Falska sammandragningar: vad är de?

Behandlingsperioden är ett mycket viktigt och samtidigt svårt ögonblick i varje kvinnas liv. I första trimestern plågas framtida mamma av giftos, humörsvängningar, konstiga gastronomiska önskningar och andra obehagliga symptom.

Damen är så van att lyssna på sin kropp och nya känslor, att även de minsta förändringarna i hälsan kan orsaka panik i en gravid kvinna. Det verkar för en kvinna att fittaet rör sig mindre gånger än det borde vara, då var hennes nacke värre lite och började dra i magen.

Och så plötsligt "spöke" livmoder sammandragning, men termen är inte ännu tid. Vad är det här? Falska sammandragningar eller hotad missfall? Hur man känner igen och när det faktiskt finns träningsstopp - samtalet fortsätter.

Att skilja mellan generiskt och falskt arbete

Varje kvinna i fertilitetsperioden bör förstå skillnaden mellan födelseproblem och falskt arbete. Annars plågar den förväntande mamman sig själv med spänning, ständiga misstankar och oändliga frågor. Men om du vet hur man beter sig under träning och riktiga slagsmål, för att känna skillnaderna, kommer rädslan att återfalla.

1982 beskriver den engelska läkaren Braxton Hicks först ett sådant fenomen som träning (falska) sammandragningar. Under dem finns det en sammandragning av livmoderhalsen, och den är förberedd för arbete som om det är träning.

Kvinnor som har en bebis under sitt hjärta behöver lära sig att urskilja falska sammandragningar från riktiga för sin egen sinnesro.

Så, symtomen och tecknen på träningsfel är följande:

  • Brist på cyklicalitet. Uterin sammandragningar oregelbundna (kan bara störa en gång om dagen);
  • Försvinn, till exempel, om du ändrar positionen eller ändrar typen av aktivitet, samt utför andningsövningar.
  • Allvarlig smärta och obehag lever nästan inte;
  • Eventuell urladdning, liksom förändringar i livmodern med dem, observeras ej.

När generiska sammandragningar i livmoderns känslor är helt olika:

  • De går regelbundet, efter ett visst tidsintervall, som gradvis blir mindre, men längden på matcherna - mer;
  • De passerar inte när de ändrar poser eller aktiviteter, de orsakar smärta;
  • De kommer att gå till barnets födelse.

Hur länge börjar falska sammandragningar?

Träningstopp för vissa kvinnor börjar redan vid vecka 20 att bära en bebis. Men det betyder inte att en gravid kvinna kommer att födas de närmaste dagarna. Var inte nervös, lyssna noga på dig själv och din kropp.

Du kan känna livmoderhärdningen. Detta beror på det faktum att musklerna kommer i tonen. Det kan vara smärta, dra karaktär, underliv och obehagliga, värkande känslor i ländryggen. Men med dessa händelser ökar inte smärtan.

Det är värt att säga att inte alla förväntade mammor upplever symtom på falska sammandragningar vid 20 veckors graviditet, vissa upplever dem endast vid 36 veckor. Det är dessa framtida mammor som är rädda för att träna sammandragningar i livmoderns muskler, eftersom de anser att de är början på arbetet och ska gå till sjukhuset.

Men oroa dig inte i förväg. Först av allt, ta en liten promenad, dricka te, vatten eller juice, andas lugnt och djupt, i allmänhet, lugna dig ner. När paniken går lite, försök att upptäcka de intervaller genom vilka slagsmålen inträffar.

Om det inte uppstår en jämn intervall av livmoderkontraktioner, så är det bara träning, förberedelse för framtida förlossning och det finns ingen anledning till akut inhalation.

Många kvinnor är intresserade av frågan: "Hur länge kan falska sammandrag vara? ". Vanligen är uterus träningsdragelser korta: 30-60 sekunder och passera.

Förutse vilken tid de kommer att visas är omöjligt. I vissa kvinnor kan falska sammandragningar inträffa en gång om dagen, hos andra oftare. Det kan hända ganska oväntat, till exempel när du går eller i butiken.

Det viktigaste är när du börjar en falsk kamp - var inte nervös. Andningsövningar hjälper till att ta bort dem, vilket rekommenderas att träna från början av graviditeten. När falska slår mot sådana övningar - det bästa sättet att ta bort dem.

Även om hur många kvinnor, så många alternativ att bekämpa arbetet. Vissa gravida kvinnor får hjälp av sött te, andra genom att gå, och den tredje behöver en varm dusch - alla individuellt. Prova det och du hittar ditt idealiska alternativ.

I allmänhet lär kära att skilja mellan livmoderutbildningssamtal och riktiga - det hjälper dig och dina nära och kära lite nervceller. Och om du fortfarande har slagsmål, inte falsk, men den mest verkliga, då är du lätt förlossning. Hälsa åt dig och din baby!

Hur skiljer man falska sammandragningar från den verkliga? Symtom och tecken på falska och verkliga kontraster under graviditeten

Mot slutet av graviditeten börjar rädslan att plåga kvinnan. Det växelvis: det är rädda för förlossning, det är rädslat att processen inte börjar för länge, det oroar sig för att plötsligt går något fel. Under 36-37 veckor, på den 38: e veckan, uppträder obehagliga känslor i bukområdet allt oftare: det verkar härda, det uppstår smärta.

Den framtida mamman försöker bestämma om de verkliga kontrasterna har börjat eller om det bara är att förbereda livmodern för svårt arbete - förlossning. Vid den andra födelsen eller i tredje graviditeten är kvinnan lite lättare: hon föreställer sig redan vilka sanna sammandragningar som inte kommer att förväxla dem med riktiga. Men primärt svårt. Vilka är de sätt som sammandragningar ser ut, hur skiljer sig deras symtom under graviditeten? Låt oss försöka förstå skillnaden mellan träning från detta. Vad är skillnaderna?

Innehållet

  1. Hur man känner igen riktiga sammandragningar
  2. Vad är skillnaden mellan falska slagsmål och riktiga?
  3. symptom
  4. Hur man börjar en riktig kamp
  5. Sann eller falsk sammandragning: skillnaden mellan känslor
  6. När börjar falska sammandragningar
  7. Sanna sammandragningar efter träning: är det möjligt
  8. Självhjälpsåtgärder

Hur man förstår att kampen började bli verklig

Det första tecknet på riktiga sammandragningar är regelbundenhet. Kontrakt av livmodern, som börjar med inte särskilt uttalat obehag, blir gradvis vanligare, intervallet mellan dem minskar. Om du känner en ökad våg av smärta 8 gånger om 2 timmar och oftare - detta är ett tecken på att det är dags att förbereda sig för resan till modersjukhuset. Om ömhet stör en gång i timmen - är det felaktigt eller ingen sammandragning? Mest sannolikt är detta bara en träning.

Verkliga sammandragningar uppträder vanligtvis runt vecka 40 (om allt går bra) - ibland tidigare, ibland lite senare. Hur bestämmer man att barnet håller på att födas? Du kan förstå detta med följande funktioner:

  • Mellanrummen mellan smärtsvågorna blir kortare, buken tänder mer än 5 gånger i timmen och sedan mer och oftare;
  • sammandragningar är rytmiska - man kan beräkna frekvensen per sekund;
  • processen är mycket smärtsam, det kan börja på kvällen och gå hela natten;
  • korken kommer av;
  • blodig urladdning från könsorganet
  • Vatten häller ut (de kan droppa och små och små).

