Menyer för 5 månader gammal baby

Din bebis har vuxit till fem månader, och du har en logisk fråga om hur man matar honom nu. Hur man organiserar barnnäring om 5 månader?

Tidpunkten för introduktionen av kompletterande livsmedel är viktigt!

Den allmänna ställningen för allergiker och barnläkare är att den ideala åldern för införandet av en specifik uppsättning produkter är mellan 4 och 6 månader. Den här tiden kallades "toleransfönstret", eftersom det under denna period är att barnets immunsystem är redo att bekanta sig med en sådan annan uppsättning matantigener.

Barnläkare idag är mindre benägna att erbjuda den så kallade försenade introduktionen av kompletterande livsmedel. Enligt experter från unionen av barnläkare i Ryssland anses denna praxis för närvarande vara felaktig.

Det brukade vara (och idag kan du fortfarande se sådan information på olika platser), att den senare introduktionen av kompletterande livsmedel är ett slags förebyggande av allergier. Men många års erfarenhet och modern forskning visar att detta inte är fallet.

Även 10-15 år sedan gjordes rekommendationer ofta att barnet i upp till 8 månader borde amma och inte introducera kosttillskott. Dessa barn idag är 15 år. Diagnosen av deras hälsa visade att de som senare fick tillsatser ofta lider av matallergier. Därför kom alla att förstå att du inte ska skjuta upp matning, oavsett om du ammar eller en blandning. Det är dock inte nödvändigt att starta det innan.

  • Så, om du är mamma till ett konstgjort barn, kan du introducera honom till nya produkter från 4 månader.
  • Om din baby är ammande introduceras locket från 6 månader. Ryska federations hälsovårdsministerium anger emellertid i metodiska rekommendationer nr 225 att under amningstillskott också kan startas från 4 eller 5 månader.

Nya produkter i kosten

Till att börja med, låt mig påminna dig om att upp till 4 månader rekommenderas inga typer av kompletterande livsmedel. Barnet får antingen bröstmjölk eller en konstgjord blandning, utvald efter behov och kroppens egenskaper.

Från fyra års ålder rekommenderar WHO antingen gröt (för viktökning) eller vegetabiliska kosttillskott (en), med 4,5, äter barnet båda.

Vid den 5: e månaden får barnet fortfarande två typer av kompletterande livsmedel - grönsaker och gröt. Till dem läggs kanske andra grönsaker och spannmål.

Om du agerade enligt detta schema är det dags att bekanta barnet med nya produkter om 5 månader.

Nästa tillskott är kött. Köttet introduceras i kosten hos ett barn på 5-5,5 månader. Till att börja med är det bättre att göra färdig konserverad mat - hypoallergen, där det inte kommer bli någon buljong. Trots den intuitiva känslan att buljongen är användbar, är det fortfarande för tidigt för barn i denna ålder att äta sådan mat. Broth stimulerar uttryckt matsmältningsorganen, ökar intestinal permeabilitet. Använd därför aldrig barnkonserver med buljong för fem månader gamla barn!

Köttet ska injiceras med ½ tsk, det ska ske under dagen (vid lunch) för att se hur barnet tolererar det. Nästa dag - 13:00 redan. l., och gradvis ta upp till 20 g - det här är 4 timmar. l. utan diabilder. På det här beloppet kan du stanna tills krummen inte blir 5,5-6 månader.

Tips: Lägg till kött till grönsaker, eftersom produkten är ny för barnet, och dess smak kommer att vara ovanligt för honom.

Fruktpuré

När du först matar in produkten är det bättre att ta en en-delpuré för att förstå hur barnet reagerar på en viss frukt. Om en vecka inte avslöja några allergier eller tecken på diatese kan du prova potatismos av flera ingredienser. Du måste börja med ½ timmar. l. potatismos, gradvis upp till 20-30 g per måltid. Perfekt för att lägga fruktpuré till gröt eller kockost.

Stugaost

I menyn på en 5 månader gammal bebis kan du också skriva in ost. Det gäller de barn som inte drabbas av allergiska utslag. Allergisk utslag i första livet av livet - i 99% av fallen, reaktionen på koens mjölkprotein. Därför löses frågan med hushållsost individuellt med barnläkare och allergiker. Om ett barn inte har några reaktioner, uthåller han allt bra, då vid 5,5 månader kan du erbjuda stallost till barnet. Här måste du börja med 1 tsk och ta med en volym på 20-30 gram.

Om du inte har skrivit gröt på 4 månader, är det dags att göra det. Ett bra alternativ är industriella pellets, som kan spädas med bröstmjölk och blandning och kokt vatten. Bland dem är mjölkgröt och mjölkfri. För att förebygga allergier är det bättre att börja med mjölkfri.

Och precis som med andra produkter bör gröt ätas med 1 eller 2 skedar - inte mer.

Barnet kommer inte att vara lämpligt för den första utfodringen av gröt från manuellt jordat havre, korn och vete. De har mycket gluten, vilket kommer att orsaka matsmältningsbesvär. Om du lagar barngröt själv är det bättre om det är bovete, ris eller majs.

Detta gäller inte industriella spannmål, eftersom spannmålen i dem rensas av gluten, vilket orsakar allergiska reaktioner och problem med mag-tarmkanalen. I det här fallet är det bättre att mata allergifria barn med färdiga "halvfabrikat".

Strömsläge

Barnens meny på 5 månader ser något ut så här.
Barnmeny - 5-5,5 månader:

  • 6,00-7,00 - bröstmjölk eller formel
  • 9.00-11.00 - Vegetabilisk puré (50 g), amning eller blandning;
  • 13.00-15.00 - bröstmjölk eller blandning; fruktpuré eller stugaost (6 p. l);
  • 18.00-20.00 - bröstmjölk eller blandning; juice (10-15 ml);
  • 22.00-24.00 - bröstmjölk eller formel.

Barnmeny - 5,5-6 månader:

  • 6,00-7,00 - bröstmjölk eller formel
  • 9.00-11.00 - gröt (150g), amning eller blandning;
  • 13.00-15.00 - vegetabilisk puree, kött (upp till 20 g), juice eller kompote;
  • 18.00-20.00 - antingen fruktpuré eller kockost eller gröt (om barnet inte har behärskat morgonen, kan det delas upp i två doser - 75 g på morgonen och 75 på kvällen, bara laga färskt varje gång), bröstmjölk eller formel
  • 22.00-24.00 - bröstmjölk eller formel.

