Föräldrar Forum:

Svaret på hur många veckor i 3 månaders graviditet beror på vilka månader som menas. Det finns en kalender- och obstetrisk beräkning i månader, och beroende på detta kan du beräkna veckan. Gynekologer beräknar alltid graviditeten i obstetriska månader. En obstetrisk månad är 4 veckor. Av detta följer att 3 obstetriska månader är 12 veckors graviditet.

Om du tar kalendern, så har månaderna ett annat antal veckor, vilket i hög grad komplicerar de exakta beräkningarna. Cirka 3 månader av graviditeten i kalendervärdet, lika med 13 veckor.

3 obstetriska månader = 12 veckors graviditet.

3 kalendermånader = 13 veckors graviditet (ungefär).

40 veckor

från graviditet till födelse

  • huvud
  • gravid
  • 3 månader av graviditeten är hur många veckor

3 månader av graviditeten är hur många veckor

Veckor av graviditet per månad

Trots det faktum att alla säger att graviditeten varar i 9 månader, förekommer obstetrisk beräkning varje vecka, förutom att mycket viktiga tester och händelser i fostrets utveckling anges exakt i veckor.

Många framtida föräldrar, speciellt daddies, kan till exempel inte direkt avgöra: 7 månader är hur många veckor av graviditet? Hur man gör det här kommer att berätta i den här artikeln.

Matchande månader och veckor av graviditet

Fosterutveckling och moderns hälsa (särskilt vikt) måste övervakas ständigt, och eftersom det inte finns samma antal dagar (från 28 till 31) i varje månad har läkarna hittat en permanent enhet - en vecka som alltid varar i 7 dagar. Valet av denna måttenhet för graviditet är relaterad till det faktum att det är ganska kort tid, så det är lättare att spåra vad som normalt borde uppstå vid utvecklingen av en bebis. Detta är särskilt viktigt för ultraljud och screenings. Tillsatsen varierar beroende på graviditetens varaktighet.

Således har nästan varje obstetrisk månad 4 veckor: till exempel: 3: e månaden av graviditeten är perioden 9-12 veckor. Men inte alla källor ger samma information. Ibland kan du upptäcka att den tredje månaden av graviditeten är tiden från 10 till 13 veckor.

Varför uppstår denna avvikelse? Ja, för det är enligt kalendern i månaden 4 veckor och 2-3 dagar, därför slutar den tredje månaden av graviditeten vid 13 veckor och 2 dagar. Och så i varje fall, vilket leder till att slutet av veckan sammanfaller med slutet av månaden.

Hur lätt är det att bestämma graviditeten månad i veckan?

För att göra det lättare att bestämma vilken månad som kommer efter veckor har tabellerna "Veckor och månader för graviditet" utvecklats. Det finns flera alternativ, men det mest uppenbara är detta:

Det är mycket lätt att bestämma, i förhållande till datumet för slutet av den sista menstruationen, vilken veckas graviditet avser vilken månad. För att göra detta, i den första kolumnen, hitta nummeret på veckan som intresserar dig och se vilken månad den tillhör. Du kan också bestämma från denna tabell när DA kommer att vara.

Så vi kan enkelt avgöra hur många veckor som är 7 månader av graviditeten, enligt tabellen motsvarar denna period perioden 28 till mitten av 32 veckor.

Möjligheten att bestämma vilken vecka som motsvarar vilken månad hjälper dig att beräkna den angivna tiden korrekt, även om tidsperioden specificerades i olika måttenheter. Det hjälper dig också att berätta för dina släktingar hur länge du är och när det är tentativt att vänta på påfyllning i familjen.

Hur man räknar och hur lång är graviditetens trimester?

Under graviditeten har den förväntade mamman många frågor, till exempel vad är graviditetens första trimester, hur man ska överväga dem, vad ska beaktas och så vidare. Dessa och många andra frågor överväldigar en oerfaren flicka som bär sitt första barn. Men var inte rädd. Alla frågor kan vara ganska lätta att förstå. Så vad är graviditetens trimester? Var inte rädd för detta namn. Trimester är bara en period på tre månader, vilket är en tredjedel av kvinnans graviditet.

Låt oss gå vidare till nästa oroliga fråga - hur man beräknar graviditetens trimester. Ganska enkelt. Tänk på en regel ovan. Den trimestern är tre månader. Därför beräkningen. Så hur länge håller graviditetens trimestera kvar? Den första är 3 månader, den andra är ytterligare tre månader, den tredje är också tre. Resultatet är nio månader - dvs hela tiden bär ett barn. Enkel matte, eller hur?

Så, låt oss börja med den allra första frågan - graviditetens första trimester - hur många månader och veckor detta varar.

Första trimestern av graviditeten?

De första tre månaderna av graviditeten är till stor del grundläggande för barnets normala utveckling. När allt kommer omkring är denna period speciellt viktig vid fosterbildning. Så, hur lång tid tar graviditetens första trimester? Svaret är enkelt: de första 3 månaderna.

Den första kritiska punkten i graviditeten är den andra eller tredje veckan. Då, när tjejen inte ens vet om händelserna som sker inom henne. Vid denna tidpunkt är det befruktade ägget fäst vid livmoderns vägg, i endometrium. Gynekologer anser vanligtvis en "intressant position" inte efter månader, men efter veckor. Därför finns det en annan fråga - hur många veckor kvarstår. Det är klassiskt att anta att denna period är tretton veckor. Och när den första trimestern av graviditeten slutar börjar 2, och sedan uppstår nya frågor.

10 veckors graviditet

Vad händer under den 10: e graviditetsveckan?

I slutet av den tionde veckan inträffar en signifikant händelse - embryot går in i fostrets skede.

Organogenesen är klar (lägger organ), då kommer de bara att utvecklas, inget som kommer att bli fundamentalt nytt kommer att växa. Denna "omlastning" -punkt är också viktig för att om barnet har passerat de genetiska avvikelserna i utvecklingen, är de inte längre rädda för honom.

Under de två månader som har gått sedan befruktningen har embryot kommit långt. Nu är vikten ca 5 gram och höjd - 31-42 mm. Men även en sådan liten varelse har händer och ben med fingrar och leder, små fingrar på fingrarna. Han har ett riktigt hjärtslag. Hjärnan växer snabbt och producerar 250 000 neuroner varje minut. Rudimenten av tänderna och smaksprutan i tungan uppträdde. Membranet började bildas. Skelettet stärks, och huden är täckt med en ljus ner.

Barnet kan redan röra sig, ta händerna i huvudet, svälja, och till och med trycka av från livmoderns väggar om han kommer upp till dem. Om du väntar på pojken, var medveten om att hans testiklar redan börjar producera testosteron. Snart blir det möjligt att märka de yttre könsorganen. Tarmarna, njurarna, leveren och bukspottkörteln är inblandade.

Nu ligger embryot i fosterväskan fylld med fostervätska (fostervätska). Vattenvolymen är ca 20 ml.

Framtidens mamma fortsätter att gå ner i vikt, snart måste hon tänka på speciella kläder som inte passar hennes midja. Små "noduler" - Montgomery noduler, dilaterade svettkörtlar kan uppträda på bröstet i areolaområdet.

Möjliga humörsvängningar och ökad excitabilitet är en följd av "hormonell storm" i kroppen.

Medan magen inte stör rörelser, bör du inte undvika fysisk ansträngning. Damen i positionen kommer inte att vara överflödig promenader, simning, speciella övningar för gravida kvinnor. Under dessa aktiviteter är blodet aktivt mättat med syre, förbättrar ämnesomsättningen, vilket bara kommer att gynna mamman och barnet och hjälper till att upprätthålla god fysisk form för förlossning. Det viktigaste är att bedöma dina förmågor och undvika överbelastning.

Om det finns anledning att frukta att ett barn kommer att födas med genetiska defekter, till exempel med Downs syndrom, då mellan 9 och 11 veckor kan du göra en biopsi av korionisk villi och ta reda på om barnet är frisk. Chorionic villi-prover som finns på moderkakan kan erhållas på två sätt: genom livmoderhalsen och genom ett snitt i bukhålan. Risken för missfall är 1-2%. Resultatet kommer att vara klart om en vecka.