Flytta barnet under äkta sammandrag? Naturen arrangerade klokt allting: hon gav barnet en okonditionerad reflex som hjälper moderen att "trycka" honom ut ur livmodern snarare. Under varje verklig sammandrag vilar barnet sina fötter på botten av livmodern och avstöter det. Den här reflexen kvarstår en stund efter födseln: om du lägger handen i en nyfödds häl, kommer den att försöka skjuta från detta stöd.

På grund av smärtan känner modern inte dessa rörelser. Strax före arbetets start, tvärtom, förefaller det henne att barnet på något sätt är för tyst: han börjar röra sig mycket mindre ofta än tidigare.

Hur man skiljer träningstrider från verkliga

Huvudskillnaden mellan Braxton-Hicks-kontrakterna och de sanna är att de förekommer med olika intervall. Skillnaden mellan falska sammandragningar och riktiga är också uppenbart i det faktum att de är mycket mindre smärtsamma. Normalt borde smärtan inte alls - den gravida kvinnan känner bara att hon är mycket spänd (som om hon vänder sig till sten) i magen.

Hela dagen eller natten är sådana slagsmål inte sist. Vanligtvis stoppar de inom en timme och sedan kan de börja igen - efter pausen.

En kvinna kan påverka en sådan kamp - till exempel genom att ta no-shpu eller papaverine. Läkemedlet har en avslappnande effekt på livmoderns muskler och kontraktionen stannar. I detta fall finns det ingen urladdning från könsorganet.

Vid undersökning kommer läkaren att notera att livmoderhalsen fortfarande är stängd. Det finns inga föregångare till födseln. Detta är ett tecken på att kvinnans kropp inte "planerar" att börja arbeta.

Falska sammandragningar under graviditeten: symtom

Om du känner till symtomen på falskt arbete, så kan du inte oroa dig: Att skilja från den generiska är möjlig även utan hjälp av en obstetrikare.

Så, falska sammandragningar har symtom:

  • Gradvis ökande känsla av komprimering av livmodern i botten, höger eller vänster, i nedre delen av buken eller ljummen.
  • Det mest minnesvärda symptomet är oegentlighet. Därför, när slagsmål uppträder, måste du försvara dig själv med en klocka med en minuts hand eller en telefon med en timer. Inom en timme kan kämpar inte hända mer än 6 gånger.
  • Deras utseende kännetecknas av suddenness och oförutsägbarhet.
  • Smärtfritt, för dem är lämpliga egenskaper - obehag i ett visst område av livmodern.
  • Minska gradvis och försvinna helt.

Hur man känner igen riktiga sammandragningar

Vid 38-39 veckor märker kvinnan att hennes mage har blivit härdande mer och mer. Hon kan vara generad: vad händer om det är dags att samla påsen på matsjukhuset? Du kan skilja dem från sensorns skärpa: Om träning nästan alltid överförs ganska lätt, så sänder de sanna bokstavligen kvinnan. Mindre och mindre varje gång hon har en chans att ta en paus före nästa attack. Kämpar ofta.

Sammandrag: hur man förstår att de är riktiga? Smärtan ökar snabbt, och många kvinnor jämför deras känslors natur med vågan; det växer, blir outhärdligt, och sedan retreats.

Det är möjligt att bestämma sådana tecken: vad den framtida mamman gör för att lindra hennes tillstånd, minskar inte smärtan. Hon kan försöka göra vad hon hade gjort tidigare under Bregston-Higgs-matcherna och som hjälpte henne att helt stoppa processen:

  • byta position - stå upp, om du ligger, gå, om du sitter;
  • flytta, gör hushållsarbeten;
  • ta en varm dusch
  • drick inte piller, eller lägg ett ljus med papaverin.

Med äkta sammandrag har det ingen effekt. En liten lättnad kan kanske ge en massage av lumbosakralområdet och rätt andning som den gravida kvinnan borde ha lärt sig i framtida mammas skolor. Men lättnad blir obetydlig.

En riktig sammandragning börjar vanligtvis i ryggen och går gradvis till magen. Ibland verkar det för kvinnor att deras hela kropp gör ont, att de bokstavligen bryts ut från insidan. Någon som vanligtvis har mycket smärtsamma perioder, drar en parallell mellan sammandragningar och denna smärta.

Står magen till sten under riktiga sammandragningar

När en gravid kvinna får sin mage att sparka närmare och dra ner ryggen när hon är född, kan hon fråga läkaren: "Om magen är sten är dessa smärtsamma falska sammandragningar eller är de verkliga?"

Vanligtvis är det med äkta smärta så intensivt att alla andra känslor, inklusive känslan av att magen har blivit hård, förlorar sin mening och blir sekundär.

Vad händer i en kamp? Livmodern påverkas av specifika hormoner, "pressar" fostret till utgången. Om och om igen är nacken mer och mer uppenbarad och når en sådan bredd att det kommer att kunna missa ett barns huvud. Medan nacken är stängd, kan detta - det vill säga början på arbetet - inte tillåtas. Den mest smärtsamma och svåra är processen med att avslöja. Med falska sammandragningar förekommer inte upplysningar.

Hur länge kvarstår falska sammandragningar? Deras genomsnittliga längd överstiger inte några timmar. Det viktigaste är att deras intensitet inte växer, men tvärtom minskar.

Falska sammandragningar: hur många dagar före leverans?

Hur många missuppfattningar börjar före arbete? De första tecknen på Bregston-Higgs-sammandragningarna kan förekomma så tidigt som 20 veckor. Men i andra trimestern är de vanligtvis inte alltför oroliga över den förväntade mamman.

Några dagar före födseln kan de öka. Men hos vissa kvinnor är tvärtom en "lull" före födseln.

Framträdande under en period av 20 veckor eller 21 veckor - långt innan födseln, blir Bregson-Higgs-sammandragningarna mer uttalade vid den 38: e veckan. Processen är något annorlunda i multiparous och primiparous: i andra fallet börjar de senare. Även om varje fall är annorlunda - det är omöjligt att bestämma i förväg när träningstrenderna kommer att visas och hur länge de kan bestå. Efter hur många leveranser kommer att börja, om falska sammandragningar fortsätter med maj och huvud, är det också okänt: det här är bara en förberedande process. Livmodern är ansträngd, träning före det svåra arbetet - tiden är inte långt när arbetet börjar.

Kan falska sammandragningar bli verkliga

Vi har redan upptäckt att svaret på frågan huruvida riktiga sammandragningar kan vara oregelbundna, är i detta fall negativa. Men det är känt att falska sammandragningar kan föregå de sanna. Det är omöjligt att säga exakt när de riktiga börjar efter träningsträckorna, det är omöjligt: ​​du måste titta på att andra tecken visas. Ökningen av smärta, riktningen av "våg" från ryggen och viktigast av allt - den etablerade frekvensen - kommer att uppmana den förväntade mamman att "timmen X" redan är nära.

Det händer att förlossningen börjar för tidigt: vid 31, 32 veckors sammandragningar började och passerade in i de sanna. Det är nödvändigt så snart som möjligt att komma till sjukhuset. Barn kan räddas!