Sådana brett tidsintervall tas eftersom varje barn har sitt eget individuella livsstil. Denna diet är utformad för att vägleda dig på ett matschema, och inte för att ange den exakta tiden för att mata barnet.

Viktigt: dessa två rationer är ungefärliga. Det innebär att du kan variera produkterna med hjälp av vad ditt barn rekommenderas av barnläkaren, samt skapa ditt eget näringsschema.

Barnet äter inte bra: Vad ska man göra?

Du kämpar för att fixa kompletterande livsmedel, och barnet vägrar att äta? Detta problem är mycket relevant. Många mammor klagar på att deras barn inte äter bra. För att hjälpa till att lösa detta problem måste du förstå hur objektiv det är, det är inte fördjupat.

När ett problem inte är ett problem

Börja väga barnet. Om dess vikt i alla avseenden är normal, så finns det inget att oroa sig för. Kontrollera standarderna för specialviktstabeller (se tabellerna här). Fokusera inte på grannarnas barn och ge inte panik på grund av att din tomboys kinder inte ligger på axlarna. Överviktig, som bevisats av forskare, skadar bara barnens hälsa.

Alla barn är individuella. Någon äter mycket och snabbt, någon långsamt och litet. Kanske din småbarn från den andra kategorin.

Tips: Under inga omständigheter matar inte barnet extra mat. Kraftmatning kan förstärka tanken i barnets undermedvetna att mat är tortyr.

När problemet är objektivt

Om din baby inte äter, och vikten inte växer nog, då kan vi prata om problemet. Vad kan vara orsakerna till dålig aptit?

Sjukdom. Ofta är brist på aptit ett symptom på en viss sjukdom, så du borde inte vänta på att andra symtom uppträder. Ska konsultera en läkare. Om läkaren inte har diagnostiserat något fel måste problemet letas efter någon annanstans.

Brist på behandling är en av de vanliga orsakerna till dålig aptit. Detta gäller för de barn som matas "som om hemskt och när hemskt". Föräldrarnas uppgift är att bygga ett schema som kommer att vara bekvämt för barnet. Vid en viss tid kommer han att vara upprättad bara för mat, och inte att "sova" eller "spela".

Inte särskilt aktiv. När ett barn är aktivt spenderar han mycket energi, som fylls på genom näring. Enkelt uttryckt, efter aktiva spel ökar gymnastiken, simning och liknande aktiviteter hos barn aptit. Låg aktivitet i sig är misstänksam, så det är bäst att konsultera barnläkare.

Jag gillar inte mat. Detta är den vanligaste orsaken till att du inte äter. Vidare kan barnet gärna dricka en tidtestad blandning eller bröstmjölk, men neka väsentligt broccoli och blomkål. Även i detta är det inget fruktansvärt, för att han ännu inte vet att det är gott. Ät en sked ur burken och smäll läpparna och visa hur du gillar den här maten. Men om barnet inte vill äta broccoli alls, ersätt det med zucchini och ge broccoli nästa gång.

Individuell inriktning

Ja, inte hela processen med att etablera makt går smidigt. Det finns sådana "gourmer" som vägrar allt, till och med till synes läckra fruktpuréer. Det finns barn som reagerar på de mest allergivänliga produkterna med starka utslag.

Det är därför kosten bör diskuteras med din barnläkare. Endast han kommer att kunna bedöma barnets skick på ett tillfredsställande sätt och, baserat på denna information, ställa in en starttid för kompletterande livsmedel och sammanställa den nödvändiga menyn FÖR DIN BARN.

Näringsprodukter

Undervisa barn till ny mat

Mångfald är nyckeln, men vissa barn vägrar nya produkter. Vad ska föräldrar veta om detta övergångsmoment? Detta är fysiskt

Mångfald och balans

Som föräldrar introducerar frukter, grönsaker, hela korn, baljväxter och proteinkällor är det viktigast att gå efter mångfald och balans. Vårt mål

Utvecklingen av mat smakar hos barn

Många tror att smakpreferenser är genetiska. Det är det inte. De flesta av våra preferenser kommer från erfarenhet. Det är sant att barn försöker

Äpplen och gurkmeja

Ljusa, friska, goda äpplen ger barn ett snabbt och hälsosamt mellanmål när de vill ha godis. Äpplen innehåller vitala antioxidanter,

Bär, nötter och havregryn

Bären är bokstavligen fyllda med värdefulla antioxidanter som hjälper till att förhindra hjärnskador på fria radikaler och hålla ditt barns minne i utmärkt form.

Ägg, fisk, baljväxter

Ägg är en rik proteinkälla och innehåller också stora mängder kolin. Det är ett näringsämne som är nödvändigt för korrekt drift och utveckling.

yoghurt

Yoghurt är en utmärkt källa till vitamin B och proteiner som förbättrar hjärnvävnadens funktion och tillväxt. De innehåller också probiotiska bakterier,

grönska

Grönsaker som spenat och kål präglas av en rik sammansättning av folsyra och vitaminer, som är associerade med hjärnans tillväxt. din

Påverkan av näring på barns utveckling

Vad ditt barn äter har ett stort inflytande på hans intellekt och kognitiva förmågor! Din lilla bebis växer för att bli

Sociala förmåner och betalningar till medborgarna

Förmåner är en form av social trygghet i Ryssland. Dessa är regelbundna eller engångsbetalningar från Rysslands FSS eller statsbudgeten.

Tack vare vårt viktiga ämne kan du ta reda på vem som har rätt till vilka förmåner, hur mycket och under vilka villkor de betalas.

Typer av förmåner

Förmåner utnämns och utbetalas på arbetsplatsen, studie, service, i socialförsäkringsbyråer, beroende på vilken typ av verksamhet och anställning mottagarna har.

Storleken på förmånerna (2017)

Hur matar du en baby på 5 månader - börjar mata

Fördelar med amning

Bröstmjölk har unika egenskaper som har studerats noggrant av medicin. Det har bevisats av forskare att modermjölksammansättningen förändras över tid och fortsätter att matcha hur mycket ett barn behöver olika komponenter för full utveckling. Att vägra ett barn i sådan näring rekommenderas endast i undantagsfall relaterade till moderns hälsa.

Fördelarna med amning är tveksamt:

  1. bröstmjölken är alltid färsk, steril;
  2. Mums mjölk har skyddande egenskaper: barnets immunitet ökar, sjukdomarna tolereras lättare;
  3. Det är svårt för dem att överfeeda, barnet kan äta så mycket som han vill,
  4. när sugande barnet utvecklar musklerna i munnen, käftapparaten;
  5. i matningsprocessen aktiveras blodcirkulationen i hjärnan, vilken positivt påverkar bildandet av nervsystemet och hela organismen.