10 veckors graviditet - hur många månader?
Den tredje månaden av graviditeten är ett oerhört viktigt steg i utvecklingen av embryot. Eftersom graviditeten räknas från den första dagen av den sista menstruationsperioden, och den obstetriska månaden är fyra veckor, är den 10: e veckan av graviditeten mitt i den tredje månaden av graviditeten. Fosterets ålder i slutet av den 10: e veckans vecka är 8 veckor.

De första tre månaderna av graviditeten

Det är nog inte en hemlighet för alla att en kvinnas graviditet är uppdelad i tre trimester, vilka är fyrtio veckor. De första tre månaderna av graviditeten är under första trimestern (12 veckor).

De första tre månaderna av graviditeten är en mycket viktig och snabb utvecklingstid för barnet, där kvinnans kropp anpassar sig till de förändringar som är förknippade med graviditeten. I detta skede lägger barnet och utvecklar organ, så det här är den viktigaste tiden.

Under de första tre månaderna av graviditeten kommer ditt barn att växa till 9 mm. Mycket vid denna tid beror på mamman. Nu måste du, som aldrig tidigare, ta hand om din hälsa, fysiska kondition och humör. Om det finns dåliga vanor, till exempel rökning, alkoholism, då måste vi överge dem, för ditt barns hälsa.

Vad behöver du veta om graviditetens tre första månader?

Första månaden

I den första graviditetsmånaden är det faktiskt bekräftat, och doktorn ordinerar alla nödvändiga studier av kvinnan. Du kommer att behöva genomgå en undersökning av lungorna, bröst-, hjärt- och bukorganen. Vid mottagningar kommer läkaren att mäta blodtryck, höjd och kroppsvikt.

För en bättre undersökning måste du informera läkaren om:

  • om de sjukdomar och operationer som överförts före graviditeten. Och finns det allergier mot mediciner
  • om befintliga genetiska sjukdomar;
  • gynekologisk information: vilken tid började menstruationen, gjorde aborter, vilken typ av förlossning, cykelens regelbundenhet och antalet dagar i cykeln;
  • Information om dig själv: yrke, ålder, kost och dåliga vanor.

Några användbara tips för kvinnor i "intressant" position.

  • Sova längre. Undvik sen visning av program och läsa böcker;
  • Granska din mat, den ska nu vara användbar och av hög kvalitet;
  • Låt dina nära och kära ta hand om dig (neka inte hjälp med tvättning, städning eller matlagning);
  • Titta på situationen runt (buller hemma eller på jobbet eller förorenad luft).

Andra månaden

Under den andra graviditetsmånaden kommer följande frågor att behandlas:

  • blodtryck och vikt
  • ovanliga symtom som du känner
  • urinanalys för protein och socker;
  • Läkaren undersöker händer och fötter för förekomst av ödem och åderbråck.

Vid denna tidpunkt kan du stöta på problem som obehag, tidig toxemi, depression och humörsvängningar. Alla dessa symtom försvinner efter 12 veckors graviditet. Men det är också möjligt att du inte känner till dessa symtom.

Tredje månaden

Under den tredje månaden av graviditeten utförs samma undersökningar som i andra. Läkaren börjar mäta längden på livmoderns botten och storlek, jämföra den med den storlek som är karakteristisk för denna gestationsålder. En kvinnas känslomässiga tillstånd förändras - irritabilitet, tåraktighet och rädsla förekommer. Fysiska symptom innefattar ökad aptit, förstoppning, smakförändring, aversion mot mat, halsbränna, matsmältningsbesvär och frekvent urinering.

Hur utvecklar barnet de första tre månaderna av graviditeten?

Under den första månaden är embryonets storlek ungefär 4 millimeter, den kan jämföras med riskornas storlek. Huvudet och baksidan av hjärnan börjar bildas, och nervsystemet började bildas under den andra veckan.

Under den andra månaden är fostret mer som en liten man, dess längd är ca 2,5 centimeter från huvud till skinkor. Han har axlar och ben med rudiment av fingrar, ett hjärtslag och ben börjar ersätta brosk. Vikt är ca 9 gram.

I den tredje månaden har fostret en höjd av 6,3 till 7,5 centimeter. Vikt är ca 16 gram. Barnens könsorgan är redan utvecklade, men kön är fortfarande svårt att bestämma. Hans lever producerar gall, urinvägar och cirkulationssystem.

De tre första månaderna av graviditeten - Frågor och svar

© «KursZdorovia.ru», 2011-2015 - Webbsida om hälsosam livsstil och hälsosam näring. Användning av material från webbplatsen bör åtföljas av en aktiv länk. För alla frågor och förslag på projektet, vänligen kontakta via feedbackformuläret eller via e-post [email protected]

Agulife - ett samhälle av moderna föräldrar

  • Baby saker

Moms tidskrift De mest beprövade experterna - våra kära mammor! Experter lyssnar på sin åsikt och berättar allt du behöver veta om barnets vård och hälsa i olika utvecklingsstadier.

Tredje månad av graviditet: passera genom toxicos

Den tredje månaden av graviditet anses vara en av de svåraste. Men för framtiden öppnar moderen många möjligheter att diversifiera sina liv. Andra trimestern (4-6 månader) är en relativt säker och bekväm nogperiod för en kvinna i position.

hälsa

Vanligtvis, vid 3 månaders graviditet, blir den förväntade mamman registrerad hos förlossningskliniken (vi pratade om hur man väljer henne i avsnittet under den andra månaden). Det är viktigt att göra detta upp till 12 veckor så att det i framtiden inte kommer att bli några problem med betalningen av statliga förmåner. Efter graviditeten avslutar honkontoret patienten ett utbyteskort (det måste presenteras på barnsjukhuset) och alla nödvändiga intyg för arbetsplatsen och socialvårdsavdelningen, där kontantbetalningar görs för barnets födelse.

Först ska du delta i ett samråd två gånger i veckan. Detta är nödvändigt för en fullständig undersökning av kroppen. Det kommer att bli nödvändigt att klara testen och göra den första ultraljuden. Vid denna tidpunkt är barnets kön ännu inte bestämt, men läkaren kan redan berätta om allt är i ordning med din bebis. Hans "simning" i fostretsblåsan kan till och med ses på bildskärmen.

Alla medicinska manipuleringar måste utföras oavsett ditt fysiska tillstånd. Och det kan fortfarande inte vara bäst under denna period. Extreme mental upphetsning kan ersättas av apati etc. Visst, vid den här tiden minskar giftos vanligtvis, men huvudvärk kan intensifiera, vilket inte rekommenderas att tas bort med hjälp av droger. I en sådan situation skulle det vara bättre att koppla av och lyssna på din favoritmusik. Och försök att gå oftare i frisk luft.

Måltider i den tredje månaden av graviditeten

Graviditet vid 3 månader kan karakteriseras av ökad avföring. Var inte rädd! Vid den här tiden börjar barnets eget utsöndringssystem att fungera, och alla produkter av dess metabolism elimineras genom moderns kropp. På grund av detta ironiskt nog kan en kvinna på 3-4 månader förlora 1-2 kilo i vikt.

Ofta finns det motsatta problemet - förstoppning. Var inte panik, men för att låta allt gå på, är drift inte önskvärt, eftersom det kan komplicera graviditeten. Bara gå in i kosten lite hälsosam mat (råa och kokta grönsaker, frukt utan hud, svampar, fikon, russin, torkade aprikoser) och allt är normaliserat. Daglig del av maten kan delas in i sex små portioner. Så du kommer inte att överdriva och känna tyngd i magen. Om den föreslagna kosten inte hjälper, försök att lägga till vetekli i menyn. Deras dosering kan variera från en nypa till en matsked.

Det är användbart för gravida kvinnor att dricka mycket vätskor - vatten, fermenterade mjölkdrycker, frukt och grönsaksjuicer, kompott och fruktdrycker. De hjälper mjuka avföringen. För detta ändamål kan du dricka ett glas varmt vatten med citron men utan tillsats av socker.

Om du inte kan lösa problemet själv, kontakta en specialist - läkaren kommer att ordinera säkra droger mot förstoppning.

Från och med 10-11 veckor av graviditeten, på grund av förändringar i immunsystemet kan pigmentering förekomma i ansiktet. Detta är också ett typiskt fenomen som hjälper till att sköta näring. Avvisa från kaffe, starkt te och sött - i många fall räcker det för att göra fläckarna försvunna. Förresten, genom att eliminera vissa livsmedel från kosten, hjälper du ditt ofödda barn. Att undvika choklad reducerar exempelvis risken för allergier och tandproblem.

