åderbråck uppstår, kontakta din läkare. Läkaren kommer att rekommendera speciella övningar och kompressionsunderkläder.
  • Att eliminera förstoppning hjälper mat, där en stor mängd fibrer ingår.
  • Kön vid vecka 21 är bättre att diskutera med din läkare. Om det inte finns kontraindikationer är intim intimitet tillåtet.

Under andra trimestern är det bättre att överge långa resor och flygningar. Du bör bara åka på en resa om det är absolut nödvändigt.

När behöver jag se en läkare?

Den 21: e veckan av graviditeten är den sjätte månaden. I detta skede borde mamma vara uppmärksam på hennes kropp. Om några varningsskyltar uppträder är det viktigt att konsultera en gynekolog.

Kontakta omedelbart sjukhuset i sådana situationer:

  • Det var svåra smärtor i ryggen, nedre delen av ryggen, underlivet.
  • Smärta är åtföljd av blodig urladdning från slidan.
  • Ökad kroppstemperatur.
  • Blodtrycket steg eller föll.
  • Skicka av vattnet.
  • Det var en stark huvudvärk, kräkningar, illamående.
  • Blödning har öppnats.

Alla dessa tecken är mycket störande, eftersom de kan indikera en placentaavbrott, fosterdöd, missfall och andra patologier. Riskera inte din hälsa och ditt barns liv.

Sammanfattning

Den tjugo första veckan av graviditeten är en viktig vändpunkt. Just nu i barnets kropp genomgår allvarliga fysiologiska förändringar. En kvinna ska behandla sig och hennes barn med fullt ansvar. En hälsosam livsstil, genomförandet av alla medicinska rekommendationer, rätt näring och god sömn är nyckeln till en hälsosam och lycklig graviditet. Var försiktig och var glad!

video

I den här videon kan du lära dig i detalj om barnets utveckling vid vecka 21.