Det är fantastiskt hur många ögonblick det finns som talar om fördelarna med amningsprodukter för deras efterföljande utveckling. Samtidigt ändras barnets behov av olika ämnen med ålder, så ett friskt barn i fem års ålder ska vänja sig på nya typer av mat. Men i början av detta viktiga stadium är det nödvändigt att samråda med en barnläkare som har haft en bebis.

Introduktion av kompletterande livsmedel

Världshälsoorganisationen främjar värdet av bröstmjölk för barnets utveckling och rekommenderar starkt att barnet hålls helt på denna produkt i upp till sex månader.

Ryska federationens hälsovårdsministerium i metodiska rekommendationer nr 225 följer samma ståndpunkter när det gäller naturlig utfodring, samtidigt som införandet av kompletterande livsmedel från 4-5 månader tillåts. Det slutliga beslutet om införande av kompletterande livsmedel bör göras individuellt i varje enskilt fall.

Titta på barnet med barnläkaren, du kan bestämma utvecklingsnivån för hans fysiska data. Det är lämpligt att börja mata om:

  1. Med stöd av vuxna sitter peanuten lugnt
  2. huvud håller och vänder sig utan spänning;
  3. barnets vikt var ca 2 gånger mer än vid födelsetiden (ca 6 kg);
  4. barnet äter minst 900 ml modermjölk eller efter 8-10 matningar frågar man fortfarande om mat.

Målen för införandet av kompletterande livsmedel till kosten:

  1. ersättning för saknade ämnen och spårämnen
  2. bekantskap med den tjocka maten;
  3. Förberedelser för övergången till den nya menyn;
  4. Utvecklingen började bilda chewing skills.

Barnläkare rekommenderar att de börjar mata barnet med grönsaksrätter eftersom deras sammansättning är rik på näringsämnen, det har en positiv effekt på matsmältningssystemet.

Vad matar barnet om 5 månader

Förteckningar över livsmedel som tillåts för införande av kompletterande livsmedel till kost av spädbarn av olika åldrar anges i metodologireglerna om utfodringsmetoder för spädbarn under det första levnadsåret, som utvecklats i laboratoriet vid Ryska akademin för medicinska vetenskaper och godkänd av Ryska federationens hälsovårdsministerium.

Vad kan ges till barn med full amning

Livsmedel som kan användas till en barnmeny på 5 månader:

  1. fruktjuic och potatismos;
  2. vegetabilisk puree;
  3. mjölkgröt;
  4. kockost;
  5. helmjölk för spannmål, potatismos;
  6. grönsak liten;
  7. smör.

Vad kan ges till barn med artificiell utfodring

Förteckningen över livsmedel som används för beredning av kompletterande livsmedel för spädbarn - "artificitet" på fem månader:

  1. speciella mjölk formler;
  2. juice och fruktpuré;
  3. vegetabilisk puree;
  4. mjölkgröt;
  5. kockost;
  6. helmjölk för potatismos och porridge;
  7. kakor med breadcrumbs;
  8. vegetabilisk olja;
  9. smör.

Införandesekvensen i luran av naturliga juicer:

  1. äppeljuice;
  2. persika, päron, aprikos, plommon;
  3. körsbär, solros, etc.
  4. citrusfrukter, jordgubbar, tomat - vid den 6: e månaden och med stor omsorg på grund av potentiell allergenicitet.

Sekvensen för introduktion till luran av grönsaker:

  1. grönsaksmärvor, potatis;
  2. morötter, pumpa, blomkål.

Du bör alltid övervaka barnets tillstånd, om en ny typ av mat introduceras.

Catering i 5 månader

Under denna period är det viktigt att organisera barnens näring korrekt. Mest av allt bör uppmärksammas på korrekt införande av kompletterande livsmedel och utfodringsregimen, hur mycket barnet äter mat.

Kompletterande utfodringsregler

För att innovationer i näring inte påverkar barnets hälsa måste du följa råd från din barnläkare. Allmänna rekommendationer:

  • Du kan börja mata om det senaste vaccinet gavs barnet senast en vecka innan.
  • Jordnöten måste vara helt frisk och undersökas av en läkare.
  • Du kan erbjuda en-komponent potatismos av högkvalitativa grönsaker.
  • Prikorm ges i mängden 0,5-1 tesked varm puré före vanlig matning.
  • Oroa dig inte att barnet inte vill äta den föreslagna maten: det här är en ny smak för honom och han kommer att vänja sig så mycket som krävs.
  • Om barnet har klara av den föreslagna delen, dubbla volymen nästa dag. Hela veckan är det nödvändigt att mata, gradvis öka mängden potatismos till 150 gram. Det vill säga en utfodring kommer att ersättas helt av kompletterande livsmedel.
  • Det är viktigt att observera hur barnet reagerar på den nya maten. Om stolen är trasig, finns det en allergisk reaktion i form av utslag, då måste du tillfälligt sluta att ge tillskott. Efter allt är normaliserat kan du fortsätta att försöka, men med en annan produkt.
  • Den andra komponenten i mosken kan anges efter 2-3 veckor. Det kan vara så många dagar som du vill, ibland inte ens hålla inom en månad.

Var noga med att rådgöra med barnläkaren, vilka grönsaker och i vilken ordning du ska ge. Speciellt när de börjar mata barnet med andra livsmedel (stuga ost, kakor etc.).

Strömsläge

Diet behövs för att barnets matsmältningssystem fungerar normalt. Efter början av kompletterande livsmedel, på cirka 5,5 månader, bör barnets dagliga ration vara enligt läkarens rekommendation:

06.00 - bröstmjölk (blandning);
10,00 - 50 g vegetabilisk puree, 3 msk. l. fruktpuré;
14.00 - bröstmjölk (blandning), 2 tsk. kockost, upp till 6 tsk. naturlig juice;
18.00 - bröstmjölk (blandning), 5-6 tsk. naturlig juice;
22.00 - bröstmjölk (blandning).

En annan version av barnets diet från 5,5 till 6 månader:

06.00 - bröstmjölk (blandning);
10,00 - 50 g gröt med mjölk, 2-3 tsk. Höstost för barnmat, upp till 6 tsk. naturlig fruktjuice;
14.00 - bröstmjölk (blandning), 50 g fruktpuré;
18.00 - 150 g mashed grönsaker, 6 tsk. naturlig fruktjuice (du kan ersätta 3 matskedar fruktpuré);
22.00 - bröstmjölk.