3 månader av graviditeten: vad händer

Vid den tredje graviditetsmånaden är placentan färdig att bilda. Det är ett viktigt organ genom vilket fostret får syre och näringsämnen. Genom det visas utbytesprodukter. Och placentan filtrerar allt som passerar till barnet.

Vid vecka 13 avslutas bildandet av nästan alla huvudorgan. Nu kommer de att växa och förbättra sig. Från och med den här tiden börjar alla kroppssystemen hos barnet fungera nästan detsamma som hos en vuxen.

Vid slutet av första trimestern av det intrauterina livet (12-13 veckors graviditet) kan barnet flytta benen och handtagen, komprimera kammarna, vrida huvudet, svälja, öppna munnen och försöker suga fingret. Läs också:

Första trimestern - hur många veckor? Första Trimester Meals

En glad eller sorglig nyhet om graviditet tar ofta en kvinna överraskad, eftersom uppfattningen sker mycket tidigare än den förväntade mamnen finner ut om det. I det ögonblicket, när hon äntligen är medveten om framtida moderskap, mikroskopiska organ, system, är barnets struktur och utseende redan aktivt i hennes livmoder. Denna period kallas graviditetens första trimester. I det avseendet uppstår frågan: "Den första trimestern - hur många veckor?" Vad behöver du äta i de tidiga stadierna och hur man hanterar den "stora och fruktansvärda" toxicosen? Svar på alla dessa och andra frågor om graviditetens första trimester i vår artikel.

Embryoformation - timing och hot

En gravid mammas normala graviditet varar cirka 40 veckor (3 trimester). Under denna tid passerar en mikroskopisk cell, som gradvis utvecklas och förbättras, sin första svåra väg - från ett befruktat ägg till ett foster, för att bli en mänsklig som ett resultat. 40 veckor moderns kropp bär framtiden, som förbereder sig för självständigt boende. Det är i de tidiga stadierna av graviditeten att de viktigaste händelserna för det ofödda barnet äger rum - alla vitala organ bildas. Därför är frågan om huruvida första trimestern är hur många veckor ställs inte av ledig nyfikenhet, men för att ge alla förutsättningar för en normal graviditet.

Den första trimestern är termen från den första dagen av den sista menstruationen till slutet av den 12: e veckan. Denna period anses vara den svåraste i kvinnornas liv, särskilt de som bestämde sig för att uppleva möderskapets lycka för första gången. Och det farligaste med avseende på förekomsten av ett verkligt hot om missfall på grund av hormonella obalanser, morens genetiska och immunologiska sjukdomar, banala infektioner, förekomst av patologier, abnormiteter i könsorganens struktur och andra avvikelser.

Sätt att bekämpa dålig hälsa

1 trimester präglas av aktiv omstrukturering av den förväntande moderens kropp. Huvuddelen av denna period är en ökning av blodhormonprogesteron, vilket är avgörande för fostret, men kan orsaka obehagliga känslor hos en gravid kvinna i form av yrsel, svaghet, förstoppning och giftos. Externa förändringar är också oundvikliga: betydande bröstförstoring, utseendet på åldersfläckar, viktminskning på grund av toxicos. Trötthet, sömnighet, apati, förändring av humör, bukdistension - vanliga symptom i tidig graviditet. Dessutom kan problem som frekvent urinering, tröst, svimning, diarré, illamående och kräkningar uppstå.

Vad ska man göra i sådana fall? Försök att gå oftare, dricka mer flytande (7-8 glas per dag), äta rätt (mer om det nedan), ta frekventa raster i arbetet, utföra en uppsättning speciella fysiska övningar och stämma bara på positiva känslor.

"Stor och hemsk", eller hur man hanterar toxemi under första trimestern?

Toxos - det mest obehagliga fenomenet i bärandet av ett barn, vars orsak är förändringen i moderns hormonella bakgrund. Det åtföljs som regel av illamående, kräkningar, huvudvärk, ökad trötthet, intolerans mot vissa luktar. Det går annorlunda ut i varje kvinna: vissa lider av toxicos under hela graviditetsperioden, medan andra bara visar det lite. Men den senare gläder sig för tidigt. Enligt läkare, desto starkare toxicosen i de tidiga stadierna desto lättare blir graviditeten ytterligare.

Hur hanterar man toxicos under första trimestern? Följ enkla regler:

  • Full sömn (7-9 timmar).
  • Regelbunden promenader i frisk luft (helst inte ensam).
  • Äter små måltider flera gånger om dagen.
  • Frekvent tuggning (nötter, torkad frukt, äpplen, kex).
  • Äta mat rik på protein (bönor, frön, mjölk, fisk, kött), kalcium (mejeriprodukter, kål, bröd).
  • Preference för flytande och halvvätska livsmedel, grönsaker och frukter.
  • Drick mineralvatten, tranbär eller apelsinjuice, te med citron, infusion av mynt.
  • Ta B-vitaminer.

Nödvändiga åtgärder

Många förväntade mammor ställer frågor om vad som behöver göras i tid, var man kan vända sig till råd (till mamma, läkare, erfaren vän eller bekanta mormor) och att bli registrerad i tidig graviditet. Under första trimestern är kvinnans mage nästan osynlig, men detta är inte en anledning att vägra hjälp av en läkare. Anmälan i förlossningskliniken på registreringsplatsen eller registrerad på en betald klinik bör vara senast slutet av perioden, efter godkännande av nödvändiga blodprov, urinprov, utslag och ultraljud. Dessutom är det möjligt att genomgå prenatal screening (ultraljud och biokemisk undersökning), med hjälp av vilka möjliga riskgrupper och abnormiteter i fostrets utveckling identifieras.

Hotet om missfall - orsaker och åtgärder

Som nämnts ovan är den första trimestern farlig med stor risk i form av spontan abort. Frekvensen av sådana fall är 10-20%. Orsaker till missfall kan vara:

  • Brott mot hormonella nivåer (låga nivåer av progesteron i blodet etc.).
  • Infektiösa och akuta inflammatoriska sjukdomar i könsorganen och inre organen. I det första fallet är det ureaplasmos, klamydia, mykoplasmos, cytomegalovirus, trichomoniasis, virala herpes. I andra rubella, ont i halsen, influensa, appendicit, pyelonefrit, lunginflammation. Orsaker till abort - hög feber, syrehushåll, förgiftning.
  • Genetiska abnormiteter och patologier i könsorganen och som ett resultat kroppens oförmåga att bära barnet.
  • Skador (benfrakturer, blåmärken, kroppshakning etc.).
  • Felaktig kost i tidig graviditet.
  • Neuropsykiatriska störningar (svår stress, depression).
  • Kroniska sjukdomar hos den förväntade mamman (högt blodtryck, hjärtsjukdom, diabetes, pyelonefrit).
  • Dåliga vanor (rökning, alkoholmissbruk).
  • Överarbete, hårt fysiskt arbete, ogynnsamma arbetsförhållanden.
  • Okontrollerat intag av de starkaste drogerna.

I början observeras missfall blodig urladdning, skarpa smärtor i underlivet. Blödning kan vara kort, lång, intermittent, knappt märkbar och smärta - stark och svag. I något av dessa fall borde du omedelbart kontakta en läkare.

I det här fallet är frågan huruvida första trimestern är hur många veckor som är viktiga, eftersom det under denna period är risken för abort hög.

ranson

Graviditet gör många förändringar i den förväntande moderns liv - hon måste ge upp trånga kläder, höga klackar, ohälsosamma produkter och dåliga vanor - allt som kan skada barnets hälsa. Stor betydelse under graviditeten har en riktig kost, som varierar i var och en av de tre trimestern. Här kan mammor få en fråga: trimester - hur många veckor eller månader är de? En trimester är 12 veckor eller 3 månader. Varje trimester är ett viktigt steg i utvecklingen av embryot, vilket kräver särskild uppmärksamhet när det gäller näring, undersökning och fysisk aktivitet.

När det gäller rätt diet, gå till en hälsosam och hälsosam mat, säg att röka, alkohol och vissa droger: "Nej!" Är fortfarande i planeringsperioden för graviditeten. Men i många fall blir fakta om uppfattningen en oväntad händelse, och därför rekommenderar läkare att uppmärksamma din diet under första trimestern.