I början av arbetsprocessen frågar doktorn kvinnan om frekvensen av sammandragningar, förtydligar vilken smärta hon har, undrar om korken har kommit ifrån, om det har skett vatten. Han tittar på halsens öppning - så här bestämmer han sin mors beredskap för förlossning För att förstå om ett barn är redo får kvinnor CTG. Hur är CTG för att avgöra om allt är i ordning med barnet, är nödhjälp behövs? Läkare styrs av fostrets hjärtslag - om det är 110-150 slag per minut är allt i ordning. Om siffran har stigit kraftigt till 160 och började falla - barnet inte har tillräckligt med syre. Läkaren väljer leveranssätt. Kanske kommer en kejsarsnitt att erbjudas.

Vad ska man göra med falska slagsmål

Så, din termin på 36-39 veckor, doktorn utförde en undersökning, såg till att det inte fanns något avslöjande, beroligade dig och sade att det var Bregston-Higgs sammandrag och skickade dig att "driva". Hur hjälper du dig själv om kontrasterna blir konkreta och till och med smärtsamma, känns som en stark spänning och stör nattstöd? Först måste du stämma överens med att allting går bra: som falskt, som sant, sammandragningar, förkorta livmoderhalsen och mjukna det och gradvis förbereda sig för förlossning. För det andra kan ett antal åtgärder vidtas:

  • ta en dusch - inte varm men varm;
  • gå runt lägenheten
  • dricka en antispasmodisk.

Någon hjälper även till att vända om. En lätt massage i nedre delen av ryggen kan också släpa ut obehagliga känslor. Kan träningstävlingar senast 3 timmar? Hur många timmar är de kvar? Normalt stör stressen kvinnan i flera minuter, varefter en paus förekommer. Sammandragningar i livmodern är spontana, och under dag och natt kan de också upprepas, men har aldrig en tydlig periodicitet och verkar inte som mycket smärtsam.

Nu, att veta vilka falska sammandragningar som ser ut och vilka symtomen på riktiga är, du kommer att känna dig mer självsäker. Du får inte panik under träningstiden - men det är nödvändigt att berätta gynekologen om dem. Läkaren kommer att bedöma situationen och utveckla en ytterligare strategi för hantering av graviditet.

Enkel graviditet och smärtfri leverans!

Utbildningstopp

Graviditet för en kvinna blir en svår, viktig period när kroppen passerar ett seriöst test. Utbildningstrider är falska känslor som kan börja antingen under andra hälften av graviditeten eller närmare 40: e veckan. Detta är inte en avvikelse i fostrets utveckling och det är ingen anledning att omedelbart låta larmet. De flesta av de känslor som kvinnorna upplever syftar till att förbereda kroppen för arbete.

Vad är träningstrider

Detta fenomen kännetecknas av livmoderns paroxysmala spänning, det ger inte obehagliga känslor och orsakar inte obehag. Denna muskelkontraktion kallas också Braxton-Hicks sammandragningar. De kan plötsligt börja med oregelbunden periodicitet. Vissa kvinnor säger att de har förberedande sammandrag en gång om dagen och några till och med nästan varje timme. Under falska sammandrag upplever den förväntade mamman hur livmoderns muskler stramar, abdominala stressattacker har olika intervaller.

skäl

Inte alla har sammandragningar av Braxton-Hicks, det finns ett antal skäl för utseendet av falska muskelkontraktioner. Det finns följande faktorer som kan påverka detta:

  • överdriven aktivitet hos moderen eller fostret;
  • röra på magen;
  • dehydrering;
  • allvarlig fysisk ansträngning
  • våldsamt intimt liv;
  • psyko-emotionell överbelastning;
  • trångt urinblåsa.

Under denna födelse kommer kvinnan att lägga mycket ansträngning, så processen förbereder livmodern. Om under hela graviditeten har musklerna aldrig spänt, kommer de att förbli i avslappnat tillstånd och under en verklig arbetsaktivitet kan du helt enkelt inte ha tillräckligt med styrka. Omedelbart före födseln hjälper detta fenomen till att mjukna livmoderhalsen, på grund av sammandragningen blir den kortare, vilket leder till öppningen av livmoderhalsen. Det här är en form av träning av kroppen för att underlätta processen.

Har alla

Det finns ett stort antal kvinnor som inte har upplevt några träningsbesparingar. Det säger inte att livmoderns muskler inte fungerade fram till födseln. Framtida mammor kan helt enkelt inte märka dem på grund av smärtgränsen, livsstilen och andra faktorer. Mycket beror på den individuella toleransen, men livmodern kommer nödvändigtvis att vara regelbundet för att spänna och förbereda sig för arbete. Ofta upplever primiparas inga känslor, men under andra graviditeten märks uterin sammandragningar.

Hur man skiljer träningstrider från verkliga

Mommies bör lyssna noga på vad som händer i kroppen. Av detta skäl är det viktigt att veta hur man skiljer riktiga slagsmål från träning. Huvudskillnaden är att under prenatala sammandragningar uppträder cervikal dilatation, under träning härrör inte detta, vilket indikerar en falsk reduktion. Det finns två huvudfaktorer som hjälper kvinnor att skilja verklig generisk aktivitet från falskt:

  • rytmiska sammandragningar;
  • smärtsamma förnimmelser.

symptom

En tjej borde veta hur man skiljer riktiga slagsmål från falska. Som regel visas en liten spänning i underlivet under träningen. Ofta är känslan lokaliserad på ena sidan (vänster eller höger), varar ett par sekunder eller minuter och passerar. Visuellt kan det vara som ett utstick från röven eller huvudet på ett barn, och magen tar en "spetsig" form. Framtidens mamma kan få den extra fördelen av falska sammandragningar genom att börja utföra andningsövningar.

Passa regelbundet i träningen. Deras intensitet kan växa under graviditeten, ibland finns det lite smärta. Du kan känna igen dem med 4 huvudfunktioner:

  • klyftan mellan dem är inte lika, det finns ingen förutsägbarhet, nästa minskning kan vara längre eller förekomma tidigare än den föregående;
  • oregelbundenhet, mindre än 6 spänningar per 1 timme;
  • Koncentration av sammandragning i ett område, kan lokaliseras i underlivet, övre livmodern eller ljummen;
  • Det finns fysiskt obehag, men inte smärta, det minskar gradvis och försvinner helt.

förnimmelser

Kvinnor beskriver detta tillstånd som plötslig spänning i buken. Känslor under träningstillfällen ger inte smärtsamma känslor, de verkar spontant, ibland ökar, men oftare dramatiskt. Varaktigheten av träningsreduktionen på högst 2 minuter, passera helt eller efter en viss upprepning. I sällsynta fall åtföljs ofta smärta. Om det är långt och akut, följt av urladdning, måste du omedelbart ringa till läkaren och gå till sjukhuset.

Vilken vecka börjar träningstävlingar?

Tjejer vill veta när falska kramper kan börja, men även en gynekolog kommer inte att kunna berätta den exakta veckan. I vissa kvinnor förekommer de under graviditetens andra trimester om det förekommer oegentligheter i organens inre utsöndring. I de flesta fall börjar de om 2 veckor och blir en fostrar av förlossning. Det hormonella systemet börjar anpassa de biokemiska reaktioner som behövs för denna generiska aktivitet. Förekomstfrekvensen är högre om fostret har blivit för stort.