Om barnet sover gott och inte gråter på grund av hunger, får han tillräckligt med mat.

Sammanfattningsvis

Amerikanska forskare har upptäckt att människor som fick olika frukter med grönsaker i spädbarn är benägna att aktivt använda dem och senare när de växer upp. Därför är det nödvändigt att erbjuda barnet hur mycket växtmat från olika färggrupper kommer att krävas. Så han kommer att förses med mineraler, vitaminer och näringsämnen, han kommer gradvis att bilda en kultur med hälsosam kost.

Vad matar barnet i 5,5 månader

Vid 5 månaders ålder borde moderns fokus vara på barnets diet. Han växte upp, började flytta mer, reagerar mer emotionellt på miljön och människorna. Han behöver mycket energi, vilket han får från mat. Nu kan barnet redan sakna näringsämnen som erhållits endast från bröstmjölk eller spädbarnsformel. Det betyder att tiden har kommit för att introducera kompletterande livsmedel.

Barn brukar äta sin vanliga mat utan problem, men med misstro får man en ny typ av mat. Därför tror vissa mödrar att de inte behöver diversifiera menyn. Men i verkligheten är det nödvändigt att förbättra aptiten och ge barnets kropp med fördelaktiga ämnen. Mamma ska ge crumben en fullvärdig hälsosam kost och studera noga barnets reaktion på nya produkter. Och barnet måste lära sig mat, ovanligt för honom densitet, svälja det och smälta det. Att hjälpa till med att skapa en normal matsmältning ger en snabb justerad kost av en 5 månader gammal bebis som tillåter honom att njuta av mat och använda den med utvecklingsfördelar.

Tidpunkten för införandet av kompletterande livsmedel

Specificiteten i fysiologin ligger i det faktum att barnet inte vet hur man kan svälja saliv vid denna ålder, även om gastriska enzymer är klara att arbeta från 4 månaders ålder, blir svallreflexerna gradvis förbättrade. Därför är det svårt att säga säkert vid vilken tidpunkt barnet är redo för övergången till en ny diet..

Sammansatt mat är alla produkter som mottas av barnet i det första året förutom bröstmjölk eller blandningar och förbereder honom för en vuxen diet. Det finns en uppfattning att artificiteten bör ges mat före ammande barn. Men detta var sant i det avlägsna förflutet, då blandningarnas kvalitet inte uppfyllde moderna krav, och barnet fick verkligen inte de maximala näringsämnena från mat. Numera finns det två olika åsikter av behöriga barnläkare och auktoritativa organisationer om tidpunkten för införandet av kompletterande livsmedel till spädbarn:

  • vissa anses vara den optimala åldern för början av kompletterande livsmedel - från 4 månader;
  • Andra insisterar på en term inte tidigare än 6 månader.

Den andra synvinkel de senaste åren råder. Upp till ett halvt år rekommenderar ammande mödrar att de själva äter hälsosam, god och varierad mat, så att den lilla får alla vitaminer och nödvändiga mikrodelar från bröstmjölk. Konstgjorda föräldrar är skyldiga att tillhandahålla den mest högkvalitativa anpassade blandningen.

Frågan om genomförbarheten av den tidiga introduktionen av kompletterande livsmedel

De europeiska och ryska barnläkarnas åsikter om kärnan i kompletterande livsmedel är radikalt olika:

  • Den första tror att detta är en exceptionellt tjock mat, som ges till barn med en sked;
  • Ryska läkare inkluderar rimligen vätskor, inklusive surmjölk, här.

I enlighet med denna förståelse är kompletterande mat en separat mat, som gradvis ersätter amning, i motsats till livsmedelstillsatser som föreskrivs för dieten, som kompletterar kosten hos en 5 månader gammal bebis.

Den traditionella synvinkel som insisterar på införandet av tidiga kompletterande livsmedel från 4 månader baseras på det faktum att många studier har visat en minskning av mängden näringsämnen i mjölk med 5 månader. Samtidigt ökar kraven på innehållet i näringsämnen i det växande barnets kost. Därför rekommenderar barnläkare och nutritionister införandet av olika juicer som inte är kompletterande livsmedel senast 4 månader, men hjälper barnens mage att förbereda sig för mer vuxenmat.

Förespråkare av motsatt teori hävdar att man inte bör skynda på introduktionen till en ny typ av mat för att inte orsaka allvarliga hälsoproblem, särskilt med hänsyn till barnets tendens till allergier. I sådana fall, även med juice bör vänta minst två månader, särskilt med spannmål och potatismos.

Farorna med den tidiga introduktionen av nya produkter

En frisk ammande mamma, som ger tillräcklig mängd bröstmjölk och en hälsosam, snabb växande och utvecklande bebis, är ett bevis på att inget tillägg till barnets 5-månaders gamla kost är nödvändigt. För barn som får konstgjord eller blandad mat, samt att ha särskilda medicinska diagnoser, kan starttiden för kompletterande livsmedel ändras framåt eller bakåt med 1 månad.

Den största risken för en tidig introduktion av kompletterande livsmedel är risken för en allergisk reaktion på någon produkt och hotet mot intolerans gentemot barnets ännu inte utvecklade matsmältningsorgan. Dessutom kan amning störas. Men man bör inte tveka att bekanta sig med andra typer av mat, för att inte sakta ner bildandet av nya färdigheter: svälja tjocka matar, bita av, tugga. Senare kan denna erfarenhet ge upphov till störningen i magen.

Det är svårt att ge entydiga rekommendationer om vilken teori som ska gälla för ett visst barn. Varje barn förtjänar ett individuellt tillvägagångssätt för deras näring och hälsa. Du kan bestämma de viktigaste indikatorerna när du introducerar nya produkter i ett barns näring i 5 månader:

  • om krummen redan vet hur man sitter
  • vikten är mer än 6 kg;
  • tryggt kunna hålla och vända på huvudet;
  • Äter dagligen cirka 900 g bröstmjölk eller formel.

Kosttillskott är kontraindicerade med en tendens till allergier, darmfunktioner i tarmarna och magen och kroniska sjukdomar.

Optimal introduktion av kompletterande livsmedel

Den mest godtagbara tiden för att börja mata ett friskt barn är näring, oavsett om det ständigt matar på mjölk eller en blandning - 5,5 månader. Detta gäller barn som är födda i tid och utvecklas i rätt tid. Det kommer det ögonblicket när barnet med sin manifesterade nyfikenhet uppfattar bäst den nya produkten. Tidigare var han inte redo att assimilera den, senare kan det finnas en brist på vissa ämnen (vitaminer, mikroelement). Ibland avvisar barn i en senare tid nya typer av mat: de utvecklar en fördröjning i utvecklingen av tugga färdigheter och ovanliga matvanor. Om du är sen med utnämningen av kompletterande livsmedel kan du vara allergisk mot vissa produkter.