Vad kan och bör äta?

Den gemensamma tron ​​att den förväntade mamman bör äta för två, snabbt tömma kylskåpets lager och äta allt som kommer till hands (eller snarare under tänderna) är fel. Näring i första trimestern ska bestå av ett komplex av näringsämnen, och inte extra kalorier. Det rekommenderas att begränsa konsumtionen av stekt kött, fisk (ersätter dem med kokta rätter), fet mat och konfekt. Saltiga och sura produkter (gurkor, kål, sill) är tillåtna i måttliga kvantiteter. Försök att inte hoppa över lunch eller frukost, gör middagen lätt. Helst bör du äta 4-5 gånger om dagen i små portioner.

Dieten av en gravid kvinna i första trimestern ser så här ut:

  • Första frukost: frukt, del av spannmål, rostat bröd med smör. Det bör innehålla 30% av kaloriinnehållet i den totala dagliga kosten.
  • Lunch (efter 2-3 timmar): 1-2 frukt eller fruktsallad, ägg, kockost. Kalorier - 20%.
  • Lunch: kyckling, nötkött eller grönsaksbuljong, kokt kött, flingor, sallad (vegetabilisk eller frukt). Lunchen innehåller 40% kalorier.
  • Middag: fisk, kött, baljväxter, potatismos, frukt, bakverk (högst en servering). Kalori - 10%.
  • Innan sänggåendet rekommenderas 3-4 äggvita, ett glas kefir, yoghurt.

Användbara produkter

Korrekt näring i tidig graviditet omfattar bara de mest hälsosamma livsmedel som innehåller protein (fisk, kött, mejeriprodukter, spannmål, grönsaker). Fullständiga proteiner och aminosyror, som är nödvändiga för framtida mamma, finns i kefir, yoghurt, kesost och ost. Att tillgodose kroppens behov av kolhydrater kan vara matrika med fiber - helkornsbröd, bär, grönsaker, frukt. Önskvärt ätfett av vegetabiliskt ursprung - solros, majs och olivolja. I kosten måste vara närvarande nötter, torkade frukter, pasta och yoghurt.

Det rekommenderas att helt överge alkohol, bekvämlighetsmat, starkt te, snabbkaffe och snabbmat. Ångat kaffe, godis och salthalt är tillåtna, men i små mängder. Om en kvinna i tidig graviditet uttrycker en önskan att äta lime, lera, krita, salt och andra "fantastiska saker" - indikerar detta brist på kalciumsalter i kroppen. I sådana fall är kosten reviderad och anpassad till kalciumhaltiga produkter, såväl som att ta speciella vitaminkomplex.

vitaminer

I de tidiga stadierna är det viktigt att använda vitaminer för att säkerställa embryonets tillväxt och normala utveckling. Det är bättre att överlåta valet av ett specifikt vitamin mineral komplex till en läkare som kommer att ordinera exakt vad framtida mamma behöver i denna period. För det mesta saknar många kvinnor vitamin B.

Viktiga vitaminer i första trimestern som kroppen behöver:

  • Vitamin A - bildandet av organen av syn, skelett, normalisering av fosterutveckling.
  • Magnesium, E-vitamin - minska risken för missfall.
  • Folsyra, zink, koppar - är nödvändiga för att förhindra brister i barnets utveckling.
  • Vitaminer i grupp B - bidrar till normal fostretsbildning, skyddar moderns kropp från infektioner och graviditetens uppdelning, underlättar toxicos.
  • C-vitamin - stärker immunsystemet hos moderen och barnets hjärta.
  • Vitamin PP - ger barnets cellulära andning och minskar risken för utvecklingsavvikelser.
  • D-vitamin och kalcium - bilda benskelettet, tänderna, benvävnaden, stärka blodkärlens väggar.

Huvudvillkoren för att ta vitaminkomplex är inte att överdriva det med droger och bara ta dem som föreskrivet av en läkare.

fysisk träning

De första 14 veckorna i livet är de farligaste för embryot. Vid denna tidpunkt bör kvinnan begränsa fysisk ansträngning och överge den intensiva träningen, eftersom spänningar i buksmusklerna, som pressen, kan leda till missfall. I den första trimestern av graviditeten behöver den förväntade mammen helt enkelt andningsövningar, lårträning och yoga. Eftersom magen i de tidiga skeden av graviditeten är knappt synlig kan du utföra en uppsättning enkla övningar:

  • Luta sig på stolens baksida (sätet ska vara på andra sidan) och lätta knep medan du flyttar benen från varandra. Klackarna ska inte slits av golvet. Glöm inte om jämnheten och orörda rörelser.
  • Räta ut din kropp, lägg benen på axelbredd, sträck ut armarna runt bröstet och tryck hårt ihop med dina palmer för att känna hur dina pectorala muskler fungerar. Vid inandning måste palmer pressas, medan utandning - att rikta händerna mot bröstet, utan att lätta på spänningen.
  • Utan att ändra positionen, utför rörelser med bäckenet i olika riktningar, med knäna något böjda.
  • Sitt på golvet med dina ben korsade. Räta ryggen och sträck dina armar så att de lätt berör golvet. Medan du inhalerar, lyfter du vänster hand upp och lutar kroppen till höger, lutar din högra handflata på golvet. Vid andning, återgå till startposition. Övning utförs minst 5 gånger i varje riktning.
  • Lägg händerna på magen, ta djupa andetag och andas ut. Vid första tillvägagångssättet andas bara med näsan, lämnar bröstet fortfarande. På andra sidan - höja bröstet när du inhalerar, lämnar din mage fortfarande. Dessa andningsövningar behöver utföras dagligen, en gång om dagen. Hon kommer att lära dig hur man andas ordentligt under förlossningen, och de kommer nästan att vara smärtfria.

För varje trimester ges en viss uppsättning fysiska och andningsövningar. Klasser under graviditeten kommer att hjälpa till att hålla förväntade mammor i form och föda utan komplikationer och svårigheter.

Utan tvekan måste en kvinna fortfarande övervinna många svårigheter, faror och problem med välbefinnande. Vad är det värt att neka din favorit snabbmat, starkt kaffe eller uppfriskande morgon jogging! Men en radikal förändring i det vanliga sättet att leva är inte en anledning att vägra från moderskapets lycka. Och även om du har en mycket liten graviditet, men du är redan ganska utmattad av toxicos, undrar du ofta om första trimestern är hur många veckor du inte kan tänka dig som vårdande mamma. Det nyfödda första ropet kommer dock att ge dig en oförglömlig glädje - moderskapets lycka, som kommer att driva alla problem av graviditet i bakgrunden.

Vad händer med barnet och mamman vid 3 månaders graviditet, hur ser magen ut, hur känns en kvinna?

Den tredje månaden är milstolpen mellan graviditeten i I och II. Under denna period sker dramatiska förändringar i kvinnokroppen. Fostret växer gradvis och snart kommer deklarera sin närvaro genom att trycka in i mors mage.

Om en kvinna inte före början av 3 månader registrerade sig hos prenatalkliniken är det dags att göra det. Framtidens mamma måste gå igenom många tester och genomgå flera undersökningar - bara så gynekologen kommer att kunna bedöma patientens tillstånd och förutse graviditeten.

3 månader av graviditeten - hur många veckor?

I obstetrisk praxis är det vanligt att beräkna graviditetsperioden i veckor, från och med den första dagen i den sista menstruationen. Varaktigheten av första trimestern är exakt 12 veckor. Under denna korta tid finns det flera intressanta händelser. Ägget befruktas, migrerar genom äggledarna och är fäst vid livmodern, varefter embryot börjar utvecklas.

Många kvinnor är intresserade av frågan hur många veckor är tre fulla obstetriska månader? Den tredje månaden börjar vid vecka 9 och slutar efter 13 veckor och 2 dagar (se även: 9 veckor av graviditet: vad händer med mamma och baby?). Från detta ögonblick är scenen för embryonal utveckling avslutad, fostret börjar aktivt växa och gå ner i vikt.

Vad händer med barnet vid 3 månaders graviditet?

Den tredje månaden av graviditeten är markerad av början av fullständig funktion av placentan. Bara nu kan embryot med rätta kallas ett foster. Hans hjärta slår redan, vilket är tydligt synligt på ultraljudsmaskinen. Nu är den framtida mamman och barnet anslutna med navelsträngen. Frukten är under tillförlitligt skydd, det skyddas mot slag av fostervätska fylld med fostervätska.