Hur länge går falska sammandragningar

Anfallstiden är en av de faktorer som indikerar att det här är träningspassager. Falska sammandragningar tar inte längre än 2 minuter, ofta även några sekunder. Ju närmare födseln, desto oftare kommer minskningarna att ske, men längden ändras inte. Om du upplever obehag kan det minskas med vissa metoder. Ofta hjälper tekniken att födda andas eller byta uppmärksamhet till något mer intressant.

Vad ska man göra när träningstrider

Som regel behöver ingenting göras, vissa mammor märker inte ens spänningen. Om det finns blodig urladdning, svår smärta, så indikerar detta eventuellt prematurt arbete - du bör omedelbart kontakta en läkare på sjukhuset. För att minska obehag under träningsbesparingar kan du använda följande metoder:

  1. Byt kroppsläge. Moms som har erfarenhet, råd att gå till vänster och dricka ett glas vatten före det utan gas. Vila väl hjälper till att lindra smärta. När du inte kan ligga ner, rekommenderas att sitta ner.
  2. Varm dusch. Vatten hjälper till att lindra spänningar, slappna av kroppens muskler.
  3. Ta ingen shpa eller papaverine. Dessa är läkemedel från gruppen av antispasmodika, de hjälper till att lindra smärta, men du borde inte dricka dem själv. Innan du tar det, var noga med att rådgöra med din läkare.

Varje mänsklig kropp är unik, så det finns inte ett recept som passar alla tjejer. Bara flickan själv kommer att kunna känna igen träningspasmerna, känna dem och förstå vad som kan göras för att underlätta. Om det här är första barnet måste du mycket klart förstå om det inte är födelse som börjar, före vilket oregelbundna och kortvariga sammandragningar bör öka. Annars stör du den naturliga processen av arbetskraft. Se din läkare om du har följande symtom:

  • avloppsvatten;
  • spotting;
  • ryggsmärta, nedre ryggen;
  • frukten började flytta mindre märkbart;
  • diarré, illamående
  • blödning;
  • smärta av kramper, krampanfall.

Efter hur många efter arbetskampen börjar barnfödsel

Den normala graviditetsåldern är 9 månader, men processen börjar vid varje kvinna vid olika tidpunkter: någon föds vecka 27 och andra vid 41 år. Träningsskärningar är ännu mindre förutsägbara, de börjar på varje mamma individuellt, fortsätt annorlunda. Det noteras att några gravida kvinnor känner hela sin sista trimester hela tiden, så kroppen ökar muskeltonen.

Det tidigaste fastställda datumet är den 20: e veckan. Vid den här tiden är de väldigt svaga, därför har inte alla kvinnor ett sätt att känna dem. Kontraktionerna intensifieras över tiden på grund av fostrets tillväxt, obehagliga känslor kan uppstå och spänningen blir längre. Hon känner tydligt sammandragning vid 32-34 veckor. Under de sista dagarna före födseln liknar de starkt arbetskraften.

Hur man skiljer falskt arbete från sant (generiskt) under graviditeten

En kvinna som väntar på ett barn lever ett nytt liv. Allt förändras: smak, livsstil. Vid olika tillfällen är det förändringar i kroppen: Först uppstår en brutal längtan efter en produkt, då toxos börjar en tung tum att störa rörelsen, och senare uppträder falska sammandragningar. Det är den senare som behöver ägna särskild uppmärksamhet för att inte missa arbetet (kvinnor förvirrar ofta falska och sanna sammandragningar).

Tecken på sammandragningar

falsk

Träning, falska sammandragningar (du kan hitta namnet "Braxton-Hicks sammandrag", efter namnet på den vetenskapsman som först beskrev dem) känns som rytmiska sammandragningar i buken. Ofta orsakar de inte signifikant obehag, men detta är individuellt och beror på tröskelvärdet av smärtkänslighet. De börjar slumpmässigt och slutar så plötsligt som de visas, utan att någon sekvens spåras.

Detta tillstånd kan spåras från ungefär den 20: e veckan och kan följa med kvinnan helt fram till födseln, något ökande under de senaste månaderna efter att ha väntat på barnet. Ofta känns sammandragningar på kvällen eller på natten, när alla andra muskler är avslappnade och känslorna fokuserar på att förändra livmoderns ton. Ofta uppstår sammandragningar under träning. I vissa kvinnor är de asymptomatiska.

Symtom på falska sammandragningar:

  • Oregelbundna livmoderkontraktioner (kan förekomma flera gånger om dagen, stör inte en stund och återfå).
  • Ofta är känslorna av falska slagsmål smärtfria, eller de orsakar mindre obehag.
  • Anfall passerar vid byte av position, uppsägning av aktivitet eller ökning av aktivitet.
  • Det finns ingen cervikal dilation (endast en läkare kan bestämma).

Hur man underlättar tillståndet

När falska sammandragningar börjar, följt av obehag, kan du lindra tillståndet på flera enkla sätt. Först och främst bör du lugna dig och försöka slappna av. Var noga med att ändra typen av aktivitet och kroppsställning. Vissa kvinnor kan njuta av ett varmt bad, en trevlig massage eller mellanmål. Du kan träna i andningsgenerisk gymnastik, då kommer den gravida kvinnan att känna sig mer självsäker under dessa sammandrag och förlossning.

generisk

Sanna sammandragningar sker individuellt för varje gravid kvinna. Vissa kvinnor i arbetet känner allvarlig smärta i början, andra endast lindriga obehag, vilket ökar med ökad sammandragning. Smärtan kan ges till rygg, nacke, underliv, lateral area, lår, ben, urinblåsa eller rektum. Sensioner kan jämföras med smärta i de första dagarna av menstruation vid smärtsam menstruation (dysmenorré) eller smärta i diarré.

Ett särdrag hos sanna sammandragningar är deras periodicitet. Det finns en tydlig minskning av intervallet mellan smärtinfarkt, attackerna själva blir mer långvariga, med en förändring i position, en förändring av typen av verksamhet försvårar de inte. Diarré, illamående och till och med kräkningar uppträder ofta. Samtidigt kan fostervätskan med urladdning av fostervätska öppna. En obstetrikare-gynekolog noterar den gradvisa öppningen av livmoderhalsen.

Frågor, svar på vilka kommer att bidra till att bestämma arten av sammandragningar

Skillnaden mellan falska sammandragningar och riktiga för läkare är ganska förståeligt och tydligt, men en panikad gravid kvinna som är ständigt orolig för barnets hälsa, kan ofta inte riktigt orientera sig i en mängd tecken och symtom. Frågor hjälper till att få det exakta svaret. Om det första svaret är ditt fall, så är sammandragningarna falska, om den andra är sammandragningarna är sanna och du måste fråga om hjälp.

Hur ofta uppstår de?

  1. Visa från tid till annan, har inget specifikt intervall.
  2. Det finns regelbundna attacker av sammandragningar, intervallet mellan dem är från en halv minut till en minut, gradvis ökningen och varaktigheten ökar.

Gör livmoderkontraktionerna svagare när du byter kroppsläge och typ av aktivitet?

  1. Det finns en försvagning av staten när du byter aktiviteter, efter vila eller gå.
  2. Sammandragningar fortsätter med samma intensitet även efter förändring av position och typ av aktivitet.

Vad är intensiteten?

  1. Det är en försvagning av sammandragningar, intensiteten i smärta ökar inte.
  2. Varje kamp känns starkare än den tidigare.

Var finns smärtan?