Vanligtvis bestäms frågan om nya tillskott av en barnläkare som känner till varje barns egenskaper. Tidigare än den angivna perioden föreskrivs tillskott för barn som är benäknade med anemi, med otillräcklig viktökning, med nedsatta matsmältningsfunktioner.

Möt den nya maten

Olika synpunkter på tidpunkten för matningsstart hindrar inte specialister från att ha en gemensam åsikt om menyn. Unanimously ger de preferenser till spannmål, grönsakspuréer och mejeriprodukter, vilka i form av struktur inte ligger långt ifrån välbekant mjölk. Kefir minskar belastningen på levern, klarar av matsmältningsbesvär och skadliga mikroorganismer. Efter några dagar tillsätts en liten stugaost till yoghurtmatningen i den 5 månader gamla babyen, och efter ca 10 dagar kommer en amning helt att ersättas med kompletterande livsmedel. Återstående matningar, som tidigare, består av mjölk eller en blandning.

Följande ersättning görs i en månad: den sista utfodringen ersätts av gröt, som bereds i en blandning. Gröt kan tillverkas av olika spannmål eller spannmålsmjöl. Med introduktionen av kompletterande livsmedel kan du först försöka endast en produkt i en minsta mängd, till exempel en tesked, öka gradvis volymen, ta till full matning om det inte finns någon negativ reaktion. Då kan du ange följande.

Hembakade spannmål är inte alltför olika, även om du kombinerar dem med potatismos, stallost, juice. De ersätts ofta med inköp med vitamintillskott, liksom järn och kalcium, vilket förhindrar utveckling av anemi, vitaminbrist, rickets. För barn som är allergiska mot mejeriprodukter rekommenderas att frukter och spannmålspuréer används på vegetabiliskt eller flingmjöl som komplementära livsmedel, som inte får ges till barn med sjuka tarmar.

Om ett barn har blodbrist vid 5 års ålder lägger de till och med konserverat kött, mättat med högkvalitativa animaliska proteiner. Sådana produkter tillverkas på ett industriellt sätt från högkvalitativt lätta kött av kycklingar, kalkoner, kalvkött. Vid användning av konserverad mat är det nödvändigt att komma ihåg utgångsdatum och kalorier som anges på etiketten.

Om barnet är benägen för förstoppning eller ökar dess vikt för mycket, är det bättre att börja introducera komplementär mat med mosade grönsaker. Det är tillrådligt att ge barnfrukt senare, för efter söta frukter, äter barn motvilligt grönsaker, kan de helt vägra. När du först försöker en ny mat, bör du använda potatismos som innehåller en produkt.

Det är bättre att introducera juicer senare, efter att barnet är vant vid andra rätter: Det finns inte så många vitaminer och mineraler som barnet behöver och finns i spannmål, grönsaker, kött. Juicer ges vanligtvis inte mellan matningar, och efter spannmål eller grönsaker, samt eftermiddagste.

Barnets diet vid 5 månader ändras: Efter introduktionen av kompletterande livsmedel flyttar barnet till 5 matningar per dag.

Att äta en 5 månader gammal flaskafödd bebis kräver särskild vård. Sådana barn är mer troliga än andra att bli allergiska mot nya produkter. Det är önskvärt för dem att introducera tillskott mycket noga, i små portioner, noga observera hur deras kropp reagerar.

Kompletterande utfodringsregler

Alla grupper av barn nya produkter introduceras i etapper. Först, ge en halv tesked, lägga till lite varje dag, och ta till full matning i en halv till två veckor. Det är nödvändigt att övervaka barnets reaktion. Om ett tecken på en överträdelse uppträder bör den omedelbart avbrytas.

Det är inte tillåtet att ge barnet nya produkter varje dag: var och en av dem ska provas i minst 7 dagar i rad, först därefter kan nästa erbjudas. Under en sådan period kommer moderen att förstå hennes lilla organisms svar på innovation.

Det finns ytterligare principer för utnämning av kompletterande livsmedel:

  • Det administreras endast till en helt frisk baby;
  • bör inte börja ge en ny produkt med förändringar i barnets livsstil;
  • du kan inte tvinga den lilla att äta vad han inte tyckte om, det är bättre att ge denna maträtt senare;
  • En ny maträtt bör inte vara uttråkad för att inte orsaka kräkningsreflex hos ett barn.

Introduktionen av rik på vitaminer och näringsrika berikade komplementära livsmedel kommer att uppfylla barnets behov i ämnen som han saknat i bröstmjölk, kommer att tillåta honom att aktivt fortsätta växa och utvecklas för att njuta av mat. Äta en 5 månader gammal bebis ska vara så fördelaktig som möjligt. Mamma är skyldig att noggrant följa honom och följa reglerna för införande av kompletterande livsmedel för att inte sätta den lilla i fara.

Vad matar barnet om 5 månader

Vid detta utvecklingsstadium är den lilla människans huvudmat fortfarande mjölk. Kroppen utvecklas snabbt, så det får inte tillräckligt med näringsämnen från mjölk. Det är dags att diversifiera menyn på ett barn om 5 månader med grönsaker och fruktpuréer, spannmål. Den här tiden är optimal, eftersom Kroppen uppfattar bäst gastronomiska innovationer.

När kan jag börja införa kosttillskott?

Upp till 4-5 månader äter barnet uteslutande mjölk. Den femmånaders mannen är helt beredd att uppfatta och smälta en tjockare måltid. Dessutom rekommenderar barnläkare att inte fördröja införandet av nya delikatesser, eftersom kroppen med 6 månader har en brist på vitaminer, mineraler och andra komponenter.