Hjärnbulten utvecklas från vecka 10. Denna del av hjärnan är ansvarig för reglering av muskelton och koordinering av rörelser. Fostret känner redan beröring och smärta.

Vid 3 månader har barnet redan cirkulations- och urinvägarna. I början av 4 månader på ultraljudsmaskinen med hög upplösning kan du bestämma barnets kön.

Så här ser ett embryo på 12-14 veckors graviditet (vi rekommenderar att du läser: Vad händer med en bebis vid 14 veckors graviditet?)

Om i början av vecka 9 var embryonets storlek 2-3 cm, då i vecka 13 är längden 7-8 cm och väger ca 20 g. Vid slutet av första trimestern ser barnet ut som en liten person (se bild). Han har alla benen formade, men huvudets storlek råder över kroppen. Benen gradvis härdar, öron förekommer, det finns rudiment av tänder och välutvecklade ögon är öppna eller halvt stängda i århundraden.

Förutom de röda blodkropparna börjar benmärgen att producera vita blodkroppar. Gradvis lär barnet andas, han gör ibland andningsrörelser, även om hans lungor inte fungerar än. Levern fungerar fullt, tarmen är fylld med galla.

Framtida mamma på 3 månader

Om upp till 9 obstetriska veckor upplevde en kvinna symtom på tidig toxik, kommer hennes tillstånd inte att förändras i framtiden. Morgonturan och kräkningen kommer att fortsätta fram till slutet av den tredje månaden. Hormonförändringar påverkar den framtida moderens emotionella tillstånd. Hennes humör är ostabil, orimlig glädje kommer att ersättas av irritation. En gravid kvinna reagerar skarpt på dofter, hon har nya matvanor.

Vid 3 månaders graviditet uppträder nya känslor. Bröstkörtlarna ökar märkbart, sträckmärken kan uppstå. På grund av överkänslighet kan en kvinna uppleva stickningar i bröstet och klåda.

Under graviditeten bildas en ytterligare cirkel av blodcirkulation som matar fostret. Volymen cirkulerande blod ökar, så framtida mödrar ofta märker hur venerna uppträder på ben, bröst och armar. Graviditet kan bidra till utvecklingen av åderbråck.

Vid mitten av den tredje graviditetsmånaden får en kvinna ca 2 kg i vikt. Detta beror på en ökning av volymen cirkulerande blod, svullnad av bröstkörtlarna, fostertillväxt. På grund av ökningen i livmodern är magen synlig, särskilt hos tunna kvinnor. Ökar höfterna. Gamla kläder blir strama.

Kvinna sensationer

Till dess att hormonbalansen har normaliserats, är kvinnans känslomässiga tillstånd fortfarande instabil. Hon blir ouppmärksam, distraherad och whiny. Under graviditeten lanseras "energisparläge" -läget, kroppen ackumulerar styrka, förbereder sig för den kommande födelsen och amningen. Ofta klagar framtida mödrar av konstant trötthet och sömnighet.

Den livliga kroppen i livmodern förorsakar de inre organen att flytta, en viss smärta i skarven kan förekomma. Vid slutet av den tredje månaden är livmodern redan borta i bäckenet, för vilket kvinnan har problem med tarmens arbete. Ofta beror på den ökade koncentrationen av progesteron i blodet:

  • förstoppning;
  • halsbränna;
  • svullnad;
  • dyspeptiska störningar.

På grund av ökningen av blodvolymerna (upp till 40-60%) börjar hjärtat, lungorna och njurarna att arbeta i ökad skick. Ökar belastningen på ryggraden. Det kan finnas rygg och rygg i smärtan. Om en kvinna före graviditeten hade problem med det muskuloskeletala systemet, kan nu hennes tillstånd förvärras.

Typ av urladdning

Vid slutet av första trimestern kan vaginal urladdning öka. Lätt utsläpp utan föroreningar och en obehaglig lukt anses vara normen. Om utsläppets natur har förändrats och samtidigt har klåda och brännande av de yttre genitala organen uppträtt, då kan vi prata om patologi. I regel kliar den inguinala regionen hårt med tröst (vaginal candidiasis).

Större oro är utsläpp med blod. Symptom på missfall vid 9-13 veckor av graviditeten kan vara allvarlig buksmärta och vaginal blödning. I en sådan situation ska patienten omedelbart inlagas.

Ibland finns det en rosa "daub", om den inte åtföljs av smärta, är sannolikt orsaken till en hormonell obalans. Den förväntade mamman behöver konsultera en gynekolog som, när han bekräftar diagnosen, kommer att ordinera hormonella droger för att rädda graviditeten.

Storleken på buken och livmodern

Vid slutet av den tredje obstetriska månaden kan en kvinna märka hur hennes mage har vuxit. Livmodern stiger gradvis ovanför bäckenet och rör sig in i bukhålan. Vid denna punkt är dess storlek 10 cm i och bredd. Höjden på livmoderns botten är normalt 11-12 cm. Skinnet på buken sträcker sig, vilket ibland leder till utseende av streckmärken.

Medan den framtida moderens midja inte ökade mycket. För dem runt henne kan graviditeten gå obemärkt. Om en kvinna förbereder sig på att bli en mamma inte för första gången ser hennes mage i den 13: e veckan av graviditeten mer avrundad än hos dem som blir gravida för första gången. Vad är den framtida modernens mage vid denna tidpunkt, kan ses på bilden.

Är det möjligt att känna barnets rörelse vid denna tidpunkt?

Vid slutet av den tredje månaden kan en kvinna självständigt känna livmodern i underlivet. Barnet är fortfarande för litet för att driva sig in i magen, även om hans skelett redan är fullt format och benen började härda.

Vid 3 månader är han ganska aktiv. Hans leder är böjda, han kan flytta sina lemmar, böja fingrarna och vända på huvudet. Barnet rör sig inuti livmodern, ibland stöter det i sina väggar och försöker skjuta av sig.

Vid denna period slutar 1 trimester, i framtiden blir graviditeten mycket intressantare. Mycket snart, efter ett par veckor kan en kvinna för första gången känna att ett litet liv utvecklas i hennes livmoder. Vanligtvis uppträder sådana känslor under en period av 16 veckor.

Löpande forskning

En kvinna borde regelbundet besöka sin läkare och följa alla sina rekommendationer. Under denna period ska patienten genomföra följande studier:

  • blodtrycksmätning;
  • urin och blodprov;
  • gynekologisk smet;
  • mäta längden på livmoderns botten
  • övervaka fetalt hjärtslag
  • undersökning av benen för att upptäcka ödem och åderbråck.

Den förväntande mamman kommer också att få en remiss för samråd med smala specialister:

  • terapeut;
  • en tandläkare
  • endocrinologist;
  • audiolog;
  • ögonläkare;
  • cardiologist.

Under perioden 11-12 veckor utförs den första planerade ultraljuden. En undersökningsundersökning möjliggör korrekt identifiering av fostrets utvecklingspatiologier, bestämning av antalet embryon och beräknat leveransdatum.

Eventuella komplikationer

Vid slutet av 3 månader av graviditeten finns risk för utveckling:

  • Spontant missfall. Fetalavstötning kan ske av flera skäl. Oftast står patienter med funktionshinder i det endokrina systemet, en brist på hormonprogesteron, ett liknande problem. Ibland uppstår ett missfall när det befruktade ägget är fäst vid livmodern på fel plats.
  • Fading graviditet. Vid denna tidpunkt känner kvinnan inte fostrets rörelse, så hon kan inte avgöra om fostret utvecklas eller om dödsfallet har inträffat. När embryot har dött kan kvinnan plötsligt stoppa symtomen på toxicos och uppvisa svår smärta i underlivet. I detta fall skickas patienten för ytterligare ultraljud.

Allmänna rekommendationer från den förväntade mamman vid 3 månaders graviditet

För att förhindra graviditet utan komplikationer rekommenderar experter:

  • drick mer vätskor, speciellt med allvarlig toxicos
  • Använd inte täta kläder.
  • ät rätt och balanserad;
  • ge upp dåliga vanor
  • ta inte medicin utan läkares recept
  • Om det finns hot om missfall måste du ge upp sex.
  • begränsa fysisk aktivitet
  • oftare i friluft.