  1. Det finns endast smärta i den främre delen av buken eller i bäckenregionen.
  2. Smärta och sammandragning känns först i den nedre delen av ryggen och spreds sedan till bukregionen främre.

Om de flesta svaren är det andra alternativet, och det är fortfarande för tidigt att födas, ska du kontakta den läkare som leder graviditeten och klargöra situationen med honom, eller omedelbart gå till sjukhuset.

När ska jag se en läkare för falska sammandragningar

Det händer att inte allt går smidigt och det finns situationer där träning också kräver medicinsk intervention. Och det spelar ingen roll hur länge de falska sammandragningarna förblir, och vad deras intensitet är, hjälpen behövs omedelbart. Dessa signaler inkluderar:

  • Utseendet av urladdning från slidan (de kan ha en blandning av blod eller vara vattnig).
  • Utsläpp av fostervätska, eller läckage (i det första fallet, en stor volym vätskespill ut ur skeden, i det andra - hela tiden kände fukt i vaginalt område, blir trosor snabbt våta).
  • Smärtan i livmoderns sammandragning är svår, men dess regelbundenhet kan inte spåras.
  • Allvarlig smärta känns i ländryggen.
  • Barnet började flytta mindre (mindre än 10 rörelser i två timmar) eller slutade helt och hållet.
  • Starka sammandragningar när som helst upp till 37 veckors graviditet.
  • Sammandragningar är inte starka, men upprepas ofta (mer än 4 attacker per minut).
  • Sammandragningarna är inte vanliga, men deras intensitet ökar.
  • Trycket på perineum ökar och orsakar stort obehag och smärta.

Varför behöver vi träningsövningar

Falska sammandragningar är en integrerad del av att förbereda livmoderns muskler och halsen för födseln. Sammandrabbningar främjar muskelträning (såväl som motion för musklerna i ryggen, benen, armarna och andra delar av kroppen). Utan dem kommer livmodern inte att kunna träffa och skjuta barnet längs födelsekanalen vid rätt tidpunkt (och detta kräver en mycket stor ansträngning). Det finns en ökning i musklernas uthållighet, eftersom de i arbetet måste spänna mycket mer än en gång. I annat fall kommer livmodern att "hänga som en väska" och är inte tonad vid rätt ögonblick.

Träningskontraktioner stimulerar också blodcirkulationen i könsorganen och därmed ökar flödet av syre och näringsämnen (inklusive till barnet).

Oroa dig inte om du inte känner av minskningen alls. De är där, du har bara en hög smärttröskel eller du ger dem inte mening (de är ständigt upptagna att arbeta, är på väg, förvirra dem med ökad gasbildning, buksmärtor eller annat fenomen). Den gravida kvinnans kropp fungerar som ett autonomt system och kommer själv att utföra de nödvändiga åtgärderna.

Falska sammandragningar: hur många dagar före födseln börjar, hur länge har du, hur man skiljer sig från generiska

Spänning och lätt misstänksamhet, otålig förväntan och varje minuts beredskap att gå till sjukhuset före förlossningen är helt naturliga känslor som överväldigar alla gravida kvinnor. Det är därför som någon drabbad smärta, obehag, impuls i buken, överflödets rörelse i livmodern uppfattas som en signal att allt har börjat och det är dags att gå till sjukhuset.

Faktum är att i de sista perioderna kan det förekomma falska slagsmål, som också kallas träning, eller Braxton-Hicks eller "braxtons". De måste kunna särskiljas från riktiga för att inte bli panik förgäves och inte ringa en ambulansbrigad varje gång.

skäl

Även om falska sammandragningar är erkända som norm och inte indikerar abnormiteter under graviditeten, inträffar de sällan på egen hand. Oftast är deras utseende provocerad av vissa externa eller interna faktorer.

Skälen kan vara:

  • för intensiv fysisk ansträngning (en kvinna fortsätter att vara aktiv i idrott under graviditeten, hennes arbete innebär fysiskt arbete, hon gör för mycket hemma, har tvingats stå upp länge, etc.);
  • varm dusch eller badkar
  • barnets fostrets hyperaktivitet
  • dricker kaffe
  • svår stress, nervösa upplevelser
  • orgasm;
  • trötthet;
  • dåliga vanor
  • fullsatt blåsan;
  • sömnlöshet;
  • diet;
  • uttorkning när en kvinna förbrukar för lite rent dricksvatten.

Det finns inget behov av att vara rädd för falska sammandragningar, de ger inte någon skada på sin mamma eller barn. De känslor de levererar är emellertid inte de mest trevliga och kommer inte att exakt ljusa på en gravid kvinnas position.

Om man emellertid undviker de ovanstående faktorerna, provar man för ofta sammandragningar av livmodern, även om träning inte kan mörka barnets glada förväntan.

mekanism

Faktum är att forskare fortfarande undersöker vad som verkligen är falska sammandragningar under graviditeten, vilket är ganska lik de riktiga, men är ännu inte fångar från början av födseln. Det var det de lyckades ta reda på vid denna tidpunkt.

  1. Dessa är rytmiska sammandragningar i livmodern jämna muskler, som inte leder till livmoderhalsförlängning och arbete.
  2. De börjar från den 20: e veckan. Men vid den här tiden känner få människor dem, eftersom de är osynliga. Men vid 38 eller till och med vid 37 veckors graviditet börjar livmodern att träna mer aktivt, så cirka 70% av de förväntade mödrarna känner dragande tyngd i underlivet. Detta är normalt.
  3. Vissa känner dem inte alls, någon klagar regelbundet på den värkande svagheten i underlivet, som kännetecknas av skrämmande intensitet.
  4. Varken frånvaron eller förekomsten av falska sammandragningar är inte bevis på graviditetspatologier.
  5. De mättar moderkakan med syre, olika näringsämnen, eftersom vid tidpunkten för livmoderkontrakten rusar blodet till fostret mer aktivt än vanligt.
  6. Deras utseende är förenat med livmoderns excitabilitet, som vid vissa punkter kan öka.
  7. Deras huvuduppgift är att mjukna och förkorta livmoderhalsen och därigenom förbereda den för förlossning. Inte för något som falskt arbete kallas också träning.

Så det är inte alls nödvändigt att vara rädd för falska sammandragningar i slutet av graviditeten: det är en helt naturlig förberedelse av organismen för den kommande födelsen. Dock bör framtida mammor känna till sina huvudsymptom för att kunna skilja sig från de riktiga. Annars, i de sista etapperna är det nödvändigt att ringa en ambulans då och då och rusa i full fart på mammalsjukhuset och sedan återvända hem, efter att ha lärt sig att larmet var förgäves.

Genom historiens sidor. Falska sammandragningar är namnet på den engelska läkaren John Braxton Hicks, som på 1800-talet (1872) var den första som beskriver detta fenomen.

Tecken och symptom

Det bör förstås att alla organismer är väldigt olika. Och på grund av dessa individuella egenskaper kan tecken på falska sammandrag inte uppenbaras hos gravida kvinnor lika. Någon de kommer att bli mer intensiv, mer regelbunden, smärtsam. Och någon upp till födelsen kommer inte ens känna dem. Det är dock användbart för alla att veta om dem för att komma ikapp i tid.