Allmänna regler för införande av mångfald i kosten:

  1. Eftersom processen börjar med en minimal mängd ovanlig delikatess, bör det erbjudas småbarnet innan de matas med mjölk. Gradvis kommer det att helt ersättas av den föreslagna delikatessen.
  2. Kännetecken börjar med ungefär 0,5-1 tsk. Varje dag ökar dosen. För 7-10 dagar krävs att mängden delikatess injiceras till rekommenderad hastighet för en given ålder - 200 ml. Skolning till okända produkter som tillhör samma grupp utförs i 5-7 dagar. dvs Om barnet redan äter grönsaker, då läggs till en annan sort kan man göra snabbare, gäller denna princip för spannmål och frukt.
  3. Beroendeframkallande till okänd mat är gjord av enkomponenträtter.
  4. Eftersom reaktionen på nyheten är ogynnsam, har barnet en allergi eller upprörd avföring, erbjuder kompletterande mat på morgonen så att man kan dra slutsatser och vidta åtgärder under dagen.
  5. Du kan inte ändra barnets makt under sjukdomen, även några dagar före och efter vaccination.
  6. Det är viktigt att maten var beredd från miljövänliga ingredienser. Därför är det säkrare att använda industriprodukter. Titta på informationen som finns på förpackningen, välj ett val enligt barnets ålder. I det här fallet finns det en garanti för att maten är ofarlig, har den nödvändiga kompositionen och graden av slipning, vilket är mycket viktigt för en femmånaders baby.

När det gäller vegetabiliska purees är de mest kompletta när det gäller olika näringsämnen blandningar av tre typer av grönsaker. Den femte månaden av babyutveckling kräver försiktighet. Som redan nämnts börjar introduktionen av kompletterande livsmedel alltid med monokomponenter. Därför, till att börja med, erbjuda barnet en puré av en grönsak. Många föräldrar börjar med zucchini, det smälter lätt, orsakar inte allergier. Efter 7-10 dagar, tillsätt lite kål till squash puree. Låt barnet vänja sig på tvåkomponentmat i 7 dagar. Lägg sedan till följande grönsaker i blandningen. Ta en portion kompletterande livsmedel till 200 ml.

Vilka livsmedel kan ingå i kosten?

Vårdande föräldrar bryr sig om frågan om vad du kan äta barn.

Grönsaker - den bästa maten för den första bekännelsen. När barnet redan har blivit vana vid dem, är det dags att vana kroppen till mer tät mat - flingor. Vegetabiliska livsmedel introduceras för de första barnen, som har en tendens till förstoppning eller det finns en accelererad viktökning.

Den första maträtten kan vara en pap. Det är värt att erbjuda en baby som har utvecklat anemi, det finns en instabil stol, det ger inte tillräckligt med vikt. Mikronäringsbaserade havregrynsprodukter kommer att kompensera för bristen på nödvändiga ämnen. Under en längre tid än grönsaks- och frukträtter mättar de barnet, ger en energiutbrott för den aktiva fasen.

Fruktpuréer är också lämpliga för att expandera menyn på en 5 månader gammal bebis. Men vuxna i det här fallet möter ofta det faktum att de smakade sötma frukter, barnet kräver dem och äter motvilligt resten.

Förteckning över tillåtna produkter:

  1. Grönsaker: kucchini, broccoli och blomkål, potatis, morötter, pumpa.
  2. Frukt: banan, päron, äpple.
  3. Kashi: bovete, ris, majs havre etc.

Börja med spannmål som inte innehåller gluten och mjölk. Industriellt gjorda paps utspädd med vatten. Det är tillåtet att tillsätta bröstmjölk, vegetabilisk buljong, en blandning för artificerna. Mjölkpulver innehåller pulvermjölk eller anpassad mjölkblandning, så de är mer lämpliga för artificialisers.
Denna maträtt kan förberedas av dig själv, så länge maten är hackad, till exempel, med en mixer.

Menyn på femmånaders mannen kan innehålla juice. De absorberas väl och som barn. Men det borde komma ihåg att det finns få vitaminer och mineraler i dem, så barnläkare rekommenderar att du introducerar denna delikatess till barnet efter alla andra produkter, inklusive kött. Juicer som gör en variation i matkarapuz, lär honom att äta godis, vilket är oönskat. Som en drink kan du erbjuda vattenkrummer, färsk frukt eller torkad fruktkompote, svag te. Häll vätskor inte i en flaska, utan i en kopp, vilket är dags att lära sig att använda.

Vid fem månaders ålder är den genomsnittliga mängden av en måltid 200 ml.
Provmeny:

  • Frukost nr 1: bröstmjölk eller spädbarnsformel.
  • Frukost nr 2: mjölkfri gröt 150 ml, kompletterad med mjölk.
  • Lunch: Vegetabilisk puré - 150 ml med mjölktillskott eller 200 ml utan tillskott.
  • Snack: Mosad frukt - 60 ml, bröstmjölk eller blandning.
  • Nattvarden: bröstmjölk eller blandning.

Barn bör bara ta emot nyberedd mat!

Kom ihåg att många livsmedel är allergifria, så noggrant övervaka barnets hälsa. Om en oönskade reaktion uppstår, är ingrediens som orsakade det tillfälligt uteslutet.

Kefir är en kontroversiell ingrediens för en fem månaders bebis på grund av närvaron av kalcium och omotet hos barnets intestinala mikroflora.
Du kan lägga till smör och vegetabilisk olja till kosten - inte mer än 1 tsk. per dag.

Särskilda kännetecken för ytterligare utfodring för barn vid bröst och artificiell utfodring

Enligt Världshälsoorganisationen, babyfödda barn, rekommenderas att introducera nya ingredienser i kosten efter 6 månader. Men många barnläkare tror att det här alternativet är bra om barnet föddes i tid, helt friskt och utvecklas normalt. Samtidigt borde mamman vara frisk, få bra näring och vitamin och mineraltillskott. Annars, med 5 månader kommer den växande kroppen att sakna näringsämnen, anemi och andra bristande tillstånd kan utvecklas. Därför måste frågan om lock lokalt behandlas.

På denna ålder vet pjäsen fortfarande bara världen. Nya rätter kan inte vara till hans smak. Men föräldrarna bör vara tålmodiga och diversifiera barnens näring, men ibland är det svårt att göra. Det händer att det tar 15 dagar eller mer att vänja sig vid nya smakupplevelser. Det är viktigt att korrekt bilda smakvanor, eftersom endast med varierad kost kan en växande organism få de ämnen som behövs.

Pröva menyn på barnet om 5 månader för olika typer av utfodring

Fem månader är ett nytt steg i utvecklingen av ett barn. Barnets beteende är modifierat, förändringar sker i de inre organen.

Foto: depositphotos.com. Inlagd av: natulrich.

Saliv började utvecklas ganska nyligen, men barnet kan fortfarande inte svälja det. En femmånaders mage är inte som en vuxen, men den sträcker sig bra och i år kommer den att innehålla 200-250 g mat. Digestiva enzymer mognar med 4 månader. Sväljningsreflexen utvecklas gradvis.