Graviditet per månad. Tredje månaden (9-12 veckor)

9 veckor av graviditeten
Det faktum att snart du kommer att bli en mamma är bara känd till släktingar hittills, för resten är det en hemlighet bakom sju sälar. En annan 3-4 veckor och du kan berätta för alla om det. Även om du har återhämtat sig, är det ganska lite (med 1,5 kg), till oinitierade, det här är inte märkbart.
Kom ihåg att vikten måste övervakas noga, huvudökningen faller på tredje trimestern, som åtföljs av barnets aktiva tillväxt. Försök att inte överdriva. För hela graviditeten borde du helst få upp till 13 kg. Magen är inte synlig, men du kan fortfarande sova i vilken position som helst, även i magen. Du kan inte lyfta något tungt, så vägrar inte hjälp av mamma, flickvän eller svärmor. Du tror: "Jag vill ha en mage! När börjar det växa? Det är trevligt att de som är föremål för vår lilla hemlighet ta hand om mig. Jag bara badar i deras kärlek. Vad mer skulle du fråga dem om? "))))))))
För en kvinna är 9 veckors graviditet den period då effekterna av toxicos når maximalt och börjar sedan minska gradvis. Du måste besöka en läkare som observerar graviditet. Om det finns en stark toxicos kan doktorn hänvisa till sjukhusvistelse - under inga omständigheter försumma inte denna möjlighet, oftast dikteras behovet av att förbättra ämnesomsättningen.
Från och med den här tiden börjar du märka de signifikanta förändringar som uppstår med dina bröst. Det har blivit tätare och tyngre, och också känsligare för beröring. Från och med den här tiden börjar dina bröst växa varje dag. Hennes känslighet börjar gradvis minska ungefär 4 månader av graviditeten. Du kan också märka små stötar på den pigmenterade delen av bröstet (den mörka delen av bröstvårtan). De kallas Montgomery's Hillocks. Deras funktion är att släppa smörjmedel under amning.

I den närmaste framtiden måste du köpa kosmetika för hudvård under graviditeten - åtminstone bröstkräm, sträckmärkningskräm och ljuskräm. Vid den här tiden kan du börja känna tyngd i dina ben, speciellt om åderbråcken störde dig före det. Detta är naturligt - livmodern pressar blodkärl som går till benen, förutom din blodvolym har ökat avsevärt. Tillsammans med din läkare, phlebologist eller kärlkirurg väljer du speciella "tights for pregnant women" med kompression.
Graviditet är inte en sjukdom, du måste leda ett normalt liv. Du kan gå till en skönhetssalong, var noga med att varna beauticianen att du är gravid.
Om din livsstil före graviditeten inte var så aktiv, så är det dags att ändra det. Simning, promenader och yoga är en idealisk övning för dig. Många experter rekommenderar att du simmer, eftersom det är den mest lämpliga träningen för gravida kvinnor. Simning har inte bara en positiv effekt på kardiovaskulärets arbete, men har också en positiv effekt på lederna, vilket gör den kommande födelsen mindre smärtsam. Hormon relaxin gör lederna mer flexibla, vilket säkerställer bäckenets expansion under arbetet. Baserat på detta borde du undvika att göra övningar som utövar för högt tryck på höftledet: knäböj och gå på tårna.
Kanske är du för emotionell nu, men du borde inte gå vilse på din man. Att vara en make till en gravid kvinna är inte heller lätt. Hitta andra ämnen för kvällssamtal förutom graviditet. Fråga om honom.

Din baby
Grattis! Sedan dess har embryot fått ett nytt namn och kallas nu officiellt fostret. Och från det ögonblicket blir frukten mindre och mindre som en liten rosa boll. Denna vecka är fruktens storlek 2,5 cm. Vikt är ca 5 gram. 9 veckors graviditet kännetecknas av att ryggraden på embryot ryggas och svansen försämras. Närmare bestämt blir svansen mindre märkbar - delvis på grund av dess förkortning, delvis på grund av de utvecklande skinkorna som gömmer sig. Huvudet är fortfarande hårt tryckt på bröstet. Ögonlocken bildas äntligen - nu är de helt stängda. Blinkande bebis kommer inte att lära sig snart - efter ca 20 veckor. Auriklarnas konturer, även öronkläderna, har redan dykt upp. Det finns en näsa med väl synliga näsborrar. Under den tredje månaden blir munstyckets tunnor tunnare, kanterna tjocknar, vänder sig till läppar. Smaksprutor förekommer i tungan - det här är det framtida smaksorganet. Musklerna i munnen börjar fungera, barnet kan pucka läppar, öppna och stäng munnen. Det kan suga och svalna vätskan där den ligger. Sväljningsreflexen är en av barnets tidigaste reflexer.
En vändpunkt i utvecklingen av ben och armar har kommit. Benen är längre, och knölarna som plötsligt blev tårna började växa snabbt. Samtidigt växte handtagen upp och började böja vid armbågen. Fingrarna förlängs ännu mer, membranen mellan dem försvinner, handflatan bildas. Som ett resultat av förhöjning av epidermis börjar barnet bilda guldblommor, först framträder de från palms och soles sida, och senare flyttas de till fingrarna på armarna och benen.

Den här veckan fortsätter graviditeten aktivt att utveckla fostrets hjärna - det finns redan två hemisfärer och nu finns det ett avsnitt som cerebellum som ansvarar för samordning av rörelser. Snart kommer embryot att känna sin kropp som rör sig i rymden, och lite senare kommer det att börja försöka styra denna process. Antalet skelettmuskler ökar och på grund av muskelväxten blir benen tjockare. Fosterrörelser förvärvar en annan karaktär - det börjar röra armarna och benen. På grund av det faktum att den övre halvan av embryonets kropp levereras bättre med blod än den nedre och detta blod innehåller mer syre, utvecklas de övre extremiteterna bättre och snabbare.
Signaler skickas aktivt från barnets hjärna till mamman, så han meddelar moderns kropp av sitt tillstånd och behov. Det är därför, som forskare förklarar, att mödrar har oförståelig och ibland bisarra beroendeframkallande för en eller annan mat, en eller annan dryck.
Hjärtat fortsätter att växa, det gör 130-150 slag per minut och driver blodet genom de redan bildade blodkärlen. Den interatriella septum fullbordar dess bildning.
I den nionde veckan av graviditeten bildar din framtida baby snabbt organens matsmältningssystem, och därför blir fostrets mage mer rund än tidigare.
Binjurarna laglades i förra veckan, och nu fortsätter komplexiteten i deras struktur - de kortikala och cerebrala skikten bildas, där hormoner som adrenalin, noradrenalin, glukokortikosteroider och könshormoner kommer att produceras. Dessa är viktiga hormoner som hjälper oss att anpassa sig till extrema situationer (stress, sjukdom) och reglera kroppens ämnesomsättning.
Den 9: e veckan av graviditeten är också mycket viktig för fostrets immunförsvar. Under denna period börjar bildandet av lymfocyter, huvudcellerna som spelar en skyddande roll. Lymfocyter koloniserar levern och tymuskörteln (tymuskörteln är ett immunorgan som endast förekommer hos barn och genomgår omvänd utveckling när de mognar).

10 veckors graviditet
Håll på! Lite mer, lite mer... Tecken på tidig toxik har minskat - mycket mindre sjuk, aptit återkommer. Vid denna tidpunkt är det mycket viktigt att övervaka rätt näring - kom ihåg, att placentans funktion inte är ovillkorlig och många ämnen som är farliga för fostret kan tränga igenom det. Begränsa dig inte till allt - mat bör varieras. Man bör emellertid undvika explicit "syntetiska" produkter smakligt smakade med konserveringsmedel, förtjockningsmedel, stabilisatorer och smakförstärkare.