Läkare kallar följande symtom som är karakteristiska för falska sammandragningar:

  • Oregelbundenhet: många är intresserade av hur många dagar det finns falska sammandragningar - de kan upprepas var 5-6 timmar, och de kan - en gång om 2-3 dagar, de inte har någon specifik cykel;
  • kort varaktighet: inte mer än en minut - det här är hur många falska sammandrag normalt, oftast flera sekunder,
  • livmoderns muskler är i spänning;
  • Det bör noteras att tidsramen från vilken veckan med falskt arbete börjar, är väldigt individuellt: det anses lika normalt om en kvinna kände dem både vid 20 veckor och 38, till exempel;
  • oftast vaknar de en kvinna i mitten av natten, för att de under dagen, med angelägenheter och oro, är osynliga.

Med dessa symtom och tecken kan du identifiera falska sammandragningar som indikerar livets arbete och beredning för den kommande händelsen. Var inte rädd: allt går enligt schema. Om det finns cirka 2-3 veckor kvar till det angivna datumet varnar sådana prekursorer kvinnan att det är dags att förbereda sig för barnets utseende. I det här fallet kan det inte vänta på de trevligaste upplevelserna.

Skillnader. De flesta läkare anser att falskt arbete är ett nödvändigt fenomen, eftersom de tränar och förbereder livmodern för det kommande arbetet. Men det finns de som uttrycker en något annorlunda åsikt: Om de uppträder mycket ofta riskerar livmoderns väggar att mjukas för mycket, vilket förhindrar att det kommer in i en ton och öppnar sig under arbetet.

förnimmelser

Det är de fysiska känslor som är karakteristiska för falska sammandragningar i slutet av graviditeten som inte tillåter en kvinna att förvirra dem med riktiga. Du behöver bara lyssna noggrant på din egen kropp och förstå vad som händer med det på en eller annan gång.

När prekursorerna börjar, kan den gravida kvinnan känna till följande:

  • relativ smärtlindring, även om detta symptom på falska sammandragningar hos varje kvinna uppenbarar sig på olika sätt, eftersom smärströskeln inte är densamma för alla.
  • obehag;
  • om du jämför vad de falska sammandragningarna ser ut så känns de som en dragande smärta i underlivet under menstruationscykeln;
  • livmodern verkar härda, och du kan känna det eller ens känna det om du lägger handen på underlivet;
  • exakt rytm av sammandragningar är frånvarande
  • ganska oväntat, det finns en känsla av kompression i ett visst område i buken eller ljummen.

Dessa känslor gör det möjligt för den gravida kvinnan att skilja de falska sammandragningarna från de generiska, att samla, inte för att få panik, och fortsätt bara tålmodigt att vänta på att barnet föds snart. Om det fortfarande finns rädsla och tvivel, är de inte riktiga föregångare, några användbara rekommendationer hjälper dig att skingra dem.

En annan åsikt. Det finns en åsikt att falska sammandragningar inte på något sätt är knutna till livmoderutbildning, utan är bara ett svar av kroppen på en hormonell explosion som uppstår under graviditeten.

Skillnader från nutiden

Inte bara den gravida kvinnan själv, men alla hennes släktingar, som ivrigt väntar på barnets födelse, borde veta hur man skiljer falska sammandragningar från de riktiga, så att de i det allra viktigaste ögonblicket antingen packar och går till sjukhuset eller väntar lugnt på livmoderkontraktionerna och stannar hemma. Du kan skilja dem på flera grunder.

  • "Brextones" ger inte i bäckenet eller tillbaka, till skillnad från de riktiga striderna.
  • även de mest intensiva falska sammandragningarna upprepar inte mer än 6 gånger per timme, medan det för de riktiga är ganska karaktäristiskt;
  • Varaktigheten av falska sammandragningar är konstant - inte mer än en minut, medan de riktiga växer. De första smärtsamma förnimmelserna hålls nere i några sekunder, men varje efterföljande ökar alla i tid och kan vara upp till flera minuter.
  • kände kampen Ändra din position: Om det är ett falskt alarm, kommer obehaget att försvinna;
  • riktiga sammandragningar är rytmiska, du kan beräkna hur länge de går och vad är intervallet mellan dem och "brextons" är kaotiska;
  • falska sammandragningar är inte lika smärtsamma som riktiga;
  • Enligt statistiken är falska sammandrag praktiskt taget inte kända för dem som är multiparösa: det här beror på att minnen och kroppens kropp "kommer ihåg" stressen från tidigare förfädersmärtor och tränningskläder i livmodern inte längre uppfattas som en larmsignal; men de riktiga sammandragningarna i andra och efterföljande graviditeter missas inte av någon och nästan alla går snabbt till sjukhuset.
  • verkliga sammandragningar åtföljs av brist på fostervätska, urladdning av korkslemhinna, diarré, drabbningar i den nedre ryggraden och andra förfädernas föregångare.

Vilken skillnad av falska sammandragningar från de riktiga som ges ovan är ganska uppenbart. Det lyssnar bara noggrant och noggrant på din egen kropp. Det är särskilt svårt för dem som väntar på det första barnet och vet fortfarande inte vilka sanna livmoderkontraktioner när smärtan bokstavligen visar sig. Mommies, som redan har upplevt detta, sällan vänder sig till modersjukhuset med falska slagsmål. Hur underlättar staten i sådana stunder?

Nyfiken faktum. Psykologer som arbetar med gravida noterar att de som är rädda för den kommande födelsen har mer smärtsamma falska arbetsproblem än andra.

Vad man ska göra

Trots det faktum att livmoderhalsens sammandragningar sällan är mycket smärtsamma, vill jag bli av med obehag och dra tyngd i underlivet snabbare. Därför kommer det att vara användbart för framtida mammor att lära sig vad man ska göra vid falska sammandragningar, så att barnet inte skadar sig och hjälper sig själv. Du kan ta en serie av avslappnande åtgärder som hjälper kroppen och livmodern att studsa tillbaka.

  • Ta en promenad i en halvtimme i frisk luft;
  • ta ett kort varmt bad eller dusch;
  • om du redan är 36-37 veckor gammal behöver du inte missa urladdning av slempluggen, märka bukptos i tid och i enlighet med alla dessa föregångare vänta på de födelser som kan börja om 2-3 veckor;
  • drick ett glas rent vatten vid rumstemperatur;
  • ändra positionen till en bekvämare;
  • lyssna på din favoritmusik
  • att slappna av;
  • inget dåligt kommer att hända om du kommer till sjukhuset med falska sammandragningar: de kommer att inspektera och släppa dig hem, efter att ha hört dig om denna fråga;
  • gör några övningar från andningsövningar.

Det viktigaste här är inte att förvirra falska sammandragningar med riktiga och inte gå en promenad istället för att vara på väg till modersjukhuset. Så var försiktig, missa inte någon harbinger. Analysera situationen: har du redan förlorat korken, hade du en lägre mage, blev du vanligare urinering?

Om alla dessa tecken på närstående förlossning är uppenbara, och sammandragningarna blir vanliga och smärtsamma, så tvekar du till modersjukhuset. Det händer också att det i vissa situationer finns vissa problem som kräver snabba och korrekta lösningar.