Gör dessa förändringar i den fysiska utvecklingen av en femmånaders gammal bebis en övergång till en ny meny? Det finns inget bestämt svar. Det finns minst två åsikter om ämnet: officiell pediatrik (eller den så kallade gamla skolan) och yttrandet från Dr E. O. Komarovsky. Låt oss försöka lista ut det.

Gamla skolan

Officiell barnläkare anser att det vid fem års ålder är värt att införa en näringsrik mat, inklusive ytterligare doser vitaminer och mikrodelar, i barnets kost. Förespråkare av denna teori förklarar:

Komponenterna i bröstmjölk kan inte tillgodose barnets växande behov. Därför bör kosttillskott börja om strikt inom 5 månader, du kan före men senast 6 år.

Traditionella menyalternativ

Barnens diet vid fem års ålder har sina egna egenskaper. Den totala mängden mat är cirka 900 ml per dag. Varav:

  • bröstmjölk eller formel - 700 ml;
  • juice och fruktpuréer - ca 40 ml;
  • vegetabilisk puree - från 10 g till 100 g på konstgjord näring och från 15 g till 150 g när man ammar;
  • spannmålgröt - från 10 till 50 ml;
  • smör (tillsatt till puré och gröt) - från 1 till 4 g per dag; Glöm inte bara: det här är en riktig, rustik produkt, och inte en surrogat med vilken snabbköpshyllor fylls.

Lure introduceras i kosten gradvis, och börjar med ett par droppar för juice och teskedar för gröt och potatismos.

Blanda inte spannmål i gröt för mat. Massan bör vara homogen och flytande. Söt behöver inte något. Vissa experter rekommenderar att man lägger till morsmjölk eller en anpassad blandning som inte kan förkokas.

Artificialists rekommenderas att införa kosttillskott med ännu större försiktighet, eftersom de är benägna att allergier mot nya komponenter i kosten.

För artificiell utfodring rekommenderas utfodring att administreras tidigare än vid amning. Men rösten till den här rekommendationen går tillbaka till det avlägsna förflutet, då det inte fanns några befästa anpassade blandningar som barnet idag tar emot de nödvändiga elementen för utveckling och tillväxt.

Doktor Komarovsky: Yttrande

En behörig läkare, vars åsikt många människor lyssnar på, rekommenderar att du inte börjar mata innan 6 månader. Fram till dess att barnet når denna ålder, ska familjen mata moderen hälsosam, välsmakande och varierad. Om barnet är på artificiell utfodring, försöker föräldrar att köpa honom den högsta kvalitet anpassade blandningen.

Om det inte finns någon synpunkt om åldern för kompletterande livsmedel, är experterna enhälliga med avseende på de produkter som det är önskvärt att börja med. Denna gröt, mejeriprodukter och grönsakspuré.

För det första bekantskapet hos ett barn med en ny mat rekommenderar Komarovsky mejeriprodukter, eftersom de i sammansättning är närmast den vanliga mjölkdieten. Dessutom reducerar kefir belastningen på levern och förbättrar digestionen, strider mot skadliga mikrober.

Efter 4-5 dagar kan du gradvis tillsätta kockost till kefir. Efter ca 10 dagar kommer en utfodring helt att ersättas med kompletterande livsmedel. Resten av maten är fortfarande mjölk eller en blandning.

De matar så här i ungefär en månad, varefter ersättningen av den sista utfodringen med spannmål börjar. De är beredda inte på komjölk, men på blandningar för barn från 6 månader.

Recept för barn

De mest lämpliga produkterna för att mata ett barn i 5 månader är:

Blandad gröt

För barnmat från bovete eller havregryn kokt gröt i vatten. När disken har svalnat, tillsätt blandningen, men endast hälften av den rekommenderade andelen på lådan.

Du kan köpa specialmjöl eller färdig att äta spannmålsprodukter i rätt ålder, eller du kan mala spannmålen i en hemgjord kaffekvarn. Samtidigt råder Komarovsky att inkludera socker.

Risgröt

  1. Tvätta ris, torka, slipa till ett tillstånd av mjöl. I stället för ris kan du använda bovete eller havregryn.
  2. Koka 100 ml vatten.
  3. Lägg till en ofullständig matsked rismjöl under omröring.
  4. Koka i 10 minuter på låg värme.
  5. Kyl lite, rör i blandningen eller bröstmjölk, cirka en fjärdedel kopp.
  6. Erbjud barn bara i form av värme.

Fruktpuré

äpple

  1. Skär äpplet i skivor, skär ut kärnan.
  2. Lägg skivorna i en kastrull, täck med vatten så att det täcker äpplen.
  3. Koka det.
  4. Slå frukten med en mixer.
  5. Kyl det ner. Du kan också lägga till en blandning eller modermjölk.

banan

  1. Tvätta banan med småbruna prickar på skalet (ett tecken på mognad).
  2. Skala och passera genom en mixer eller kombinera.
  3. Ange mjölkkomponenten.

päron

  1. Päron skärs i halva och tar bort kärnan.
  2. Placera i en dubbelpanna i 10 minuter.
  3. Passera genom mixern.
  4. Låt svalna något, häll i blandningen eller bröstmjölken.

På samma sätt kan du laga persikor och plommon, broccolikål och unga zucchini.

Dessa hemlagade recept är lämpliga för barn från 5 månader, men de kan förbli i ditt barns kost under ganska lång tid oavsett om han är ammande, artificiell eller blandad matning.

Mamma och pappa ska välja rätt matning taktik för deras fem månader baby och bestämma vilken teori för införande av kompletterande livsmedel att tro och följa.

Baby näring vid 5 månader


Rätt näring - den viktigaste delen av barnets normala utveckling. Under de första månaderna av livet har barnen tillräckligt med bröstmjölk. Men tiden går, barnet växer upp och bröstmjölk kan inte längre ge det med alla nödvändiga ämnen. Om barnet redan är 5 månader gammalt är det dags att mata honom.

Barnens meny på 5 månader ska bestå av mikronäringsinnehållande livsmedel: fettsyror, mineraler och vitaminer. Om du inte matar in mat upp till 6 månaders ålder, kommer barnet att ha brist på många nödvändiga ämnen, dåliga matvanor och brist på färdigheter att tugga på tjocka livsmedel.