Även om livmodern vid den 10: e gravidveckan redan har dimensioner som är jämförbara med ett stort äpple, är din mage fortfarande osynlig för andra. Hormoner som nu produceras i stora mängder - relaxin och progesteron, leder till att dina muskler blir mer avslappnade och figuren försvinner lite. Dessa samma hormoner orsakar svaghet, trötthet och sömnighet.
Du har svullna bröst och blir smärtsamma, lite mörknade bröstvårtor. På undersidan av buken från naveln kan det visa sig en brun remsa, senare kommer den att passera själv. Pigmenterade fläckar kan förekomma i ansiktet, deras utseende är förknippat med en ökning av melaninproduktionen.
Mängden fostervätska i blåsan är ungefär 20 ml.
Under graviditeten är du kontraindicerad diet för viktminskning. Titta på dina måltider och vila, ta en promenad i frisk luft. Dieten ska finnas en massa kalciuminnehållande produkter: ost, mjölk, yoghurt.
Ditt hjärta fungerar i ett förbättrat läge, det pumpar en och en halv liter blod per minut, antalet sammandragningar överstiger 100.
Om du lider av toxicos, fäst, var tålmodig med 2 veckor och tillståndet kommer att förbättras. På sätt att bekämpa toxicos skrev vi i artikeln: "Hur man hanterar toxicos." Kanske dessa sätt förbättrar ditt tillstånd. På grund av det höga innehållet i hormoner kan du känna sig illamående, irritabilitet och humörsvängningar.
Under denna period kan du ha tröst (candidiasis). Candida arter är alltid närvarande i en kvinnas kropp, men de stör inte det. Om du är mycket orolig eller har förlorat din immunitet börjar candida svampar att multiplicera snabbt och du har vit urladdning. Tala med din läkare, han kommer att ordinera vaginala preparat för dig.

Din baby
En annan kritisk period av graviditet har slutat, då effekterna på fostret av droger och kemikalier med teratogen effekt var farligast. Vi kan anta att 10 veckors graviditet är ett nytt steg i ditt barns prenatala liv.
Barnets hjärna fortsätter att utvecklas, cirka 250 tusen neuroner produceras i det varje minut.
Barnets hjärta är redan fullt format, det arbetar aktivt och gör 130-150 slag per minut.
Vid den tionde veckan slutar utvecklingen av tarmen, rektum, gallgångar och munhålan. Leveren utvecklas snabbt, gastrointestinala systemet kan absorbera socker och glukos.

I slutet av denna vecka kommer den yttre delen av öronen att vara helt formad. För tillfället är de väldigt låga, men som deras huvuden utvecklas kommer de att ta sin sanna plats. Snart blir din röst barnets mest favoritljud.
Din bebis har redan bildat ögon. Den enklaste optiska strukturen är redan på plats, och ögonlocken börjar redan täcka ögonbollarna, som fortfarande ligger på huvudets sidor.
Håret på huvudet växer ännu inte, och huden har en rosa nyans, den är transparent, fluffen har ännu inte dykt upp, men den börjar redan läggas. Blodkärl och muskler skina genom huden, och subkutant fett är ännu inte bildat.
Din barns första tand kan inte skära igenom tuggummet för att komma ut. Detta kommer att hända några månader efter födseln. Men trots detta har små kullar som liknar tänder redan börjat bilda sig i barnets mun. Efter att han har 20 tänder väntar på att visas.
Ryggraden och nervsystemet är också redan utvecklade. Men trots detta kommer nervsystemet att fortsätta att utvecklas ytterligare efter barnets födelse.

Fruktvikt är 2,5 gram och storlek 5 cm.

Vid den tionde veckan av graviditeten hade alla organ blivit nedlagda, och nu fortsätter de att förbättra sig fram till födseln och några efter.
Under denna period bildas placentan och fungerar fullt ut.
Placentans roll ska diskuteras mer ingående. Det förutsätter funktionen att styra metabolismen av moderorganismen, anpassar den till det utvecklande fostrets behov. Placenta är ett mycket viktigt organ som närmar och skyddar barnet, hjälper till att förbättra barnets blodtillförsel och metaboliska processer. Risken för missfall är nu betydligt mindre.
Placentan har två ytor: moderns (som står inför livmoderns vägg) och foster (mot fostret). Moderkroppen på placentan är grov, den har en grå-röd färg. Placentans fetala yta är täckt med ett vattenskal - amnion, som är fyllt med vätska. Fostervätska skyddar fostret från att torkas ut, från mekanisk skada.
En gravid kvinna och fostret kan ha olika blodtyper, men moderkakan är av en sådan struktur att de inte blandar sig och därigenom förhindrar en immunkonflikt. Funktionen hos moderkakan slutar inte där - det producerar en stor mängd hormoner, bland vilka de specifika hormonerna av graviditet - human placenta-laktogen (PLC) och humant choriongonadotropin (hCG) - spelar en särskilt viktig roll.

11 veckors graviditet
Din midja verkar ha ökat lite. Pigmenterade fläckar kan förekomma på huden. Om detta händer, bör solen och solarium undvikas. Oroa dig inte, efter förlossningen, försvinner de utan spår. Men det viktigaste som du kanske stött på under denna period var det obehagliga och känsliga problemet, som förstoppning. Särskilt om du tar järntillskott. Midjestorleken minskar omedelbart efter födseln (testad av tiden!). En speciell grädde kommer att klara av pigmentfläckar, som en sista utväg, kommer den gamla hudtonen att återvända efter födseln, men du måste kämpa för förstoppning omedelbart - var noga med att informera din läkare om det - som de säger att överskott av hemorrojder vi behöver inte.
Om du är orolig för förstoppning, försök inte med några laxermedel på egen hand - allt som förbättrar tarmfunktionen påverkar också livmodern. Och det är väldigt skadligt att sitta i badrummet länge och driva.
Försök att äta mer pommes frites, torkade aprikoser, fikon, kli bran, mycket grönsaker och frukt. Morgon är bra att börja med ett glas kallt vatten på en tom mage. Eller på kvällen sätta några pommes frites i en kopp och häll kokande vatten på det, och på morgonen drick den här vätskan på en tom mage. Flytta mer.
Om du, vid den elfte veckan av graviditeten, ännu inte har registrerat dig hos prenatalkliniken, gör det nu. Under denna period förväntas inte bara en rad nödvändiga analyser, utan även den första planerade ultraljudsskanningen. Den ideala tiden för hållandet anses vara 10-11 veckor av graviditeten. Det är väldigt viktigt att ge det precis till den tolfte veckan av graviditeten av flera skäl. För det första är det redan möjligt att identifiera de troliga missbildningarna hos fostret och kommer att bli förbryllad av frågan om resultatet av graviditeten, och denna fråga löses bäst i de tidiga stadierna. För det andra kan du lära dig om sådana obehagliga patologiska processer som placenta avbrott, hot av avbrott, ökad livmoderton osv. I det här fallet, ju tidigare behandlingen börjar, desto större är chanserna för framgång. Slutligen måste du bara komma in i den första ultraljudsskanningen för att se till att ditt barn växer och utvecklas framgångsrikt och slutar oroa sig för det. Dessutom uppmanas tidig registrering för graviditet (upp till 12 veckor) av vår stat med en liten ekonomisk belöning.
Den 11: e graviditetsveckan är den tid då dräktens exakta längd, upp till flera dagar, kommer att berätta fostrets storlek, bestämd på en ultraljudsmaskin. Observera att efter 12 veckor minskar precisionen av tidpunkten. Huvudindikatorn för ultraljud under graviditetens första trimester är fostrets coccyxparietalstorlek, betecknad med förkortningen KTR. Vid den 11: e veckan av graviditeten är det 3,6, 10: e vecka - 2,7, och 12: e vecka - 4,7 cm. Längden på fostrets lårben (DLB) mäts samtidigt - vid denna tid är det 7 mm, Biparietalstorlek (BPR) är 18 mm. Också mätt är bukomkretsen (OJ), humerusens storlek är mindre signifikanta indikatorer, men de är också viktiga att överväga.
Ibland, när man utarbetar en ultraljudsrapport, används en annan, mindre vanlig metod för att beräkna graviditetens varaktighet - inte från den första dagen av den sista menstruationen, men från dagen för befruktningen. I detta fall varierar tidpunkten med cirka 2 veckor. Sådana missförstånd kommer att lösa förklaringarna hos läkaren som observerar din graviditet.