Ett annat tips. Om du förstår att du bara har falska slagsmål, men de levererar obehagliga förnimmelser som du inte kan fly från, börja. att sjunga Som praktiken visar, lindrar favoritmotiv spänning och hjälper till att återställa känslomässig balans.

komplikationer

Enligt statistiken känner 1/3 av alla gravida kvinnor inte ens förekomsten av falska sammandragningar, de är så osynliga och orsakar inga problem. En annan 1/3 av kvinnorna känner dem, men allt går mer eller mindre lugnt, särskilt om den förväntade mamman är medveten om dem och vet hur man skiljer det falska från det riktiga. Problem uppstår med de sista 1/3, där livmoderutbildningssamtal förekommer annorlunda än vad som helst, vilket kan indikera några graviditetspatologier. Vår uppgift är att ta itu med de uppkommande komplikationerna, vara varna och i tid för att söka hjälp från läkare.

I sällsynta fall förekommer smärtsamt falskt arbete som kan jämföras med de riktiga. Generisk aktivitet har ännu inte börjat, och livmoderns sammandrag är så intensiva att den gravida kvinnan enkelt böjer sig i smärta. Vad kan vara anledningen? Antingen smärtgränsen är för låg eller placental abruption: Om falska sammandragningar orsakar outhärdlig smärta bör du definitivt informera din läkare.

  • Alltför ofta

Det händer också att vanliga falska sammandragningar inte ger en gravid kvinna vila. Å ena sidan är denna indikator väldigt individuell. Men normalt, även omedelbart före själva födseln, bör de inte upprepas mer än 3-4 gånger om dagen. Om detta händer oftare måste du genomgå en ytterligare undersökning för att identifiera livmoderns sjukdomar. Först därefter kan läkaren bestämma varför kvinnan torterades av falska sammandragningar, upprepade 5-6 gånger om dagen.

Långvariga falska sammandragningar kan indikera allvarliga problem med livmodern eller barnet i livmodern. Därför, om du känner nagande smärta i underlivet i 20-30 minuter, gå omedelbart till sjukhuset eller ring läkaren hemma.

Om falska sammandragningar åtföljs av utsläpp kan detta vara en varningssignal:

- blödning - ett symptom på placentaavbrott

- slemhinnor - kanske en kork har kommit av;

- Vattnet - Ett tecken på utsläpp av vatten.

Du måste förstå att de falska sammandragningarna inte kan bestämmas när födseln börjar, för de kan känna sig redan från den 20: e veckan av graviditeten. Närmare det kärade datumet kan de helt enkelt bli mer intensiva och mer regelbundna, men i allmänhet kan det inte sägas att de är den främsta ledaren av barnets förestående födelse. Endast i kombination med de andra tecknen (urladdning av kork, bukptos etc.) kan de indikera att endast några dagar är kvar före den efterlängtade händelsen. Annars är det inte värt att panik och samla påsar med saker på sjukhuset.

Det är tid eller inte tid: falska sammandragningar under graviditeten

Under arbetet med att bära ett barn upplever en kvinna ett helt liv när kroppen återuppbyggs, vanor förändras, nästan varje dag uppstår nya känslor. Och vid en viss tidpunkt när födseln ligger precis runt hörnet visas falska sammandragningar. Hur skiljer man dem från det sanna? Vilka åtgärder kommer att hjälpa till att lindra smärta? När behöver jag se en läkare?

Falska sammandragningar - vad är det?

Uttrycket "falska sammandragningar" inom medicinsk vetenskap innebär oregelbundna rytmiska sammandragningar av livmodernsväggarna, avsedda att förbereda reproduktionsorganen för förlossning. Under sådan "träning" blir livmoderns livmoderhals och livmoderhalssmärta mer motståndskraftiga för att aktivt kunna komma vidare och trycka barnet genom födelsekanalen. Musklerna i livmoderns tåg före födseln för att kunna komma och trycka fostret genom födelsekanalen vid rätt ögonblick.

Träningskontraktioner (de kallas också Braxton-Hicks sammandragningar - det var namnet på den brittiska läkaren som först underbyggde detta fenomen), dessutom förbättrar de blodtillförseln till reproduktionsorganen och ökar därigenom syreförsörjningen till fostret.

Intressant nog, inte alla läkare har en gemensam åsikt om syftet med falska sammandragningar. Till exempel tror vissa att detta bara är den gravida kvinnans reaktion på hormonella fluktuationer, och inte alls förberedelser för arbete.

Braxton-Hicks sammandragningar känns inte av alla gravida kvinnor, detta gäller särskilt för primiparösa. Mycket beror på organismens individuella egenskaper (hög eller låg smärtgräns), provokationsfaktorer. Ändå sker sådana minskningar i varje förväntad mamma, men de kan helt enkelt förbises (till exempel på grund av att vara upptagen med arbete, hushållssysslor), förvirrad med ökad gasproduktion och andra fenomen.

Orsaker till träningstrid

Det finns ett antal faktorer som kan provocera träningstrider eller öka intensiteten hos befintliga:

  1. Fosterets aktiva rörelse (vridning, tryckning).
  2. Aktiviteten hos den mycket framtida mamman, till exempel fysisk aktivitet.
  3. Emotionell omvälvning: rädsla, stress eller omvänd glädje. Känsliga personer är mer mottagliga för detta.
  4. Sex, åtföljd av en kvinnlig orgasm.
  5. Användningen av tunga och feta livsmedel, vilket medför en känsla av tyngd i matsmältningskanalen, kolsyrade drycker, övermålning eller omvänt, allvarlig hunger, uttorkning.
  6. Oförmåga att gå på toaletten i tid. Detta kan orsaka obehag i blåsan och ändtarmen, vilket orsakar falska sammandragningar.

I vissa fall kan falska sammandragningar inträffa även om du lägger handen på din mage, din eller någon annans.

Fotogalleri: Faktorer som provocerar Braxton-Hicks sammandragningar

Hur man skiljer mellan falska och arbetsproblem

Medan vissa gravida kvinnor upplever mild obehag under Braxton-Hicks sammandragningar, är andra ganska smärta. Under attacker är framtida mammor förvirrade: de tar detta fenomen i början av födseln och har bråttom för att göra sig redo för modersjukhuset (speciellt om perioden är redan anständigt). Därför är det viktigt att lära kännetecknen som skiljer träningsslag från sanna.

Tabell: Skillnaderna mellan falska och sanna sammandragningar

Falska sammandragningar har absolut ingen relation till förlossningen, de signalerar inte början på denna process. Attacker är inte åtföljda av cervikal dilatation (endast en gynekolog kan berätta vid tidpunkten för undersökningen).

Video: skillnaderna mellan falska och sanna sammandragningar (ett fragment av webben "Förberedelser för förlossning" av Akademin för moderskap)

Vanliga känslor av en gravid kvinna under Braxton-Hicks sammandragningar

Känna till början av träningen i en gravid kvinna kan baseras på de karakteristiska symptomen:

  1. Svår smärta förekommer i en viss del av buken - som om någon klämmer ut livmodern. Det finns nagande smärtor av varierande intensitet (som regel ger de inte uttalat obehag).
  2. På en timme kan denna känsla upprepas flera gånger och försvinna sedan i flera dagar. Några anfall registreras från tid till annan under dagen.
  3. Anfall inträffar plötsligt, har ingen viss rytm och cyklisk. Dock är de oftast inspelade på kvällen eller på kvällen, när resten av kroppens muskulatur är avslappnad (vid denna tidpunkt är livmodern helt enkelt lättare att märka).
  4. Skärningarna stannar på egen hand eller tillsammans med en förändring i kroppsställning, rörelse etc.
Ofta får de falska sammandrag känna sig på kvällen och på natten när resten av kroppsmusklerna är avslappnade.