Det är vid fem års ålder att barn svarar bäst på nya livsmedel i kosten. Allergiska reaktioner är möjliga, men med införandet av kompletterande livsmedel vid 6 månaders ålder kommer de att visas mycket oftare. Vid 4 års ålder administreras tillskott till barn med matsmältningsstörningar, låg vikt och anemi på grund av järnbrist. I andra fall behöver du rådgöra med barnläkare.

Första barnprodukter

De första månaderna är barnets kropp helt beroende av mammas mjölk. Under den här perioden måste den unga mamman vara helt frisk. Näring av en ammande kvinna bör vara komplett och berikad med vitaminer och spårämnen. På 5 månader rekommenderas att introducera lock. Följande matar bör finnas i barnets diet:

  • vegetabilisk puree. Denna maträtt är lämplig för barn som väger mycket snabbt eller har problem med stolen.
  • spannmålsprodukter med mycket mikronäringsämnen. Det är nödvändigt att börja med sådana rätter om barnet har en liten viktökning, en instabil stol eller risken för att utveckla anemi. Det rekommenderas att introducera glutenfri gröt som kompletterande livsmedel - t.ex. bukvete, ris och majs. Industriella paps innehåller fler mikrodelar, därför rekommenderas att de ges precis till barnet.
  • köttpuré. Denna produkt är rik på järn, vilket lätt absorberas av barnet. Om du lägger till lite köttpuré i vegetabilisk blandning, kommer järnet i båda produkterna att absorberas ännu enklare. Typiskt introduceras denna produkt i locket av 6 månader gamla barn, men i vissa fall är det möjligt att introducera kött i kosten på 5 månader. Föredra kanin kött och kalkon. För att slutligen fatta ett beslut, kontakta en barnläkare;
  • fruktpuré. Denna produkt ges bäst efter införandet av grönsaker och spannmål. Om fruktpuréen introduceras först kommer andra produkter att vara svåra att smälta. Dessutom kommer barnen helt enkelt att vägra att skala efter söta potatismos.


Grönsaks- och fruktjuicer presenteras bäst, när barnet redan tar emot de nödvändiga spårämnena från kött, spannmål, frukt och grönsaker. I juicer är näringsämnen mycket mindre, så denna produkt kan ges som ett tillägg till matintag. Det rekommenderas inte att ge barnjuice mellan måltiderna. Barn kommer att vänja sig till snacks och söta matar. Det hotar karies och utvecklingen av fetma.

Så här matar du in

Så fort du går in i foderet, lägg barnet på ett 5-tiden måltidsschema. Du måste ge din barnmat enligt följande regler:

  • Ge barnet en industriell babymat. Produkterna i dessa produkter är miljövänliga, har en säker komposition och krossas bara för barn. Om du bara vill ge ditt barn hemlagad mat, välj bara högkvalitativa råvaror. Produkterna måste balanseras och hackas med köttkvarn eller blandare.
  • Den första matningen ska vara flytande. Om barnet får en tjock måltid kan det uppstå svårigheter med att svälja. Om barnet lider av allergier, bör kosttillskott ges från 5,5 månader och inkluderar endast hypoallergena livsmedel i kosten. Betrakta reaktionen på allergener och individuell intolerans;
  • I de tidiga stadierna av att införa kompletterande livsmedel, erbjuda din barnmat från en sked innan du applicerar dig på bröstet. Foder inte barnet med våld - det kommer att provocera en negativ reflex till en rik mat och det blir mycket svårare att lära barnet åt det. Om du fortfarande inte gillar någon produkt, fortsätt att erbjuda den till din bebis försiktigt. Med tiden kommer barnet att använda sig, och han kommer att bilda rätt matvanor.
  • Barn näring på 5 månader måste börja med en-komponent disk;
  • Första matningen på morgonen. Gradvis introducera tillägg vid en senare tidpunkt och ständigt övervaka barnets reaktion;
  • öka volymen av produkter gradvis. Ge först barnet en halv sked och öka dosen under de närmaste 10 dagarna. Om dessa är produkter från en kategori (till exempel nya spannmål eller nya spannmål) kan dosen ökas mycket snabbare;
  • Om en baby har en akut sjukdom eller en period före eller omedelbart efter vaccination rekommenderas det att inte introducera nya produkter. Vänta några dagar, varefter djärvt lägga till nya grönsaker, spannmål eller frukt till din barns diet.

Ändra inte mat i locket dramatiskt. Introducera en ny maträtt gradvis, förtunning lite med den produkt som barnet redan är bekant med. Till exempel ge barnet potatismos, varje dag ökar produktens volym något. Efter en vecka, späd potatisarna med en tesked kålpuré. Efter sju dagar lägg till morötterna. Så blir barnet gradvis vana vid flerkomponentskivor, varav en kommer att vara vegetabilisk puré av tre ingredienser.

Ungefärlig kost 5 månaders baby

Mjölk borde fortfarande ingå i näringen hos en 5 månader gammal bebis. Denna produkt förblir viktigast i barnens kost. Det kan tillsättas till potatismos och blandningar för att förtunna disken något och göra det lättare för barnet att uppfatta.

Vad kan mata ett barn om 5 månader, vi räknade ut. Nu föreslår vi att du känner till den ungefärliga dagliga rationen för barnet. Omedelbart anger vi att de produkter som anges i menyn är ungefärliga. Du kan ersätta dem med de som är mer som din bebis och kommer inte att orsaka negativa reaktioner i barnet.

Menyn är avsedd för barn som redan har introducerats till kost av kompletterande livsmedel.

6:00 - matar barnmormölk;

10:00 - 100-150 gram vegetabilisk puree, 3 teskedar äpplepuré;

14:00 - matar barnet med bröstmjölk, 5 skedar juice och 2 teskedar ost;

18:00 - matar modermjölk, 6 skedar juice;

22:00 - utfodring med bröstmjölk.

Produkter som ingår i kosten, du kan alternera. Till exempel, en dag att mata barnet med en blandning av kucchini och bananpuré, och en annan dag för att ge en puré av äpplen och hackad kalkon. Om barnet är på artificiell utfodring, föreslår vi att du bekantar dig med följande meny:

6:00 - 200 gram kefir eller blandning;

10,00 - 150 gram spannmål med mjölk, 3 teskedar ost;

14,00 - 100 gram kefir, 50 gram fruktpuré;

18:00 - 100 gram vegetabilisk puree, 3 matskedar fruktpuré;

22:00 - 200 gram kefir eller blandning.

När barnet blir vant med locket, introducera gradvis nya rätter i hans kost. Kombinera flingor med frukt och kött, men introducera denna typ av mat gradvis. Om barnet har tecken på diates, visa det omedelbart till barnläkaren.