Din baby
Barnet växer snabbt och utvecklas, antalet blodkar i placentan ökar för att möta behoven hos en liten organism. Nu är barnet relativt väl skyddat mot yttre påverkan och infektioner, med undantag av rubella, kan det orsaka utvecklingsavvikelser. Var extremt försiktig med rubella.
Efter den tionde veckan av graviditeten fungerar blodkärlen och hjärtat som en vuxen. Blod pumpas genom hjärtat i alla större organ. Fostrets hjärta reduceras med en frekvens av 120-160 slag per minut. Det har redan fyra kamrar, men det finns fortfarande ett hål mellan hjärtans högra och vänstra delar och därför blandas det arteriella och venösa blodet ihop. De första lymfocyterna förekommer i blodvita blodkroppar som är ansvariga för immunsystemet. Det endokrina systemet aktiveras, bronkier och luftröret utsöndras i lungorna, och kapillärer, vener och artärer fortsätter att bildas.
Fosterrörelser blir tydligare och mer fokuserade. Om den rör rören på livmoderns väggar, försöker den att trycka på den. Även vid den 11: e graviditetsveckan börjar fostret att reagera med rörelser till stimuli som din hosta och skaka. Den framtida bebisens hud är fortfarande mycket tunn och transparent, blodkärlen lyser genom den. Palmer utvecklas aktivt - fingrarna är helt separerade från varandra och välutvecklade, en greppreaktion uppträder. Barnet är aktivt, han kan vrida helt om 2 sekunder. Hans fingertoppar härdar, skelettförening fortsätter, muskler och senor växer. Volymen benmärg når - 16 ml. Barnet börjar lyfta huvudet från bröstet, nacken blir starkare och utvecklas.
Vid 11 veckors graviditet börjar fostret att lukta - fostervätskan kommer in i näspassagen och det kan reagera på förändringar i din mats sammansättning. Matsmältningskanalen förbättras, rektum tillsätts. En del av tarmen hamnar fortfarande i navelsträngen, men den här situationen blir bättre nästa vecka. Tarmarna börjar sin aktivitet, det utförs sammandragningar, som peristaltis. Den här veckan sväljer den framtida babyen ofta fostervätskan som omger det, det kan gape.
Äggstockar och testiklar bildas redan, beroende på vem du är född, en tjej eller en pojke. Om könsorganen är korrekt installerade på skärmen, kommer en ultraljudsökning att visa barnets kön.
gissa vem det är
Fostrets storlek vid slutet av den elfte veckan av graviditeten är redan omkring 5-6 cm och dess vikt är 8 g.


12 veckors graviditet

Grattis! Bakom den tredje månaden, och det farligaste scenen är över! Nu blir allt bra, för en underbar period av graviditeten börjar.
Denna period är markerad av att placentan nu producerar progesteron i tillräcklig volym, och corpus luteum minskar gradvis i storlek samtidigt som hormonfunktionen utrotas. Gravida kvinnor som drabbades av toxemi från första hälften, upplever äntligen lindring - sjukdomarna försvinner helt. Många senare återkallar den här gången som den lyckligaste - ingenting förblir den framtida mamens känslor, det finns fortfarande inget besvär förknippat med en förstorad mage, och det finns fortfarande tillräckligt med tid för att samla medgift och studera litteratur.
Livmodern ökar och det stiger in i bukhålan, det kan vara väl palperat. Botten av livmodern ligger ovanför pubicbenet. Volymen av livmodern före graviditeten är cirka 10 ml. Vid slutet av graviditeten är volymen 5-10 liter. Livmoderns vikt före graviditet - 70 g, efter förlossning - 1100 g
Om du inte "plågades" av giftos och kräkningar i 12 veckor kunde du ha fått en eller två kg. Vanligtvis är viktökning med 12 veckors graviditet 1,8-3,6 kg. Den totala genomsnittliga viktökningen under hela graviditeten är 11-16 kg.
Vissa kvinnor har en mörkbrun rand från naveln ner. Det kan finnas åldersfläckar i ansiktet. Oroa dig inte för dessa förändringar, vanligtvis efter födseln, kommer allt att falla på plats.
Om magen börjar klia, är detta ett säkert tecken på utseende av streckmärken, börja använda fuktgivare eller speciella krämer mot streckmärken.
På grund av ökningen av blodvolymen börjar ditt hjärta slå mer ofta.
Urinering blir mer sällsynt än under de första veckorna av graviditeten.
Fortfarande finns det ett akut problem med förstoppning och flatulens, det beror på det faktum att tarmarbetet under graviditeten sänks. För att undvika förstoppning, äta mat rik på fibrer (sätt dem gradvis, för att inte oroa dig för uppblåsthet), äta mer råa grönsaker och frukter, torkade frukter, drick avkokt pommes frites och torkade aprikoser.
I din kost på grund av det ökade behovet av kalcium bör vara kalciumhaltiga livsmedel: mejeriprodukter, yoghurt. Ät brett, små portioner 5-6 gånger om dagen.

Din baby
Barnet växer och växer. Alla större system har redan lagts, interna organ bildas, många fungerar, polering av stroke pågår. Växa naglar på händer och fötter. Tarmarna tar sin plats, nu går det inte bortom bukhålan. Periodiska sammandragningar förekommer i tarmarna, detta kallas peristaltis. Barnet kan svälja en liten mängd vätska - en del av det dras omedelbart tillbaka, och en del av det rör sig längs matstrupen och sedan - så börjar träningen i matsmältningsapparaten.
I barnets hud börjar man framkalla början av duniga hår. Fluffen (lanugo) förekommer vid ögonbrynsnivå, på cilia, på hakan och på överläppen. Barnets fötter blir mer känsliga. Samtliga skikt av epidermis bildas redan, när de djupare skikten av nya celler produceras, dödas de döda ytcellerna i epidermis och släpps ut i fostervätskan. Barnens fingrar är täckta med sitt unika hudmönster.
I thymus (tymus körtel) differentierar lymfoida stamceller i T-lymfocyter.
Även om ditt barns huvud fortfarande är stort ser det mer och mer ut som en liten man. Barnet rör sig aktivt, tumlar, vrider på huvudet, knyter och klämmer upp nävarna, rynker på sina läppar, suger och suger vätska, öppnar och stänger ögonen, urinerar. I allt större grad kan du få barnet att suga fingrarna.
Hjärnan hos ett barn är redan mycket lik hjärnan hos en vuxen, bara det är mycket mindre.
12 veckors graviditet - tiden för förbättring av befintliga hjärnstrukturer. Det viktigaste hormonsystemet, hypotalamus-hypofysen, börjar fungera, därefter kontrollerar det ett stort antal kroppsfunktioner. Hypofysen själv börjar börja producera de nödvändiga hormonerna. Barnets nervsystem fortsätter att utvecklas. Sköldkörteln själv kan syntetisera jod.
Levern börjar producera gallan (ett ämne som är ansvarigt för uppslutning av dietfett).
12 veckors graviditet - tidpunkten för ossifiering av fosterskelettet. Hittills var det baserat på brosk, som nu börjar ersättas av benvävnad.
På tolfte veckan kan du höra hjärtslaget hos smulorna med hjälp av en speciell enhet - Doppler. Idag används Doppler för att bestämma hjärtblodflödet hos ett barn och blodflödet i stora kärl.
Njurarna av fostret är redan lite fyllda med urin och utsöndras i fostervätskan.
Vid den 12: e veckan av graviditeten är det hög sannolikhet att korrekt bestämma barnets kön, könsorganen är redan välutvecklade.
Kopchiko-parietal storlek (KTR) - 6,5-9 cm, vikt - 10-15 g. Fostervätska volymen - 50 ml.
Om till och med nu växte barnet med 1 mm varje dag, då växer tillväxten snabbt - i genomsnitt ökar KTR med 1,5-2 mm per dag. Livmodern är redan omkring 12 cm lång och 9 cm bred - den når skarven och du kan känna kanten om du ligger på ryggen.
Det är mycket viktigt att genomgå den första ultraljuden hos fostret före den tolfte veckan av graviditeten. Det är nu att studien avslöjade allvarliga missbildningar som är svåra att registrera vid senare graviditet. Dessutom är det möjligt med en noggrannhet på flera dagar för att fastställa graviditeten. För att undvika missförstånd anges i slutet av en ultraljudsskanning två graviditetsvillkor - obstetrisk (räknat från den sista menstruationen) och begreppet genom uppfattning. Läkaren skriver specifikationerna inom parentes.
Upp till 12 veckor måste du registrera dig hos antiklinikskliniken för att få en engångsförmån för kvinnor som har registrerat sig hos medicinska institutioner i de tidiga skeden av graviditeten.