När det gäller de specifika termerna, när en kvinna kan förvänta sig träningstrider, är det här igen, allt är individuellt. Detta sker dock vanligtvis inte tidigare än 20 veckor. Många gravida kvinnor markerar attacker endast under tredje trimestern. Kontraktioner vid 39-40 veckor bör bedömas redan noggrant, eftersom de kan vara sanna.

Situationer som kräver tillgång till läkare

Trots all oförskräcklighet i träningsfights, finns det situationer när en sådan "träning" kräver medicinsk intervention. Du bör ägna stor uppmärksamhet åt följande signaler:

  1. Attackerna åtföljs av ovanliga vaginala sekret: Vattnig eller blandad med blod (eventuellt börjar placental abruption).
  2. Smärtan under livmoderkontraktioner är för stark, men oregelbunden. Till exempel kan för uttalad smärta i ländryggsregionen inte innebära falska sammandragningar, men akut inflammatorisk njursjukdom.
  3. Ökande tryck på perineum: det ger smärta, obehag.
  4. Samtidigt hälls fostervätskan ut eller de läcker ut (en stor volym vätska kommer ut ur könsorganet eller bara underkläder blir våta snabbt).
  5. Kontraktioner upprepas för ofta - mer än 4 gånger per minut (kanske en aktiv cervikal dilatation börjar).
  6. Fosterrörelsen har märkbart minskat: inom två timmar observeras mindre än 10 rörelser (det händer före födseln).

Alla dessa tecken är särskilt farliga när barnet är för tidigt för att bli född. Det finns trots allt en risk för att arbetet börjar bli för tidigt. Om en gravid kvinna i slutet av tredje trimestern konstaterar att sammandragningar blir för intensiva, frekventa, ganska regelbundna och långt, troligtvis börjar födseln och det är dags att göra sig redo för ett modersjukhus.

Hur man lindrar kvinnornas tillstånd i Braxton-Hicks bouts

När falska sammandragningar orsakar ett märkbart obehag hos en gravid kvinna, kan hon helt enkelt lätta sitt tillstånd med enkla åtgärder:

  1. Ta ett bekvämt läge och gör din favorit sak. Varje gravid kvinna kan välja en position där obehaget kommer att vara minimalt eller helt försvinnande: till exempel curl upp på en mjuk soffa, täckt med en matta eller luta sig tillbaka i en bred fåtölj. Samtidigt är det bra att läsa en intressant bok, titta på din favoritserie eller lyssna på avkopplande musik. Det hjälper till att distrahera från smärta.
  2. Drick varmt te, fruktdryck eller bara ett glas vatten.
  3. Går med måttlig fysisk aktivitet.
  4. Ta en varm dusch eller ett badkar.
  5. Trevlig avslappnande massage på nedre delen av ryggen. Gör det till en vårdande make.
  6. Om sammandragningarna utmanar hunger bör du äta något näringsrikt, men inte tungt.
  7. Väl hjälper andningsövningar. Förutom att övningarna underlättar den framtida moderens tillstånd, ökar de syreflödet till fostret och fungerar som en utmärkt andningsövning i den kommande födelsen. Du kan prova de här enkla alternativen: "ljus" (långsam näsa inandning och en skarp kort andning ut ur munnen), "doggy" (detta är ofta grunda andning, precis som hundar andas i varmt väder men inte mer än 30 sekunder så att huvudet inte snurrar ), vanliga långsamma andetag och utandningar (och utandningen görs i kampen).

Fotogalleri: Åtgärder för att hjälpa till att hantera falska slagsmål

Kvinnor recensioner

Jag skulle ha saknat riktiga sammandragningar om det inte var för det avledda vattnet, för att jag som en följd av normala sammandragningar i början av arbetet inte skilde sig i styrka eller känslor från falska. Jag var också rädd för detta, så vid 39 veckor, efter en vecka med nattligt sittande "på resväskorna" (de trodde verkligen att det fanns sammandragningar varje kväll, i 1-2 timmar promenerade de med ett intervall på 10-15 minuter), min man tog mig till modersjukhuset där jag tillbringade en vecka med dessa falska arbeten kämpar.

https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/lozhnye_shvatki_1495086887/

Läkaren rådde mig, om jag tvivlar på sammandragningarna, att gå till en varm dusch och ta ett piller av noshpa, om du släpper, då falskt, om inte, då verkligt.

Hängande i sneakers

https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/lozhnye_shvatki_1495086887/

Jag tränade redan 2 gånger på barnsjukhuset, jag var mycket känslig och ofta, CTG, bekräftar sammandragningar, men doktorn såg och sa att allt var stängt.

https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/lozhnye_shvatki_1495086887/

Jag kom till ambulansen två gånger med falsk (och jag ringde på natten och samma brigade kom över. Det var bättre att gå, de tittade på mig först (bara bytte min enda skjorta). Och de skickade mig. Jag led i två veckor...

https://www.u-mama.ru/forum/waiting-baby/pregnancy-and-childbirth/294819/

Jag hade också en andra gång, nästan en hel månad. Hennes mage har ont ständigt, hon lägger sig bekvämt - hon passerade. Återigen en liten besvärlig rörelse, smärta igen. Men hon födde snabbt. Det verkar för mig eftersom kroppen förberedde sig så länge, och när det kom till modersjukhuset var det ingen smärta alls och upplysningen var mycket bra.

https://www.u-mama.ru/forum/waiting-baby/pregnancy-and-childbirth/294819/

Under min andra graviditet var de nästan varje dag, börjar vid 33 veckor. Jag var inte uppmärksam på dem, jag var uttråkad och jag födde 40,2. Huvudskillnaden från sammandragningar är oegentligheten. Det kan vara efter 5 minuter, sedan efter 2,5 dagar, sedan igen efter 5-7 minuter.

https://mamochki.by/forum/3/55042/

Till exempel hörde jag också att jag var tvungen att dricka en drink. Och om detta inte är en "kamp", så kommer allt att passera. Dessa slagsmål "noshpoy" inte "drunkna ut"!

https://mamochki.by/forum/3/55042/

Jag har också dessa Braxton Hicks-matcher, började med den 30: e veckan. Jo ju ju längre termen desto starkare de var - men jag observerades ofta i r på grund av livmoderns starka ton under hela graviditeten.

https://mamochki.by/forum/3/55042/

I mitt förfallodag för arbete började arbetet, det var en hel kväll, ofta, men inte alls sjuk, jag var fortfarande förvånad kan man verkligen föda det. Men när jag bestämde mig för att komma till sjukhuset tittade jag på enheten för frekvensen och styrkan i matcherna och skickades hem. När de riktiga sammandrag började, någonstans på en vecka, gick jag länge med dem i nästan åtta timmar, jag var rädd att de skulle bli utvisade igen, men nu var de fruktansvärt obehagliga och sjuka.

Duschen hjälper mig väldigt bra, dra omedelbart - det slutar skada. Endast mycket hett är inte nödvändigt.

Video: En gravid kvinna delar hennes upplevelser av falska sammandrag vid vecka 36

Framtida mammor bör inte skrämas av falskt arbete. Det här är trots allt ett naturfenomen som hjälper kroppen att bättre förbereda sig för den kommande födelsen. Det viktigaste är att kunna skilja dessa träningsavsnitt från de riktiga och lära sig enkla åtgärder som hjälper till att hantera obehag.